肥胖，這個看似只是影響外在美觀的問題，實則隱藏著諸多健康的隱患。它不僅會增加多囊卵巢、糖尿病、高血壓、心臟病、脂肪肝等疾病的風險，還可能影響我們的心理健康，導致自卑、焦慮等情緒問題。那么，如何評估自己是否肥胖呢？

先，我們需要了解什么是肥胖。目前，最常用的評估方法是體質(zhì)指數(shù)（BMI）。只需將體重除以身高的平方（體重單位為千克，身高單位為米），即可得出自己的BMI值。如果BMI值在18.5至23.9之間，那么恭喜你，你的體重處于正常范圍；如果BMI值在24至27.9之間，那么你可能需要開始關(guān)注自己的體重了，因為你已經(jīng)處于超重狀態(tài)；而當BMI值達到或超過28時，你就已經(jīng)被定義為肥胖了。
接下來，讓我們深入了解一下肥胖帶來的危害。首先，肥胖與糖尿病的關(guān)系密切，超過50%的糖尿病患者都是肥胖患者。肥胖會導致胰島素抵抗，進而可能引發(fā)糖尿病，而糖尿病的并發(fā)癥更是可能致盲、致殘，嚴重影響我們的生活質(zhì)量。
此外，肥胖還可能引發(fā)動脈粥樣硬化，導致冠心病、心肌梗塞、腦梗死等嚴重并發(fā)癥。同時，肥胖患者往往存在脂肪肝，長期脂肪性肝炎甚至可能發(fā)展為肝硬化甚至肝癌。
對于我們的關(guān)節(jié)，肥胖也是一個不小的負擔。肥胖會加重關(guān)節(jié)磨損、老化，導致骨關(guān)節(jié)炎，而高尿酸血癥的發(fā)病率也在肥胖患者中較高，這可能導致痛風，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛，嚴重時甚至可能形成痛風石，累及腎臟，影響腎功能。
肥胖還可能影響我們的呼吸系統(tǒng)。肥胖會造成胸壁及腹腔脂肪增厚，肺容積縮小，影響肺換氣功能，而肥胖患者往往存在打鼾癥狀，睡眠中可能存在呼吸暫停和低氧血癥，導致嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征。
對于女性來說，肥胖還可能影響生育功能。多囊卵巢綜合征在肥胖患者中的患病率明顯升高，可能引發(fā)痤瘡、多毛、月經(jīng)不規(guī)則甚至閉經(jīng)等問題。同時，肥胖還可能增加妊娠糖尿病、子癇和先兆子癇、巨大兒等風險。
更令人擔憂的是，肥胖還可能增加某些腫瘤的發(fā)生風險，如乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、前列腺癌、結(jié)腸癌等。這可能與肥胖引起的慢性炎癥、激素失衡、免疫系統(tǒng)功能下降等因素有關(guān)。
肥胖可影響全身各個系統(tǒng)，包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼肌肉系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等，增加總體死亡風險。因此，控制體重、科學減重對于預防肥胖相關(guān)危害至關(guān)重要。
減重方法多種多樣，包括飲食調(diào)整、增加運動、中醫(yī)治療、藥物治療以及減重手術(shù)等。我們的內(nèi)分泌科設(shè)有肥胖減重門診，為您提供肥胖相關(guān)評估及個性化的減重方案指導。讓我們共同邁向健康的生活，遠離肥胖的危害。

【段曉芳治療原則---辨證論治，隨證加減，一人多方】

婦科病看中醫(yī)有很大優(yōu)勢，因為中醫(yī)系統(tǒng)跟西醫(yī)系統(tǒng)是兩個不同的醫(yī)療體系，中醫(yī)對于婦科疾病的治療具有獨到之處，比如很多難治性疾病，像多囊卵巢、卵巢早衰、陰道炎、不孕不育、原發(fā)性痛經(jīng)、更年期綜合征等，都適合用中醫(yī)藥進行調(diào)整和治療。

古代經(jīng)典方劑，歸為“經(jīng)方”。段曉芳主任根據(jù)患者自身情況，病情發(fā)展，擅長運用多個方劑治療各個階段的疾病。經(jīng)方是中醫(yī)學的精華，經(jīng)得起歷史的檢驗，經(jīng)得起實踐的推敲。經(jīng)方有著明顯的特點，其一，隨證治之；其二，用藥精煉。藥專力宏。