筆端|荔枝凝冰

編輯：黃毅登場

一個成年人怎樣在傷病困擾、事業(yè)發(fā)展、學(xué)業(yè)進(jìn)步以及商業(yè)經(jīng)營之間尋求平衡呢？

這當(dāng)中隨便哪一件事情，都叫人頗為頭疼。

然而，近期谷愛凌的“卷王”言論，使大家對休息有了全新的認(rèn)識。

做一件事，便是為下一件事積蓄精力。不同事務(wù)交替開展，一旦空閑下來，反倒會心生焦慮。

她所宣揚的反常規(guī)理念，究竟是精力管理的制勝法寶，還是過度損耗的潛在風(fēng)險？

雪盟聯(lián)賽中國站即將拉開帷幕，這里會成為她實現(xiàn)逆襲的起點嗎？

01.將工作視為休憩\n尋常人于工作的間隙，要么慵懶躺平，要么沉浸于刷視頻之中。

然而，冬奧冠軍谷愛凌對于休息有著自己的定義。

保準(zhǔn)能讓你大吃一驚。

她的原話是：著手一件事，便是對下一件事的休憩。

求學(xué)是勞作中的休憩，投身時尚則是求學(xué)時的調(diào)劑。

于她而言，無所事事反倒會令她焦慮。

她始終堅守睡夠十小時、飲食上吃好喝好的基本準(zhǔn)則。

常言健康乃奮斗之基，唯有筑牢基礎(chǔ)保障，方能實現(xiàn)高效轉(zhuǎn)換。

這種頗具凡爾賽意味的生活方式

其背后是極度的自律以及精確的時間把控。

她是斯坦福的優(yōu)秀學(xué)子，剛剛完成于牛津大學(xué)的交換學(xué)期。

作為一名職業(yè)運動員，即便受傷也得咬緊牙關(guān)堅持恢復(fù)訓(xùn)練。

亦是時尚界的當(dāng)紅炸子雞，行程滿滿當(dāng)當(dāng)。

她好似一位不知疲憊的時間管理行家。

于多樣身份間快速切換

還將這種切換視作充電。

璀璨光環(huán)籠罩之下，爭議亦如影隨形。

這甚至給她帶來了極大壓力，致使她需要斷網(wǎng)兩三個月。

那么，這種輪換式的休息方式，究竟是不是如同超人般的精力管理秘訣呢？

亦或是一顆或許被過度損耗的定時炸彈？

02.美籍身份、來華吸金、學(xué)霸人設(shè)標(biāo)簽\n2019年6月，時年15歲的谷愛凌正式宣布加入中國國籍。

頃刻間成為中美輿論的核心，引發(fā)激烈爭論。

有人贊其尋根溯源、認(rèn)祖歸宗，亦有人斥其八面玲瓏、兩邊討好。

歷經(jīng)整整三年的爭議，答案終于揭曉！

去年12月，央視作出權(quán)威定論。

點明她身為中國運動員的身份。

歷經(jīng)三載的爭議終告落幕。

無論處于何種境遇，我始終以中國之名參賽，這一抉擇，我從未心生悔意。

針對國籍方面的質(zhì)疑，谷愛凌曾多次作出公開回應(yīng)。

然而，責(zé)罵之聲亦未停歇。

隨著商業(yè)代言的數(shù)量日益增多；

她被打上了重心轉(zhuǎn)移、回國斂財?shù)臉?biāo)簽。

剛斬獲奧運金牌就忙著瘋狂接代言，這般行徑實在有失體面。在中國大肆撈金，卻將稅款繳納給美國，實在令人難以接受。

類似的質(zhì)疑之聲在網(wǎng)絡(luò)上層出不窮。

還有網(wǎng)友挖出，她在海外社交平臺上鮮少提及自己的中國身份。

偶爾以亞裔美國人的身份用英文自稱，引發(fā)了關(guān)于其是“雙面人”的爭議。

此外，她亮出了斯坦福的全滿分成績單。

遭到質(zhì)疑課程難度不高，學(xué)霸人設(shè)乃刻意打造。

此外，亦有傳聞稱她與部分中國運動員關(guān)系疏離，一心只聚焦于自身的表現(xiàn)。

谷愛凌被輿論層層包裹，仿若一只粽子，各類爭議鋪天蓋地。

然而，自始至終，她都未曾放下過滑雪板。

一次次跌倒，一次次苦練，那皚皚雪道化作了她最忠誠的摯友。

而在另一端，同樣少年得志的全紅嬋，卻以最平實的言語說出了實情。

我并非天資卓絕之人，不過是反復(fù)練習(xí)，一遍又一遍地打磨罷了。

全紅嬋一句話，將谷愛凌所面臨的爭議點明了。

大眾已然習(xí)慣于以完美標(biāo)準(zhǔn)去苛求公眾人物。

卻忽視了她同樣是一個在諸多領(lǐng)域奮力尋求平衡的普通人。

她穿梭于中美兩種文化之間，身份頗具復(fù)雜性。

網(wǎng)友那種非黑即白的二元化思維模式，使她成為了眾人關(guān)注的焦點。

誠如央視所評：不應(yīng)將其多重身份簡單予以標(biāo)簽化，她的抉擇彰顯出文化認(rèn)同的多元特質(zhì)。

在競技賽場上，她們光芒萬丈。無論外界爭議幾何，賽場上的輝煌戰(zhàn)績，始終是最擲地有聲的證明。

今年1月，瑞士的萊克斯站來了一記直接的打臉。

谷愛凌在坡面障礙項目中折桂，將個人第18個世界杯冠軍收入囊中。

締造自由式滑雪的歷史性紀(jì)錄。

然而，在這璀璨榮耀的背后，藏著常人難以企及的傷痛。

2025年對于谷愛凌而言，堪稱傷病如影隨形的一年。

在1月的阿斯本極限賽期間，每日長達(dá)12小時的高強度訓(xùn)練，使得身體不堪重負(fù)發(fā)起高燒。比賽中不慎摔倒后，便直接選擇了退賽。

3月，鎖骨骨折的X光片被公開，傷情遠(yuǎn)比預(yù)想的嚴(yán)重得多。

8月于新西蘭進(jìn)行訓(xùn)練時，因被游客近距離拍攝干擾，不慎重摔，最終被擔(dān)架抬離現(xiàn)場。

縱使傷病如影隨形，她亦未曾放緩前行的腳步。

9月，她宣告重啟雪上訓(xùn)練，每日開展長達(dá)10小時的康復(fù)理療。

只為以最佳的姿態(tài)踏上奧運舞臺。

她榮登《體育畫報》的封面。

特意留存了那道十多厘米的滑雪傷疤，果斷拒絕修圖。

運動的傳遞，讓我領(lǐng)悟愛自己的理念。

這份泰然自若，圈粉眾多。

而全紅嬋在賽場上的征程也遭遇了波折。

年僅18歲的她，拖著傷病之軀，忍著腳部的疼痛，毅然踏上賽場。

雙人10米跳臺決賽落下帷幕，最終僅獲得了第五名。

然而嬋寶笑容燦爛，她說道：“我超厲害的，堅持到底就是勝利！”

賽場上的她們，一側(cè)是傷病如影隨形。

一邊承受著競技體育的激烈角逐

一面承受著成名之后的沉重壓力。

然而她們皆未認(rèn)慫。

谷愛凌帶傷堅持備戰(zhàn)，全紅嬋承壓積極調(diào)整，這般堅韌之態(tài)，遠(yuǎn)比金牌更加奪目。

她的傳奇篇章仍在續(xù)寫，而2026年米蘭冬奧會的腳步也愈發(fā)臨近。

谷愛凌已然投入到緊鑼密鼓的備戰(zhàn)之中。

于崇禮雪盟聯(lián)賽中國站精彩亮相。

這場頂級賽事同樣是她為冬奧會備戰(zhàn)的重要熱身賽。

身為雪盟聯(lián)賽的全球形象大使，谷愛凌此番不僅將投身比賽，還會參與到賽事的推廣工作中。

據(jù)中國日報網(wǎng)消息，此次賽事云集了12位奧運獎牌獲得者。

男子冠軍與女子冠軍的獎金均為五萬美元。

騰訊體育與咪咕視頻將進(jìn)行全程直播，國內(nèi)外觀眾同步圍觀。

這場賽事堪稱滑雪領(lǐng)域的巔峰對決。

對于谷愛凌而言，這同樣是她康復(fù)后的一場重大考驗。

于北京冬奧賽場一戰(zhàn)成名，此刻帶傷榮耀歸來。

谷愛凌的傳奇，早已超越了體育領(lǐng)域的范疇。

身份的確認(rèn)、平衡的把握、爭議的應(yīng)對，哪一個不是我們每個人都會遭遇的難題？

輿論場中多是黑白分明之論，她卻獨言文化無需做二者擇一之選。

賽場之上求勝心切，她卻執(zhí)意多元進(jìn)發(fā)。

傷病如影隨形，她毅然決然選擇堅強承受。

她的那份執(zhí)著，或許也觸動了不少人那顆不安分的心。

時至今日，細(xì)究冠軍造神的背后，似乎并非如表面那般光鮮亮麗。

起初，全紅嬋正與每個女孩成長途中都會遭遇的發(fā)育難題頑強對抗。

還有谷愛凌，從年初受傷嚴(yán)重到難以行走，到8月訓(xùn)練時因粉絲干擾，再度遭遇意外狀況。

她緊咬著牙關(guān)，每日堅持長達(dá)10小時的理療，只為了能夠再度踏上那片魂牽夢繞的雪道。

瞧，哪存在什么天才少女呀？

榮耀的表象之下，盡是與平凡人無異的瑣碎日常。

與體魄角力，和心境交鋒。

因此，別再執(zhí)著于非得取勝了。

向她倆看齊：于低谷處坦然自納，在堅守中悄然成長。

效仿全紅嬋，即便累到癱軟，也能由衷贊自己一聲：我真棒！

效仿谷愛凌，睡滿十個小時，吃好喝得暢快。

這份泰然自若，遠(yuǎn)比金牌更加奪目。

本文的內(nèi)容信息源自觀察者網(wǎng)、光明網(wǎng) - 新民晚報、體育新聞、央視體育、極目新聞 - 荊楚網(wǎng)以及中國日報。