東方網(wǎng)記者劉軼琳10月15日報道:最新的《中國心血管病健康和疾病報告》指出我國心血管患病率處于持續(xù)上升階段。每5例死亡中就有2例死于心血管病。推算心血管病現(xiàn)患病人數(shù)3.3億，其中冠心病1139萬人。同時，報告指出，我國每年新發(fā)心?；颊呒s100萬例，并呈現(xiàn)年輕化趨勢，35歲以下占比已達6.3%。更驚人的是，18-35歲人群中，血管年齡比實際年齡平均“早衰”7.8歲，26.14%的心?；颊甙l(fā)病年齡不足45歲，四分之一的患者在青年時期就已發(fā)生心梗。

最近，因心肌梗死英年早逝的新聞頻出：云海肴創(chuàng)始人趙晗突發(fā)心臟疾病去世，年僅40歲；藍天救援隊隊員郭競突發(fā)心臟驟停不幸去世，年僅40歲。上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心內(nèi)科副主任伍峰告訴記者，他曾經(jīng)救治過的最年輕的心肌梗死患者才27歲。一例又一例的年輕心梗出現(xiàn)在我們身邊，仿佛離80、90后也并不遙遠。面對青年心梗，我們也許會恐懼，但更重要的是了解它，并且做好預(yù)防。

“心臟如兩房兩室的房子一樣，分為左右心房、左右心室，‘房子’里有血管也有電路。血管出問題了，我們稱之為心肌缺血，常見病為冠心病。血管完全堵死，就是心肌梗死。其癥狀多為胸悶、胸痛，有時候伴隨有左肩部、頸部、后背部疼痛，甚至上腹痛、牙疼也可能與心肌缺血有關(guān)?！蔽殇h強調(diào)，遇上以上癥狀的，請及時來醫(yī)院就診，以免延誤時間耽誤病情。通過完善心電圖、心肌酶譜等簡易的檢查，醫(yī)生可以快速判斷病情。

令人觸目驚心的事實是近年來心肌梗死等急性心臟病逐漸年輕化，可能與年輕人缺乏運動、高脂飲食、熬夜、吸煙等不良生活習(xí)慣有關(guān)。存在家族遺傳性高膽固醇血癥、或者直系親屬存在45歲以內(nèi)就診斷為冠心病的病史、或者年輕時就存在“三高”和肥胖，此類人群更容易出現(xiàn)早發(fā)冠心病，甚至年輕的心肌梗死。

那么該如何預(yù)防呢？伍鋒表示，心血管疾病的預(yù)防最主要的就是控制六大危險因素：高血脂、高血壓、高血糖、肥胖、吸煙和焦慮抑郁狀態(tài)。此外定期體檢，保持規(guī)律的生活作息，確診為冠心病，或因嚴重狹窄或閉塞已經(jīng)行介入或搭橋治療的患者要堅持規(guī)范的藥物治療。

“如果急性心肌梗死在醫(yī)院外突然發(fā)作，家屬或身邊人員一定要分秒必爭，立即撥打120送醫(yī)院。在救護車到來之前，應(yīng)讓病人絕對臥床休息。松解患者領(lǐng)口，保持室內(nèi)空氣流通和環(huán)境安靜，避免攙扶患者走動或搬動患者以免加重病情。有條件者可吸氧?！蔽殇h表示，如病人發(fā)生休克情況，應(yīng)把病人的頭部放低、足部稍抬高，以增加頭部血流，暫禁食、少飲水，注意保暖。如病人突然意識喪失、脈搏消失，應(yīng)立即進行人工呼吸和胸外按壓。