她是曾6天改寫3次世界紀(jì)錄的“東方神鹿”，1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上，披著國(guó)旗繞場(chǎng)的畫面成了中國(guó)體育史的經(jīng)典。

可巔峰時(shí)突然退役后，王軍霞的人生轉(zhuǎn)向了另一條賽道：移居美國(guó)，經(jīng)歷三段婚姻，帶著三個(gè)不同父親的孩子生活。

如今52歲的她，生活過的怎么樣了？

“東方神鹿”王軍霞

2025年10月，王軍霞在社交媒體上更新了一段日常視頻。

畫面里，她穿件白色運(yùn)動(dòng)服，矯健有力的在沙土路上跑步，笑起來爽朗又自在，皮膚是常年戶外活動(dòng)曬出的健康小麥色。

誰能想到，這個(gè)跑步這么有勁兒的女人已經(jīng)有52歲了，二十多年前可是在奧運(yùn)賽場(chǎng)上披著國(guó)旗狂奔的“東方神鹿”。

從1996年退役到現(xiàn)在，29年過去了，她經(jīng)歷了三段婚姻，帶著三個(gè)不同父親的孩子移居美國(guó)，日子過得比不少人猜測(cè)的要安穩(wěn)得多。

王軍霞真正走進(jìn)大眾視野，是從1993年開始的，這一年對(duì)她來說，是徹底改寫命運(yùn)的“封神年”。

8月，她先在第4屆世界田徑錦標(biāo)賽上拿下10000米金牌，讓世界看到了中國(guó)長(zhǎng)跑選手的實(shí)力。

9月的北京全運(yùn)會(huì)上，她更是創(chuàng)造了奇跡——6天時(shí)間里5次出場(chǎng)，3次打破世界紀(jì)錄。

3000米預(yù)賽跑出8分12秒11，把原紀(jì)錄甩在身后，到了決賽，她又刷新自己的成績(jī)，跑到8分06秒11。

最讓人震撼的是10000米項(xiàng)目，她跑出29分31秒78的成績(jī)，成了世界上第一個(gè)突破“30分鐘大關(guān)”的女運(yùn)動(dòng)員。

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當(dāng)年10月，她又在世界杯馬拉松賽上拿下冠軍，年底直接被評(píng)為世界“十佳運(yùn)動(dòng)員”。短短幾個(gè)月，她從國(guó)內(nèi)選手變成國(guó)際賽場(chǎng)的焦點(diǎn)，“東方神鹿”的名號(hào)開始在體育圈傳開。

1996年7月28日，亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)女子5000米決賽，成了中國(guó)體育史的重要時(shí)刻。

王軍霞站在起跑線上，面對(duì)來自世界各地的頂尖選手，全程保持穩(wěn)定節(jié)奏，最后沖刺階段更是拼盡全力，以14分59秒88的成績(jī)沖過終點(diǎn)。

這是中國(guó)首位奧運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑金牌，意義非凡，賽后，王軍霞激動(dòng)地披上五星紅旗，繞著賽場(chǎng)奔跑，臉上的笑容和眼中的淚光，成了無數(shù)人記憶里的經(jīng)典畫面，

那屆奧運(yùn)會(huì)上，她還拿了10000米銀牌，“東方神鹿”的名號(hào)徹底火遍全國(guó)。

23歲突然退役

誰都沒料到，剛在奧運(yùn)賽場(chǎng)證明自己的王軍霞，會(huì)在1996年奧運(yùn)會(huì)后突然宣布退役，那時(shí)她才23歲，正是運(yùn)動(dòng)員的黃金年紀(jì)，不少人都替她可惜。

后來大家才知道，這背后藏著太多委屈，1994年12月，王軍霞和另外9名隊(duì)員一起離開教練馬俊仁，還揭發(fā)了訓(xùn)練中的一些問題。

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這一舉動(dòng)讓她成了圈子里的“異類”，后續(xù)的日子變得艱難起來。

1996年奧運(yùn)會(huì)后，帶她的新教練毛德鎮(zhèn)被迫退休，她的伙食從專門的冠軍灶直接降到最差的一檔，連日常訓(xùn)練需要的資源都被切斷。

她找過不少人申訴，希望能繼續(xù)留在賽場(chǎng)，可每次都沒有結(jié)果?！安皇遣幌肱?，是沒法再跑了?！倍嗄旰蠼邮懿稍L時(shí)，王軍霞說起這段經(jīng)歷，語氣里滿是無奈。

好在2012年3月，她入選了國(guó)際田聯(lián)首批名人堂，和歐文斯、劉易斯這些傳奇運(yùn)動(dòng)員站在一起，也算給這段遺憾的運(yùn)動(dòng)員生涯畫了個(gè)圓滿的句號(hào)。

從凈身出戶到找到“對(duì)的人”

退役后的王軍霞，在感情路上走得比跑道坎坷多了，前前后后經(jīng)歷了三段婚姻。

1997年5月，她和足球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)宇結(jié)婚，2001年補(bǔ)辦婚禮的時(shí)候，趙本山還來當(dāng)了司儀，在東北當(dāng)時(shí)挺轟動(dòng)的。

2002年兒子出生后，兩人的矛盾卻慢慢多了起來——王軍霞忙著創(chuàng)業(yè)，還抽時(shí)間去人民大學(xué)讀法律，一心想把日子過好。

戰(zhàn)宇淡出足壇后變得越來越內(nèi)向，倆人能聊的話題越來越少，經(jīng)常為小事吵架。

2006年離婚時(shí)，王軍霞沒要家里的財(cái)產(chǎn)，凈身出戶，就只帶走了兒子的撫養(yǎng)權(quán)。

2008年10月，王軍霞在一場(chǎng)慈善晚宴上認(rèn)識(shí)了美籍華人音樂制作人黃天文，相處沒多久就再婚，還跟著對(duì)方去了美國(guó)定居。

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2009年女兒出生后，這段婚姻卻出了問題：黃天文控制欲特別強(qiáng)，不僅不讓她隨便外出見朋友，還在家里裝了攝像頭，處處限制她的自由。

2013年離婚后，王軍霞的情緒跌到谷底，一度要靠藥物才能緩解。

直到2014年，她通過網(wǎng)絡(luò)認(rèn)識(shí)了李輝陽，這次她格外小心，一開始沒說自己的真實(shí)身份，只用假名字和對(duì)方聊青少年體能訓(xùn)練，一聊就是三個(gè)月。

見面的時(shí)候，她才鼓起勇氣坦白自己是王軍霞，沒想到李輝陽早就知道她的身份，卻一點(diǎn)都不在意，還說“我欣賞的是你這個(gè)人，不是你的名氣”。

2015年，倆人分別在美國(guó)和廈門辦了兩場(chǎng)簡(jiǎn)單的婚禮，李輝陽不僅真心接納她的兩個(gè)孩子，還把自己的繼子當(dāng)成親兒子一樣照顧，一家四口慢慢變成了溫馨的五口之家。

美國(guó)帶娃參賽成日常

現(xiàn)在王軍霞和三個(gè)孩子定居在美國(guó)丹佛的別墅里，日子過得規(guī)律又充實(shí)。

2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)期間，夫妻倆特意去了現(xiàn)場(chǎng)看比賽，當(dāng)看到中國(guó)選手在長(zhǎng)跑項(xiàng)目沖刺時(shí)，王軍霞下意識(shí)攥緊拳頭，眼神里的光，和當(dāng)年自己站在賽場(chǎng)上時(shí)一模一樣。

三個(gè)孩子現(xiàn)在都長(zhǎng)成了青少年：2002年出生的大兒子性格沉穩(wěn)，一直跟著她生活。

這些年，關(guān)于王軍霞的議論從沒斷過。

有人說她“三次婚姻太隨便”，有人吐槽“移居美國(guó)就是忘本”，還有人可惜她當(dāng)年退役太早，沒能在賽場(chǎng)上拿更多獎(jiǎng)牌。

面對(duì)這些聲音，王軍霞很少主動(dòng)辯解，只是默默過好自己的日子。

2022年她還參加了北京衛(wèi)視的《京城十二時(shí)辰第二季》，鏡頭里的她穿著簡(jiǎn)單的衣服，跟著大家一起體驗(yàn)北京的市井生活，說話樸實(shí)又接地氣，跟身邊的普通阿姨沒什么兩樣。

她的社交賬號(hào)里也全是日常：在爬山、帶孩子去公園跑步、分享自己總結(jié)的跑步小技巧，偶爾回國(guó)參加體育活動(dòng)時(shí)，也會(huì)和老隊(duì)友聚聚，聊聊近況。

就像網(wǎng)友說的：“她23歲拿奧運(yùn)金牌，為國(guó)家爭(zhēng)過光，現(xiàn)在52歲，安安穩(wěn)穩(wěn)過自己的小日子，這有什么不對(duì)的？”

從賽場(chǎng)上打破世界紀(jì)錄的冠軍，到廚房里為孩子做飯的媽媽，再到跑道上享受運(yùn)動(dòng)的普通人，王軍霞沒被過去的光環(huán)束縛，而是把人生過成了自己想要的樣子。

結(jié)語

王軍霞從三段婚姻的起起落落，到三個(gè)孩子的陪伴守護(hù)，從賽場(chǎng)上的“東方神鹿”，到生活里的普通媽媽——王軍霞的人生就像一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松。

她曾經(jīng)用速度征服過世界，現(xiàn)在用溫柔和耐心溫暖著家庭。

52歲的她沒有停下腳步，只是換了一條更從容的跑道，繼續(xù)朝著自己想要的生活，穩(wěn)穩(wěn)地往前跑。