立冬一過，寒意更深。北方人走進室內(nèi)，脫下厚重的羽絨服，只穿一件單衣便活了過來；南方人在秋衣秋褲毛衣毛褲外面焊死了省服夾棉睡衣，除了睡覺絕不脫下。

南方冬日街景丨小紅書/可可丸不了

其實，有個建議能讓南方的冬天沒那么難熬：咱能不穿夾棉睡衣這個省服了嗎？

溫度零上還冷，是因為濕呀！

很多沒離開過北方的朋友會疑惑，南方冬天氣溫都在0攝氏度以上，這個溫度在北方算春風(fēng)和煦了，怎么會冷呢？

因為濕?。?/strong>

氣溫是一回事，體感溫度是另一回事。影響體感溫度的主要因素有兩個，一個是風(fēng)，一個是濕。

風(fēng)速大，身體熱量散得快，人們感受到的溫度就會比氣溫低，這叫風(fēng)寒效應(yīng)。風(fēng)寒效應(yīng)是北方冬天冷的原因之一，所以北方冬天的穿衣奧義就是防風(fēng)（給北方冬天的穿衣建議，）。

而在氣溫低于10攝氏度時，身體的熱量會被空氣中的水汽吸走，越濕越冷，這叫濕冷效應(yīng)。南方冬天承受的就是這種攻擊。

滿是霧氣的冬夜，看照片都開始冷了丨小紅書/惑惑

南方的冬天，濕！

在1961年到2018年這段時間，我國的年平均濕度從西北部到東南部逐漸升高。到了冬天，東部、南部、西南部的平均相對濕度高達(dá)70%以上，而西北、東北、北部地區(qū)在65%以下。

1961~2018年間我國不同地區(qū)的年平均和季節(jié)平均相對濕度（%）（點擊可看大圖）丨原圖：參考文獻[2]

成都深秋一個平凡的傍晚，室內(nèi)濕度72%丨李小葵

這個濕度差異，就導(dǎo)致了南方冬天氣溫不低，但體感溫度很低。根據(jù)中央氣象臺體感溫度的計算公式，當(dāng)風(fēng)力為2級時，哪怕氣溫相同，干燥環(huán)境和濕潤環(huán)境的體感溫度能相差5攝氏度左右！

風(fēng)力為2級時，不同溫度、不同濕度下的體感溫度丨中國天氣網(wǎng)

我聽到有北方朋友的聲音了，“5攝氏度而已嘛，不會要命的”。要知道，北方的風(fēng)寒再厲害，進到屋里總沒風(fēng)了吧？但南方的濕那是無處可逃，家里濕、公司濕、戶外濕，被窩也總帶著淡淡的水汽！

北方冬天冷得清冽，南方冬天冷得幽怨丨小紅書/番茄魚湯，小紅書/乾元萬象

南方冬天的救命二字：抗?jié)?/strong>

除了緊閉門窗外加全天候高功率開啟除濕機，建議南方人可以從衣服面料上尋找熬過濕冷冬天的辦法。

這里需要提到一個概念：導(dǎo)熱系數(shù)。

導(dǎo)熱，就是把熱量從溫度高的地方傳導(dǎo)到溫度低的地方。冬天接觸導(dǎo)熱系數(shù)高的材料會覺得冷，比如鐵欄桿、地板瓷磚，一碰就感覺體溫被吸走了。

水的導(dǎo)熱系數(shù)比織物都要高。如果在南方冬天穿一身吸濕性特好的衣服，面料就會吸收空氣中的水汽，使這身行頭變成冬日涼感穿搭。

那我們平時常穿的衣服，吸濕性如何呢？

南方冬天別穿棉花！

總體來說，棉、麻、羊毛等天然纖維，以及黏膠這類再生纖維素纖維，含有豐富的親水基團，吸濕性較高，在濕冷冬天容易越穿越冷。

這不禁讓人想起了南方各省省服，夾棉睡衣*。

*“夾棉睡衣”沒有統(tǒng)一定義更沒有國家標(biāo)準(zhǔn)，本文把“夾棉睡衣”理解為填充棉花的冬季家居服

這種被稱為“湖南省服”的服裝，其實在湖北、江西、安徽、貴州、四川等省也非常流行丨小紅書/薯撻醬

棉是一種非常能吸水的材質(zhì)。把100克干棉花放在氣溫20攝氏度、相對濕度65%的環(huán)境里，它能吸收8.5克的水；相比之下，滌綸在同樣的環(huán)境下，只能吸0.4克水。

還有更多的debuff。如果你的夾棉睡衣已經(jīng)穿了好幾年，里面填充的被壓實的棉花雖不會吸更多的水汽，但也存不了多少靜止的空氣了——靜止的空氣導(dǎo)熱系數(shù)很低，是重要的保暖材料。

南方省服夾棉睡衣，尤其是穿了一年又一年的夾棉睡衣，不愧為濕冷冬天的涼感穿搭，配得上“布衾多年冷似鐵”稱號。

湖北網(wǎng)友曬出外公用了58年的棉花被。有一說一，這種形態(tài)的被子吸水又不存氣，使用體驗應(yīng)該很不好了。丨小紅書/半口豆沙920

濕冷冬天的面料紅榜

不穿夾棉睡衣就不知道穿啥了？我們來支招！

有錢選鵝絨

鵝為什么能大冬天下水玩耍？因為鵝的羽毛又防水又蓬松保暖?。?/strong>

其實相比棉花，鳥類的羽毛都更防水更保暖。之所以推薦鵝絨，是因為雞毛雞絨防水性一般（畢竟雞不在水里生活）、鴨毛鴨絨異味太大、天鵝又是國家二級保護動物，動不得。

省錢選化纖

老一輩人對化纖常常不屑一顧，但隨著工藝進步，化纖實在太香啦。

比如這幾年很多的搖粒絨、珊瑚絨，就是化纖材料制作的。不僅吸水性差，任何時候摸起來都是干爽的，還非常柔軟親膚，還足夠蓬松能存住靜止空氣來保暖，關(guān)鍵是還便宜。

化纖材料當(dāng)填充物也很香?，F(xiàn)在很多被稱為“棉服”的外套，填充物其實是滌綸/聚酯纖維，它們不吸水、不會被壓扁壓實的特性，更適合濕冷的南方冬天。如果你的夾棉睡衣里填充的也是化纖，那你的冬天也會比較好過。

聚酯纖維當(dāng)“棉服”的填充物其實是有優(yōu)點的丨小紅書/憶江南

南方過冬，你就這樣穿

看到這里，我們形成了南方冬天穿衣的新思路。

外層，接地氣的棉睡衣和高貴的羊絨大衣都pass，太吸水了。最佳選擇是沖鋒衣那種防水面料或者搖粒絨面料，皮質(zhì)的面料也不錯，最好下擺領(lǐng)口袖口能收緊，防止水汽大舉入侵。

中層，按照“三明治穿衣法”應(yīng)該穿蓬松的衣服來鎖住靜止空氣。放在南方冬天首選羽絨內(nèi)膽，或者柔軟輕便的珊瑚絨、搖粒絨、抓絨衣物，而不是越穿越濕、越穿越癟的羊毛毛衣、薄棉衣。

內(nèi)層，由于和外界環(huán)境隔了外套和中層，穿衣法則和北方一樣，都得穿有點吸濕排汗能力的衣服，從而保證體表是干爽溫暖的，比如短絨類的秋衣。

上床睡覺也是南方冬天的每日考驗。脫掉帶著體溫的衣服、鉆進濕冷的被窩，讓睡覺的幸福感被大大削弱；半夜翻個身，接觸到?jīng)]有被體溫烘暖的床單被子，整個人都能被冷醒。

其實南方冬天的床品，也可以按照上面的思路升級一下。有太陽的日子把被子拿出去曬曬，烘干被子里的水分；整個冬天都沒有晴天的話，不如購置一套化纖的加絨床品，進被窩的時候干爽溫暖，睡覺時絨毛也能幫助鎖住身體熱量。

被稱為廣東省被的拉舍爾毛毯也很干燥溫暖，但是洗完晾曬得請個吊車來幫忙丨小紅書/夏夏

但不論如何，沒有暖氣的南方冬天還是需要一身正氣來熬的。請把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給你的南方小伙伴，祝ta正氣盎然地度過冬天。

參考文獻

[1]劉璟瑜.空氣濕度和風(fēng)對體感溫度的影響[J].河南氣象,2003,(03):34.

[2] Guo J, Chen S, Long-term change in relative humidity across China from 1961-2018[J]. Climate Research, 2022, 87: 167-181.

[3] Du C, Li B, et. al. Moisture in clothing and its transient influence on human thermal responses through clothing microenvironment in cold environments in winter[J].Building and Environment, 2019, 150: 1-12.

作者：悲催的鉈寶寶

編輯：李小葵

題圖來源：小紅書/なな