撰稿/左瑞前后執(zhí)教三支內(nèi)地女足，37歲的陳婉婷又一次面對(duì)競爭加劇的比賽，以及變數(shù)更多的未來。率江蘇女足入駐十五運(yùn)會(huì)賽區(qū)之前和1比0絕殺湖北獲得全運(yùn)會(huì)女足成年組冠軍的當(dāng)晚，她兩次接受《足球》專訪，分享了自己在女足領(lǐng)域六年的積淀、獨(dú)特的見解和深厚的情感，同時(shí)也為“足球女孩”們，送上了自己的三點(diǎn)建議。

第十五屆全運(yùn)會(huì)是陳婉婷在江蘇女足四年任內(nèi)最重要的一戰(zhàn)。這名中國香港籍主教練的首次全運(yùn)之旅，適逢賽會(huì)首次由粵港澳三地聯(lián)合承辦?！叭\(yùn)會(huì)在內(nèi)地的地位一直特別重要。對(duì)我來講，這是四年任期里必須完成的一個(gè)挑戰(zhàn)。”她說，“作為一個(gè)香港人，能在大灣區(qū)拿到全運(yùn)會(huì)冠軍特別有意義，這對(duì)自己六年的付出和努力是個(gè)證明?！?/p>

在現(xiàn)階段的中國女子足壇，四年一度的全運(yùn)女足的大賽重要性和含金量無出其右。而且這一次，全運(yùn)會(huì)也引發(fā)了港澳同胞空前的情感共鳴?！斑@次全運(yùn)會(huì)就在家門口，就在大灣區(qū)，我也是東道主，香港有關(guān)全運(yùn)會(huì)的新聞最近也很多。今天的決賽，我的家人也在現(xiàn)場，很多朋友賽前賽后發(fā)了很多消息給我，所以我很開心，很感動(dòng)。”

出征之前，球隊(duì)總計(jì)約40名球員要削減到22人，每個(gè)人都渴望參加全運(yùn)會(huì)，“我心里很難受。每次一想起這件事就想哭。”陳婉婷說。江蘇女足有個(gè)傳統(tǒng)，每年的新年目標(biāo)都由全體隊(duì)員投票產(chǎn)生，今年的目標(biāo)是：聯(lián)賽前三名、全運(yùn)會(huì)前三名，“所有人都在為這個(gè)目標(biāo)努力。沒選上的隊(duì)員也很努力，也很辛苦?！?/p>

進(jìn)入賽區(qū)后，“激情全運(yùn)會(huì)，活力大灣區(qū)”的主題深入人心，木棉、紫荊、蓮花組成的會(huì)徽隨處可見，它寓意著粵港澳大灣區(qū)“交融互通、活力無限，背靠祖國、綻放世界”。《人民網(wǎng)》評(píng)論稱：通過承辦十五運(yùn)會(huì)，香港、澳門可更好融入國家發(fā)展大局，市民可以共享祖國繁榮昌盛的榮光，進(jìn)一步提升國家認(rèn)同感和民族自信心。

十五運(yùn)會(huì)足球項(xiàng)目中男女各三個(gè)小項(xiàng)的比賽，香港隊(duì)只參加了男子U16的角逐，女子U16、U18、成年組全部缺席，香港特別行政區(qū)的足球現(xiàn)狀和女足空間可見一斑。

事實(shí)上，和香港越來越多選擇北上發(fā)展的專業(yè)人才一樣，內(nèi)地成為陳婉婷事業(yè)和人生的新主場。2019年《粵港澳大灣區(qū)發(fā)展規(guī)劃綱要》發(fā)布以來，金融、法律、文創(chuàng)等行業(yè)的香港青年紛紛北上，獨(dú)特的職業(yè)屬性和提升空間，讓陳婉婷顯得與眾不同。

四年磨一劍。為了任內(nèi)的最高目標(biāo)，青訓(xùn)基礎(chǔ)雄厚的江蘇女足最近四年沒有從外省引進(jìn)球員，而是依托江蘇籍球員不斷打磨競爭力。這四年當(dāng)中，她們在女超聯(lián)賽拿過一次第五、一次第四、兩次亞軍，以及一屆全國錦標(biāo)賽冠軍。

出征前，陳婉婷告訴球員：“我們有最強(qiáng)大的武器和動(dòng)力去打好這場硬仗。”在她看來，手中最強(qiáng)大的武器，就是這四年“每天都在很努力地訓(xùn)練，每場比賽都拼命累積下來的能力?！弊顝?qiáng)大的動(dòng)力則來自“每一次的失敗，每一次的教訓(xùn)”，還有她們一直沒有拿到的東西——今年以一分之差無緣聯(lián)賽冠軍。

“這次全運(yùn)會(huì)是我人生第一次參加全運(yùn)會(huì)，這塊金牌也是我的第一個(gè)全運(yùn)會(huì)金牌。以前，打完比賽，說回家就是回香港的家，這幾年跟江蘇女足的隊(duì)員們一樣，回家就是回南京，回基地。能跟這批隊(duì)員戰(zhàn)斗四年，拿下全運(yùn)會(huì)金牌，對(duì)我來講意義很大，也特別感動(dòng)?！标愅矜谜f。

本來，陳婉婷的人生可能和別的香港女孩沒太多不同。1997年香港回歸祖國懷抱時(shí)，9歲的她在電視機(jī)上看到了隆重的慶祝活動(dòng)，也依稀懂得“回歸”是一件讓所有人歡呼雀躍的事。但未曾想過，自己的未來和青春，會(huì)因?yàn)樽闱蛟谙愀酆蛢?nèi)地之間奔走。

剛開始，她對(duì)足球的熱情跟許多女孩一樣——只是因?yàn)樨惪藵h姆長得帥！喜歡這位英國靚仔的女孩很多，可進(jìn)而喜歡踢球的不多，執(zhí)意以足球?yàn)槁殬I(yè)的極少，而以足球?yàn)槁殬I(yè)的女性更少。以主教練身份率領(lǐng)男足奪得頂級(jí)聯(lián)賽冠軍的，陳婉婷是全世界第一個(gè)。

因?yàn)樨惪藵h姆，她從中四（相當(dāng)于內(nèi)地的高中一年級(jí)）開始踢業(yè)余足球。攻讀香港中文大學(xué)地理及資源管理學(xué)士、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及健康科學(xué)碩士期間，她繼續(xù)在足球方面精進(jìn)。2013年碩士畢業(yè)，她拿到了亞足聯(lián)A級(jí)教練員證書。

陳婉婷入行初期，趕上了首屆香港足球超級(jí)聯(lián)賽的重生。2014/15賽季的9支港超參賽隊(duì)中，杰志、南華、東方、飛馬的預(yù)算均超過2000萬港幣。盡管該賽季場均觀眾人數(shù)僅過千人，但由于賽事整體升級(jí)和球會(huì)投入加大，她獲得了入主飛馬的機(jī)會(huì)。

此前，陳婉婷任過技術(shù)分析，之后又兼職過球會(huì)行政人員、梯隊(duì)主教練，也擔(dān)任過香港女子五人制、女子青年隊(duì)的臨時(shí)教練。直到進(jìn)入港超俱樂部東方隊(duì)擔(dān)任助理教練，她的工作和收入才算穩(wěn)定下來。2015年12月15日就任東方隊(duì)主教練時(shí)，她只有27歲。

她覺得和男同事、男球員共事并沒有什么特別之處，“要有的話，可能男人之間會(huì)講粗口，我在場的話，他們會(huì)收斂一點(diǎn)?！爆F(xiàn)在，如果有再次執(zhí)教男足的機(jī)會(huì)，對(duì)她還是一樣：“我更看重工作的空間和平臺(tái)?！?/p>

2016年5月2日，吉尼斯世界紀(jì)錄頒發(fā)證書：陳婉婷成為全球首位帶領(lǐng)男子職業(yè)足球隊(duì)贏得頂級(jí)聯(lián)賽冠軍的女性教練。同年她入圍BBC“全球百大女性”評(píng)選，而港超聯(lián)賽“最佳教練”、香港特區(qū)政府“銅紫荊星章”、亞足聯(lián)“最佳女教練”等榮譽(yù)也接踵而至。

接過東方隊(duì)帥印的一刻，她內(nèi)心有過“猶豫、擔(dān)心、壓力”；2017年亞冠聯(lián)賽，主客場凈負(fù)廣州恒大13球，帶來的是“失敗、迷茫、煎熬”。從那時(shí)起，她意識(shí)到有必要“到更大的平臺(tái)，去接受新的挑戰(zhàn)”。

2019年，得益于時(shí)任中國足協(xié)女足青訓(xùn)總監(jiān)孫雯推薦，陳婉婷出任U16國家女足助理教練，三個(gè)月后升任主教練。此前，香港足球教練還沒有過在內(nèi)地當(dāng)主教練的先例。此后她執(zhí)教女乙俱樂部海南瓊中，成功晉級(jí)女甲；2022年年初，她與江蘇無錫女足簽約至今。

到昆明與球隊(duì)會(huì)合后，江寧基地領(lǐng)導(dǎo)給她的任務(wù)是保級(jí)。海埂冬訓(xùn)期間的全國女足錦標(biāo)賽，江蘇名列第11位；女超第一階段在?？趹?zhàn)罷排名第二，球隊(duì)把目標(biāo)改為前三；聯(lián)賽結(jié)束時(shí)，江蘇在更換了新主教練、更換了大部分主力隊(duì)員的情況下，和最終聯(lián)賽冠軍武漢女足只差3分。

“在生活上，江蘇把我照顧得很好。”她說，江蘇省江寧足球訓(xùn)練基地對(duì)她的飲食起居安排得非常周全，她在日常生活上沒有遇到過任何困難。畢竟自己在香港吃的也是中餐，有時(shí)候隊(duì)員還會(huì)約她出去吃飯，工作之余還能搭隊(duì)員的車到市區(qū)走走……“一切都讓我很適應(yīng)”。

工作上，她的要求幾乎都能得到及時(shí)地回應(yīng)和滿足?！氨热缥蚁朐趺礈?zhǔn)備一堂訓(xùn)練課或者一場比賽，工作團(tuán)隊(duì)或者基地后勤，都會(huì)全力以赴地幫助我?！彼f，“這四年，江蘇給了我一個(gè)很好的平臺(tái)，一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和成長環(huán)境。”

這個(gè)平臺(tái)讓她有機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)如何管理一支成年女足，學(xué)習(xí)如何與內(nèi)地的職業(yè)球員相處，學(xué)習(xí)如何運(yùn)用訓(xùn)練場、力量房等一應(yīng)俱全的硬件設(shè)施……她舉例說，主客場的概念在香港并不明顯，大家都在一個(gè)城市，從家里出發(fā)到場地也就個(gè)把小時(shí)。

港超經(jīng)過11年的發(fā)展，職業(yè)化受限于現(xiàn)有的區(qū)域、場館及足球人口數(shù)量，香港女足運(yùn)動(dòng)則還停留在業(yè)余水平。而依托舉國體制的內(nèi)地女足，顯然是一個(gè)更專業(yè)、更廣闊的亞洲足球高地，“我覺得不光是江蘇女足，女超聯(lián)賽、中國足協(xié)也給了我很好的平臺(tái)去學(xué)習(xí)和嘗試，這對(duì)我的成長非常有利?！?/p>

機(jī)會(huì)和平臺(tái)確實(shí)難得。剛結(jié)束的女超賽季，12支球隊(duì)只有4名女性主教練。除了陳婉婷，還有上海的水慶霞、陜西的劉華娜、遼寧的馬琳?！八哉f女性教練找工作很難嘛，男足很少用我們，女足隊(duì)伍還有那么多男教練。”在陳婉婷看來，值得思考的不是球隊(duì)愿不愿聘用女性教練，而是有多少女性愿意做足球教練？“內(nèi)地的女球員退役了，可能結(jié)婚生子就不再接觸足球，可能分配到某個(gè)單位、學(xué)校就過上平穩(wěn)的日子。其實(shí)她們很多人有豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)、很好的足球技能，不當(dāng)教練真的很可惜?！?/p>

四年來她過得很充實(shí)，未來，她希望能成為一個(gè)更好的教練，“可能我做得不夠好，但這一直是我的目標(biāo)。就算每天能提高1%，最起碼總是在變得更好?！?/p>

在南京，沒有人把陳婉婷當(dāng)成外人，但香港人和內(nèi)地人“長相廝守”，難免有些地域文化的差異、碰撞，甚至是摩擦。正是通過這樣的深度接觸、反復(fù)磨合，這位香港女性教練和內(nèi)地女足圈正融為一體?！拔也荒苷f我和團(tuán)隊(duì)、基地的合作很完美，完美是不存在的?！彼f，“每份工作都有開心和痛苦的時(shí)候。我完全理解?！?/p>

在香港，朋友們都叫她“牛丸”。她說，廣東話里的“婉”和“丸”發(fā)音一樣，而內(nèi)地人說“?！本褪恰昂軈柡Α?，但香港人用這個(gè)字通常代表某人“比較固執(zhí)、比較刻苦”，像“牛皮燈籠”一樣，怎么點(diǎn)都點(diǎn)不開。上中學(xué)以前，同學(xué)就給她起了這個(gè)外號(hào)；現(xiàn)在回到香港，大家還是如此稱呼?！奥犉饋砦腋杏X挺親切、挺舒服。”

某種程度上，這個(gè)外號(hào)也反映出她直言不諱的語言風(fēng)格。2025賽季女超新聞發(fā)布會(huì)上，她甚至一度因“發(fā)表不負(fù)責(zé)任評(píng)論”被中國足協(xié)通報(bào)批評(píng)、罰款5000元。這也是內(nèi)地執(zhí)教期間，她的名字第二次引起熱議。而上一次，是競聘國家女足主帥落選。她對(duì)此一一做了回應(yīng)：“2024年國家女足選主教練，我沒有報(bào)名，更沒有參加面試?！敝劣诮衲暾f了什么被處罰，“就是一些對(duì)國家隊(duì)集訓(xùn)的看法?！?/p>

事實(shí)上，她不止一次提及國家隊(duì)集訓(xùn)和賽事密集，但重點(diǎn)其實(shí)是回到江蘇女足的球員，必須亮出國腳應(yīng)有的本色，“當(dāng)你的球隊(duì)夠強(qiáng)大，你的隊(duì)員夠強(qiáng)大，你就能直面逆境?！彼f，“你能進(jìn)國家隊(duì)，那教練組對(duì)你的期待自然會(huì)比別人高；如果你回來后的表現(xiàn)跟沒有入選的球員一樣，或者比她們更差，我就覺得這完全不合理?！?/p>

她認(rèn)為，如果教練員想成就這些隊(duì)員，中國女足想達(dá)到一個(gè)更高水平，那么球員對(duì)自身的要求也要加倍?！拔也恍奶鬯齻儐?？但我也希望她們能夠變得更好?！痹谒劾?，隊(duì)員無論代表國家隊(duì)還是歐美俱樂部踢球，對(duì)抗總是吃虧，回到女超仿佛重返舒適圈，一有劇烈對(duì)抗就停下來等著裁判，“聽起來你會(huì)覺得我在批評(píng)裁判吧？其實(shí)我的出發(fā)點(diǎn)是為了隊(duì)員未來的進(jìn)步，希望提高聯(lián)賽的強(qiáng)度和激烈的程度。”

高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求而且公開化，這樣的教練會(huì)不會(huì)顯得過于強(qiáng)勢、難以理解？“隊(duì)員們當(dāng)然同意我的看法。難道要求自己做到最好是錯(cuò)的嗎？這些道理我覺得不會(huì)有人反對(duì)?！标愅矜谜f，只有遇上原則問題，她才會(huì)變得強(qiáng)硬。平時(shí)在基地里，領(lǐng)導(dǎo)甚至開玩笑說：“陳導(dǎo)啊，別太隨和，要兇一點(diǎn)！”

經(jīng)過類似的誤會(huì)與理解，彼此的分歧和包容，陳婉婷覺得自己比在香港時(shí)“成長了很多”，還體會(huì)到了一紙罰單背后的寬容，“以后新聞發(fā)布會(huì)這種場合，我確實(shí)需要更注意言論?！?/p>

內(nèi)地工作六年，曾經(jīng)的“男足女教練”已經(jīng)有了“女足教練”的更深印記?！皠e人給我什么樣的標(biāo)簽，我管不了。如果外界把我定義為女足教練，我不介意，也不鼓勵(lì)?！标愅矜谜f，“因?yàn)槲磥砉ぷ鳠o論男足還是女足，我都有準(zhǔn)備，也很有信心?！?/p>

從國字號(hào)到俱樂部，從女乙到女超，只身北上的陳婉婷在內(nèi)地女足圈里學(xué)會(huì)了很多，經(jīng)歷了很多，也建立了深厚的感情。對(duì)于自己相處過、接觸過、遇見過的那些可愛的足球女孩和可敬的同行，她經(jīng)過長期觀察和思索，給出了三個(gè)建議。

第一是勇氣?！拔覀冃枰蟮挠職狻！彼J(rèn)為江蘇女足和中國女足都有很好的發(fā)展?jié)摿Γ灿凶銐虻娜瞬艃?chǔ)備，“不光是我們的國家隊(duì)，U20和U17今年的世界杯都打得挺好?！钡芏鄷r(shí)候，隊(duì)員從青年隊(duì)跳到成年隊(duì)，到更有壓力的環(huán)境接受挑戰(zhàn)時(shí)，“她們不太自信，需要拿出最大的勇氣面對(duì)困難。我一直希望她們，不要活在一個(gè)框架里，不要總是覺得我們女足隊(duì)員就這樣已經(jīng)很好了。為什么不能跳出這個(gè)框架，去做一些你以為不可能的事情？”

第二是堅(jiān)持。隨著時(shí)代的改變，科技的發(fā)展，一部手機(jī)能解決很多問題，所以人會(huì)變得更容易找捷徑或者說抱歉，也很容易放棄，會(huì)覺得不做這一行，還有很多選擇，“面對(duì)自己的夢想，我們都會(huì)經(jīng)歷很多次失敗，如果這個(gè)過程里缺少堅(jiān)持，我們就很難去追求和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?！苯K拼了四年，沒拿到一次聯(lián)賽冠軍，今年差的那1分，現(xiàn)在看來就是某一分鐘的某個(gè)失球，但這個(gè)過程大家都很努力，也都學(xué)到很多東西。就算拿不到冠軍，奮斗的過程還是很值得大家去懷念、去欣賞，并為此驕傲。

第三是學(xué)習(xí)。內(nèi)地的女足隊(duì)伍大部分都是封閉集訓(xùn)，球員很早就離開了學(xué)校，小小年紀(jì)就進(jìn)入體校、省隊(duì)、訓(xùn)練基地，缺少學(xué)習(xí)其他知識(shí)的機(jī)會(huì)?？吹接行╆?duì)員自己上文化課、看小說，有些會(huì)去學(xué)化妝、學(xué)畫畫、學(xué)音樂，她覺得不管學(xué)什么，都是好事情。“除了足球，人生還有很多東西都可以滋潤我們。通過學(xué)習(xí)其他東西，其實(shí)能幫助我們?nèi)ジ玫亓私庾闱颉：煤贸鋵?shí)人生，真的很關(guān)鍵?！?/p>

全運(yùn)會(huì)女足比賽過后，盡管自己的未來有很多不確定性。但她希望就自己六年的心得體會(huì)，給中國女足一些鼓勵(lì)?！拔矣X得中國女足發(fā)展的空間很大，給教練學(xué)習(xí)和嘗試的平臺(tái)也很不錯(cuò)，我一直都相信女超聯(lián)賽能成為亞洲最好的女足聯(lián)賽。”

2023年女足世界杯，陳婉婷是國際足聯(lián)技術(shù)分析小組成員；2025年首屆女足亞冠聯(lián)賽，她又為亞足聯(lián)承擔(dān)了同樣的工作。放眼更大的天地，陳婉婷相信中國女超的水平甚至強(qiáng)于部分歐洲聯(lián)賽，而中國女球員的個(gè)人能力也早已被證明可以在海外頂級(jí)聯(lián)賽打主力。“女超的外援，至少在江蘇女足，就明顯競爭不過中國球員?！?/p>

2019年女足世界杯，她也曾受中國足協(xié)委派擔(dān)任觀察員?！扒騿T個(gè)人能力的要求越來越高，球隊(duì)整體的組織性也越來越強(qiáng)?！彼J(rèn)為，同樣在取得進(jìn)步的中國女足也能做得更好，因?yàn)椤拔覀冇泻芎玫娜瞬藕蛙浻布l件”。

“中國女足能踢得更好，這是我從沒改變過的信念?！彼f，要追趕歐美強(qiáng)隊(duì)，勢必從細(xì)節(jié)入手做很多改變，包括球員、教練和整個(gè)聯(lián)賽的氛圍?！拔覀儑鴥?nèi)有很多一對(duì)一過人能力很強(qiáng)的球員，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)。只要第一次過人失敗，她們就不敢再試第二次。為什么？教練是應(yīng)該鼓勵(lì)她們堅(jiān)持，還是一丟球就責(zé)怪她們？”

她認(rèn)為中國女足與強(qiáng)隊(duì)競爭，不是拼速度和身體，而是要堅(jiān)持自己的打法?！暗荣愔忻鎸?duì)壓力，她們就會(huì)開始踢大腳，就會(huì)放棄控球權(quán)，就會(huì)不再堅(jiān)持自己最擅長的事情?！倍坏┥硖幠婢?，還會(huì)質(zhì)疑隊(duì)友和戰(zhàn)術(shù)，“其實(shí)她們根本不需要想這些，要做的就是強(qiáng)化自己的內(nèi)心?！?/p>

她說，如果球員每天都要求自己做到最好，幾年后國家隊(duì)會(huì)有更多、更強(qiáng)的力量可用；如果聯(lián)賽當(dāng)中有一個(gè)隊(duì)表現(xiàn)杰出，就能影響到其他幾個(gè)隊(duì)，從而讓所有球隊(duì)都會(huì)更努力?！半m然技戰(zhàn)術(shù)和體能方面我們還有提升的空間，但我確實(shí)不認(rèn)為這方面我們跟世界差距很大?！?/p>

“帶隊(duì)參加世界杯是每個(gè)足球教練的夢想。”如果將來有機(jī)會(huì)，她愿意嘗試帶領(lǐng)任何有可能的球隊(duì)沖擊世界杯。15日全運(yùn)會(huì)決賽頒獎(jiǎng)儀式上，陳婉婷又看到了中國足協(xié)副主席孫雯，“我跟孫導(dǎo)說，感謝她當(dāng)年把我?guī)У絿伲缓蟛庞泻筮呍趦?nèi)地女足發(fā)展的機(jī)會(huì)?！?/p>

在江蘇女足，最能觸碰到她的內(nèi)心，也最讓她感動(dòng)和開心的事情，不是贏了錦標(biāo)賽或全運(yùn)會(huì)冠軍，而是看到隊(duì)員無論訓(xùn)練比賽，全力以赴的那一瞬。有時(shí)候，頭一天聯(lián)賽輸了，但比賽過程全力以赴值得自豪；后一天去看替補(bǔ)訓(xùn)練，看到她們就算沒有比賽機(jī)會(huì)，也在努力地奔跑、刻苦地訓(xùn)練、忘我地對(duì)抗……一下子讓她又變得能量滿滿。這股能量源源不絕，也讓“牛丸”奔著終極目標(biāo)，不容阻擋地繼續(xù)向前沖。

編輯 | 搞快點(diǎn) 圖片 | 陳婉婷提供&視覺中國