瑜伽經(jīng)典六種坐姿，你能完成幾個？
·坐姿一：小腿二分之一處交叉簡易坐。
·坐姿二：兩腳跟重疊一條線至善坐。
·坐姿三：單腳放于腹股溝半蓮花坐。
·坐姿四：雙腳依次放于腹股溝全蓮花坐。
·坐姿五：雙膝并攏坐于腳跟金剛跪。
·坐姿六：雙膝并攏，雙腳分開坐于地面英雄坐。
點贊關(guān)注評論。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
周口融媒 2025-10-24 11:02:44
177 跟貼 177
湖北
