“不就感冒嗎？

吃點藥挺挺就過去了”

—— 這話是不是特別耳熟？

但你知道嗎？

每年都有不少人因為

“瞎吃感冒藥”

被送進醫(yī)院：

有人為了快點退燒，

一次吃好幾種藥

結果把肝吃壞了

有人一發(fā)燒就吃頭孢，

以后真生病時藥可能就不管用了；還有人覺得中成藥沒副作用

多吃點沒關系，

最后卻過敏了

感冒吃藥看著簡單，

其實坑特別多

今天就跟大家說說那些

“想怎么吃就怎么吃”

錯做法

錯誤 1：好幾種感冒藥一起吃

覺得“多管齊下好得快”

常見情況：感冒后又發(fā)燒、又鼻塞、還咳嗽，就把 “復方感冒藥（比如感冒靈）+ 退燒藥（比如布洛芬）+ 止咳糖漿” 一起吃，覺得每種藥管一個癥狀，加起來好得快。

會出啥問題？

藥里成分重了，肝和腎扛不住

你可能不知道，市面上很多復方感冒藥，本身就含有退燒藥和止咳藥的成分。比如你吃的感冒靈里，就有能退燒的 “對乙酰氨基酚”，要是再額外吃一片退燒藥，相當于 “一種成分吃了兩次”。

就說 “對乙酰氨基酚” 吧，成年人一天最多只能吃 2 克（大概是普通退燒藥 4 片的量），要是同時吃兩種含這個成分的感冒藥，很容易就超量了。這東西超量了會傷肝，嚴重的話會讓皮膚發(fā)黃、肝衰竭，甚至得換肝。而且好幾種藥一起吃，腎也得使勁代謝，老人、小孩或者本身腎不好的人，風險就更高了。

錯誤 2：一發(fā)燒就吃抗生素

覺得 “能消炎、好得快”

會出啥問題：

沒用還留后遺癥，以后真生病沒藥治

先跟大家說個關鍵知識點：90% 以上的感冒都是病毒引起的（比如流感病毒、鼻病毒），而頭孢、阿莫西林這些抗生素，只能殺死細菌，對病毒一點用都沒有。感冒時吃抗生素，不僅退不了燒、緩解不了鼻塞，還會有兩個麻煩：

一是 “把腸道里的好菌殺死了”—— 抗生素在殺壞菌的時候，會連腸道里幫助消化的好菌一起殺，結果就是拉肚子、吃不下飯，嚴重的還會得腸道感染；二是 “讓細菌變‘耐藥’了”—— 總吃抗生素，細菌會慢慢適應，以后再真的細菌感染（比如肺炎、尿路感染），再吃這些藥，可能就不管用了，到時候真的會 “沒藥可治”。

錯誤 3：癥狀一好就停藥

覺得 “好了就不用吃了”

常見情況：

吃了一天退燒藥，體溫降到 37℃，就把藥停了；或者吃了兩天復方感冒藥，鼻塞不嚴重了，剩下的藥就扔一邊了。

會出啥問題？

癥狀反復，還可能惹出新毛病

感冒好透需要時間，就算發(fā)燒、鼻塞這些 “表面癥狀” 沒了，身體里的病毒可能還沒清干凈。比如退燒藥只是 “暫時把體溫壓下去”，并不是把病毒殺死了，要是早早停藥，體溫很可能又升上來。

而且復方感冒藥里，緩解鼻塞、止咳的成分，得按療程吃。要是沒吃完就停，鼻塞可能會反復，時間長了鼻竇會疼，甚至得鼻竇炎；咳嗽沒控制好，還可能發(fā)展成支氣管炎，到時候咳起來更難受。尤其是小孩和老人，抵抗力弱，早早停藥更容易讓感冒 “卷土重來”，好得更慢。

錯誤 4：覺得中成藥溫和沒副作用

多吃點沒關系

常見情況：覺得 “中藥比西藥安全，沒副作用”，吃中成藥時不看說明書，比如本該一次吃 1 袋的感冒清熱顆粒，覺得 “多吃 1 袋好得快”，就一次吃 2 袋；或者同時吃 “板藍根 + 連花清瘟”，覺得 “都是清熱解毒的，一起吃更有效”。

會出啥問題：

成分超量傷肝，還可能吃錯加重感冒

中成藥并不是 “沒副作用”，很多中成藥里也有西藥成分。比如有些感冒沖劑里，就含有 “對乙酰氨基酚”，要是多吃一袋，相當于這個成分超量了，照樣會傷肝。

更重要的是，中藥講究 “對癥”。比如你是 “風寒感冒”（怕冷、流清鼻涕、沒汗），得吃溫性的感冒藥（比如感冒清熱顆粒）；要是錯吃了寒性的（比如連花清瘟、板藍根），會讓身體里的寒氣更重，感冒好得更慢。

另外，有些中成藥的成分對特定人不友好。比如高血壓的人吃了含 “麻黃” 的感冒藥，血壓可能會突然升高；孕婦吃了某些成分的中成藥，還可能影響肚子里的寶寶。

錯誤 5：給孩子吃成人感冒藥

覺得 “減點量就行”

常見情況：家里沒有兒童感冒藥，就把成人的復方感冒藥掰一半給孩子吃，覺得 “成分都一樣，少給點就安全”。

會出啥問題？

劑量握不準，可能讓孩子中毒

孩子的肝和腎還沒長好，代謝藥物的能力比成人差很多。成人感冒藥里的一些成分，對孩子特別危險。比如 “偽麻黃堿”，可能讓孩子心跳變快、血壓升高，嚴重的還會誘發(fā)警覺；“右美沙芬” 吃多了，孩子會出現(xiàn)幻覺、總想睡覺，甚至沒法正常呼吸。

而且 “成人藥減量給孩子吃”，根本沒法精準控制劑量。比如成人藥片一片含 500 毫克對乙酰氨基酚，給 3 歲孩子吃，按道理該吃 1/4 片（125 毫克），但手動掰藥片，很容易多掰一點或少掰一點。少了沒效果，多了就可能讓孩子藥物中毒。

正確吃感冒藥的

3 個簡單原則

1.先分清感冒類型，再選藥：

正確吃感冒藥的 3 個簡單原則

要是感冒時怕冷、流清鼻涕、沒汗，就選溫性的感冒藥（比如感冒清熱顆粒）；要是發(fā)燒、流黃鼻涕、嗓子疼，就選能清熱解毒的（比如連花清瘟）。要是分不清，就選只針對一個癥狀的藥，比如只退燒就吃布洛芬，只止咳就吃止咳糖漿，別選復方感冒藥，避免成分重復。

2.吃藥前看說明書，別多吃：

吃藥前一定要看 “成分表”，別吃兩種成分一樣的藥；再看看 “用法用量”，按年齡、體重吃，別自己加量。成人一天吃 “對乙酰氨基酚” 別超過 2 克，孩子按每公斤體重 10-15 毫克算（比如 20 公斤的孩子，一次最多吃 300 毫克）。

3.別盲目吃藥，對癥就好：

感冒一般 7 天左右自己就能好。要是癥狀不影響吃飯睡覺，多喝水、多休息就行；要是發(fā)燒超過 38.5℃，或者咳嗽得沒法睡覺，再吃藥。要是癥狀持續(xù) 5 天還不好，或者出現(xiàn)胸悶、喘不上氣、頭疼得厲害，趕緊去醫(yī)院，排除肺炎、流感等嚴重情況。

感冒雖然是小毛病，但吃藥可不能隨便。別讓 “想怎么吃就怎么吃” 的馬虎，變成傷身體的麻煩 —— 按規(guī)矩吃藥，才能好好恢復。

通訊員 張瑩瑩