中醫(yī)王清海教授：它是天然 “降壓藥”！每天來一點(diǎn)，吃出平穩(wěn)血壓，把肝陽(yáng)和氣血調(diào)回來，穩(wěn)住高血壓、頭不暈?zāi)X不脹！
王清海 廣東省第二中醫(yī)院主任中醫(yī)師，國(guó)務(wù)院特殊津貼專家 國(guó)家二級(jí)教授 廣東省名中醫(yī) 嶺南名醫(yī)，現(xiàn)定期在廣州宏韻中醫(yī)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院坐診。

今天想和大家分享一味臨床常用的中藥材——山楂。別看它普通，在調(diào)理高血壓方面卻有著獨(dú)特的功效，堪稱天然的"降壓良藥"。很多高血壓患者都有這樣的體會(huì)：血壓總是反反復(fù)復(fù)，頭暈?zāi)X脹，吃了降壓藥也不能完全解決問題。從中醫(yī)角度來看，這往往是因?yàn)楦侮?yáng)上亢和血瘀氣滯兩個(gè)問題交織在一起。山楂這味藥的獨(dú)特之處，在于它能同時(shí)調(diào)理多個(gè)環(huán)節(jié)。
它性微溫，味酸甘，歸脾、胃、肝經(jīng)，具有活血化瘀、消食化積、行氣散結(jié)的功效。在我多年的臨床實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)山楂對(duì)于高血壓伴有血脂異常、血液粘稠度高的患者特別適合。這類患者往往表現(xiàn)為頭暈頭重、胸悶腹脹、舌苔厚膩。山楂既能化解血管內(nèi)的瘀滯，又能消除體內(nèi)的痰濁。這里我給大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的食療方：山楂搭配菊花、枸杞搭配辨證加減。山楂活血降脂，菊花清肝明目，枸杞滋補(bǔ)肝腎，三者合用，既能平肝潛陽(yáng)，又能活血通絡(luò)，對(duì)于輕度高血壓或作為輔助調(diào)理都非常適合。
如果是氣血瘀滯比較明顯的患者，我會(huì)建議山楂配合當(dāng)歸、川芎。當(dāng)歸補(bǔ)血活血，川芎行氣開郁，配合山楂的化瘀功效，能夠顯著改善血液循環(huán)，緩解頭暈、頭痛等癥狀。對(duì)于肝火偏旺的患者，山楂與夏枯草、梔子搭配辨證加減。夏枯草清肝火、散郁結(jié)，梔子清熱涼血，配合山楂的活血功效，能夠有效平抑肝陽(yáng)，穩(wěn)定血壓。
中醫(yī)調(diào)理高血壓講究標(biāo)本兼治，在我的門診中，很多患者在配合使用山楂調(diào)理后，不僅血壓更加平穩(wěn)，頭暈、頭脹的癥狀也明顯改善，這正是中醫(yī)藥整體調(diào)理的優(yōu)勢(shì)所在。最后我要提醒大家，雖然山楂功效顯著，但嚴(yán)重的高血壓還是需要專業(yè)治療。如果您有高血壓方面的問題，一定要找專業(yè)醫(yī)師辨證施治。