北京
自從天氣越來(lái)越冷，這個(gè)燕麥可可奶就是我的“救星”了。
非常非常簡(jiǎn)單的原料，做出來(lái)的這道熱飲，暖暖的，濃濃的。淡淡的可可香，以及燕麥奶特有的濃滑，太贊太贊了！
上班族可以將它當(dāng)成早餐的飲品，也可以早上做好以后，倒進(jìn)保溫杯里，上班時(shí)候隨時(shí)喝，比買奶茶劃算多了，還好喝（這是重點(diǎn)）。
主要原料是燕麥片和可可粉。
5克可可粉+30克燕麥片。
燕麥片可以用超市里買到的任何一種燕麥片（快熟燕麥片、即食燕麥片都可以）。
另外再準(zhǔn)備200克牛奶和600克水。
全都倒入破壁機(jī)，用豆?jié){程序運(yùn)行一遍就OK了，大概20多分鐘（要可以加熱的那種破壁機(jī)哈）。
打好以后，根據(jù)自己的喜好加入一些糖。我喜歡加20克糖，只有淡淡的甜味，非常舒服。也可以用零卡糖，降低熱量。
這個(gè)分量可以做兩杯的量（大概外面奶茶店的兩個(gè)中杯的大?。?/p>
真的很好喝啊，而且熱量也不算太高，燕麥還可以提供飽腹感，一杯下去，身體暖暖的！大伙兒試試吧~
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
