姐妹們，你家寶貝每天睡醒后是什么表現？

每天早上，我總會在心里默默祈禱："希望今天孩子能乖乖起床，別讓我上演'起床大戰(zhàn)'。"

相信很多媽媽都和我一樣，對孩子起床時的狀態(tài)格外關注。

你家孩子每天早上醒來是滿臉笑容地跳下床，還是迷迷糊糊賴床不起，還是哭鬧一會兒？

其實，孩子剛睡醒的樣子，特別有意思。我們通過一些細節(jié)表現，可以看出娃的大腦發(fā)育情況。

要是孩子有下面這3種表現，當媽的心里可以偷著樂——這可是大腦在悄悄說“我發(fā)育得不錯哦”！即使占一個也聰明！

一、醒來精神好，反應快

你有沒有見過這樣的孩子，一睜眼就精神百倍、小嘴叭叭的，說個不停，思路清晰得不得了，好像睡一覺就把電充滿了。

說實話，看到自己的孩子這樣，媽媽都會開心："孩子今天這狀態(tài)，不錯??！"

其實，孩子早上醒得快、反應靈敏，說明他的大腦睡得很好，休息時間足夠。

睡覺，尤其是深度睡眠，對孩子的大腦來說，可不是關機休息，而是超級重要的“后臺整理時間”！

就像我們手機系統(tǒng)升級一樣，大腦趁孩子睡著，忙著把白天學到的、看到的、聽到的海量信息，分門別類，該“存檔”的存檔，該“搭橋”的神經連接趕緊搭好。

特別是處于生長發(fā)育期的孩子，睡得好，就是給大腦做了一次深度護理和升級維護。

所以，孩子早上能“秒醒”，反應迅速，思路清晰，說明他的大腦昨晚“整理工作”完成得特別棒，能量滿滿地“開機”了，準備好接收新一天的信息轟炸了！

說白了，這就是娃聰明的表現！

當然啦，有些孩子天生是“慢熱型”，剛起床時坐在床上發(fā)會兒呆，這也很正常。

我家孩子有時候早上醒來，也會坐在床上愣神一會兒，然后才慢慢開始說話。

只要不是天天眼神發(fā)直，叫半天沒反應，就不用太擔心，不用太焦慮。

如果孩子早上容易懵，別急著催他“快起來快起來”。

可以提前拉開一點窗簾，讓陽光慢慢透進來，或者輕輕放點他喜歡的兒歌，溫柔地把他從夢里接回來。

二、醒來心情好，不亂發(fā)脾氣

媽媽最怕什么？最怕早上孩子一睜眼，小臉就垮下來，皺起眉頭喊：“我不要起床，媽媽，你好煩?。　?/p>

緊接著可能就是哭鬧、發(fā)脾氣，一點小事就炸毛，大清早就搞得雞飛狗跳。

但如果你家寶貝醒來是笑瞇瞇的，甚至甜甜地跟你說“媽媽早安”，或者自己哼著小曲兒。

說真的，這簡直太治愈了！

這可不光是“睡得好”那么簡單，更說明他腦袋里管情緒的小開關，穩(wěn)穩(wěn)當當地開著呢。

你知道嗎？

孩子白天學了一堆新東西，腦子里裝滿了畫面、語言、感受，到了晚上，大腦得一個個慢慢"歸檔處理"。

如果孩子晚上沒睡好，這些信息就像沒來得及整理的桌面，亂糟糟的，第二天一睜眼，情緒自然也容易"炸"。

但如果晚上睡得香、時間夠，大腦就有空慢慢消化這些信息，第二天醒來，身心狀態(tài)都在線，孩子也就好帶多了。

當然啦，孩子偶爾有起床氣太正常了！

我們大人不是也有賴床、不想上班的時候嗎？

這時候，比起講道理“別鬧了”，不如先接住他的小情緒。

我家孩子有一次早上起床發(fā)脾氣，我輕輕抱了抱他，說："是不是還沒睡夠呀？媽媽再陪你躺一會兒好不好？"孩子聽了，情緒慢慢就平復了。

或者我們也可以用點趣味開啟新的一天，比如問孩子："猜猜今天早餐是什么？有你最喜歡的三文治哦！"

溫柔的互動，其實也是在幫孩子一點點建立自我調節(jié)情緒的能力。

三、醒來后愿意自己玩

我妹妹家的孩子蕊蕊，今年4歲，特別讓她省心。有一次我去她家，看到蕊蕊剛睜眼，就自己爬走來，拿起床邊的繪本開心地翻起來。

看著她專注的樣子，我都不忍心去打擾。

別小看孩子這種能自己玩的表現，其實是大腦發(fā)育很好的一個信號。

睡眠不光讓身體休息，也讓大腦的"神經網絡"整理歸檔，等到早上，新的連接已經搭好了，大腦等著"開工"了。

這個時候，孩子如果能自發(fā)去玩點什么、看點什么，其實是他專注力、自主性、好奇心在悄悄長出來。

這些能力可不是一朝一夕練出來的，而是建立在大腦穩(wěn)定、情緒平穩(wěn)、生活節(jié)奏健康的基礎上。

當然，這種能力也是可以培養(yǎng)和鼓勵的。我們可以試試這兩招。

一是給孩子一點"起床自由時間"。

剛醒來別急著催他穿衣吃飯，可以留十幾分鐘讓他隨便玩玩、醒醒神，順著自己的節(jié)奏進入新的一天。

二是準備點簡單的"起床小玩具"。

比如一本繪本、一盒磁力片、一套拼圖，放在床邊或者他容易看到的地方，醒來就有探索欲，不需要家長推一把。

比如，我給孩子在床邊放了一套積木，很多時候，他早上醒來經常自己搭積木，還會叫我過去看他的作品。

這種"醒來就能自己玩"的能力，背后其實是：大腦狀態(tài)穩(wěn)定、情緒調節(jié)在線、內驅力開始形成。

看似平平無奇，其實是一種了不起的成長信號。

小書蟲媽媽育兒感悟：

所以啊，姐妹們，孩子剛睡醒時的小表現，真的藏著好多小秘密。

哪怕你家娃只占了上面一條，都值得開心！這說明那個聰明的小腦瓜，正在健康又努力地成長著呢！

你家孩子起床后是什么表現呢？不妨多觀察觀察，說不定會有驚喜哦！