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有時(shí)候，讓我們痛苦的不是事本身，而是太在意。越放不下的人，越難快樂；越糾纏的心，越被折磨。學(xué)會(huì)看淡，才是人生最大的智慧。

稻盛和夫：把你在意的東西看淡一點(diǎn)，有些事有些人，只要你不在乎，就傷害不到你。

越長(zhǎng)大越明白，生活里最難的事，不是獲得，而是放下。我們太在意別人的眼光，太執(zhí)著沒必要的關(guān)系，太想證明自己值得被喜歡。其實(shí)人生最該學(xué)的，不是討好世界，而是和自己和解。當(dāng)你不再把外界的聲音當(dāng)成全部，你才能聽見內(nèi)心真正的平靜。

生活從不完美，關(guān)系也不會(huì)永遠(yuǎn)如初。你越在乎誰，就越容易被情緒綁架；你越想控制什么，就越容易被失控反噬。放下不代表冷漠，而是懂得保留溫柔給值得的人。越是成熟的人，越懂得抽離。能笑著轉(zhuǎn)身的人，往往比哭著糾纏的人，更有力量。

很多傷害，源于在意。你把別人放在心上，別人卻不一定把你放在眼里。你越想解釋，就越被誤解；你越想抓住，就越被推遠(yuǎn)。真正的成長(zhǎng)，是從“不較勁”開始的。當(dāng)你學(xué)會(huì)沉默、微笑、轉(zhuǎn)身，你就開始贏了。

人生最貴的修行，是不為難自己。不是所有的真心都有回應(yīng)，不是所有的努力都有掌聲。有時(shí)候，看淡不是懦弱，而是看透；沉默不是退縮，而是明智。你越能放下無謂的糾纏，生活就越順暢；你越不動(dòng)怒，命運(yùn)就越偏愛你。

看淡，是一種清醒，也是一種力量。你若不動(dòng)，風(fēng)又奈你何？你若無懼，事又能如何？當(dāng)你懂得不把所有事都往心里裝，生活就變得寬闊了。真正的成熟，不是事事有回應(yīng)，而是心里有邊界。放下了執(zhí)念，你就輕了；輕了，才能走遠(yuǎn)。

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