這幾天

根據(jù)馬伯庸同名小說(shuō)改編

由雷佳音、岳云鵬領(lǐng)銜主演的

古裝大劇《長(zhǎng)安的荔枝》

掀起了一陣觀劇熱潮

不少網(wǎng)友為了追這部劇

也紛紛去買荔枝

并稱之為追劇“最佳伴侶”

那么，問(wèn)題來(lái)了

現(xiàn)在廈門人吃頓荔枝

要花多少錢呢？

荔枝價(jià)格大降

廈門人的“荔枝自由”來(lái)了

Yes君搜索

各大社交平臺(tái)發(fā)現(xiàn)

不少網(wǎng)友都表示

荔枝的價(jià)格大降了

Yes君搜索

常用的外賣平臺(tái)

妃子笑荔枝的價(jià)格

是9.9元/斤左右

圖片截自樸樸

Yes君從美團(tuán)、大潤(rùn)發(fā)

以及市區(qū)多家水果店了解到

目前廈門市場(chǎng)上

一斤妃子笑荔枝的價(jià)格

基本都在將近10元左右

圖片截自美團(tuán)

對(duì)于這樣的價(jià)格

你的“荔枝自由”實(shí)現(xiàn)了嗎

Yes君還獲悉

今年將是荔枝“大年”

荔枝供應(yīng)相當(dāng)充足

6月中下旬期間

黑葉、白蠟、糯米糍、晚香玉

等品類荔枝將陸續(xù)上市

到時(shí)價(jià)格可能還會(huì)下降

或許會(huì)出現(xiàn)一天一個(gè)價(jià)

價(jià)格多年同期最低

水果皇后榴蓮價(jià)格腰斬

除了荔枝之外

最近，被譽(yù)為“水果皇后”

水果“愛(ài)馬仕”的榴蓮

價(jià)格也出現(xiàn)了腰斬情況

據(jù)了解，剛上市時(shí)

近60元一斤的榴蓮

現(xiàn)在十幾塊錢就能拿下

僅為剛上市時(shí)的3折

Yes君查詢

各大生鮮平臺(tái)發(fā)現(xiàn)

樸樸和美團(tuán)優(yōu)先的

泰國(guó)榴蓮價(jià)格約29元/斤

不少愛(ài)吃榴蓮的網(wǎng)友表示

最近買到了便宜的榴蓮

“14.9/斤，真的是物美價(jià)廉”

還有網(wǎng)友則表示

“感覺(jué)還會(huì)繼續(xù)降價(jià)”

榴蓮價(jià)格

為何下降這么多？

據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，近期榴蓮大幅降價(jià)與正逢?yáng)|南亞水果集中成熟期有關(guān)，大量上市導(dǎo)致價(jià)格下跌，也與中老鐵路建成后，便利了運(yùn)輸有關(guān)。

近日，榴蓮、山竹、龍眼等大批東南亞水果“乘坐”一列列“瀾湄快線”冷鏈列車，通過(guò)中老鐵路抵達(dá)昆明，經(jīng)倒柜裝箱、重新編組后發(fā)往全國(guó)各地。

為了最大程度保證榴蓮風(fēng)味，鐵路部門新投用冷鏈運(yùn)輸車和背包式冷藏箱。冷藏箱配備智能溫控系統(tǒng)，采用下出風(fēng)方式，將箱內(nèi)溫差精準(zhǔn)控制在0.1攝氏度內(nèi)，滿足榴蓮運(yùn)輸溫控需求，極大降低了榴蓮運(yùn)輸損耗率。

據(jù)悉，自中老鐵路“瀾湄快線”運(yùn)營(yíng)以來(lái)，東南亞水果運(yùn)輸成本較傳統(tǒng)陸運(yùn)降低了60%，國(guó)內(nèi)市場(chǎng)終端價(jià)格平均下降30%，北京、上海等城市水果店的榴蓮上架頻次從每周2次增至每日補(bǔ)貨。

據(jù)央視財(cái)經(jīng)報(bào)道，泰國(guó)榴蓮出口商告訴記者，由于榴蓮大批量上市，加上鄰國(guó)越南榴蓮產(chǎn)量增加，今年榴蓮價(jià)格是多年來(lái)最低的。

當(dāng)然

并非所有榴蓮都便宜

不同產(chǎn)地、品質(zhì)

和出肉率的榴蓮

導(dǎo)致價(jià)格相差較大

榴蓮產(chǎn)地有泰國(guó)、馬來(lái)西亞、越南等東南亞各地，我國(guó)海南也有榴蓮種植。馬來(lái)西亞冷凍樹(shù)熟貓山王榴蓮1公斤要189元，1.4公斤要229元。

出肉率也是考量性價(jià)比的重要因素。比如，干堯榴蓮的香味比金枕榴蓮濃郁，軟糯香甜但不軟爛，水分少但綿密，但是其出肉率較低，所以，如果買的是帶殼榴蓮，別光看價(jià)格，還要考慮出肉率的問(wèn)題。

荔枝、榴蓮好吃有營(yíng)養(yǎng)

這幾類人群一定不能多吃

雖然荔枝和榴蓮

都是美味的水果

但Yes君提醒一句

這兩種水果千萬(wàn)不能多吃哦

先來(lái)說(shuō)說(shuō)荔枝

荔枝味道甜美

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高

短時(shí)間內(nèi)大量食用

不僅容易引發(fā)上火

還易引發(fā)低血糖癥

導(dǎo)致頭暈、口渴、心慌等癥狀

1.不空腹吃

建議飯后半小時(shí)食用荔枝，既能減少對(duì)腸胃的刺激，又能避免血糖波動(dòng)過(guò)大。

2.適量食用

《中國(guó)居民膳食指南》建議每人每天水果攝入量為200~350克，約為10~15顆荔枝。若當(dāng)天需攝入其他水果，應(yīng)相應(yīng)減少荔枝食用量。兒童更應(yīng)嚴(yán)格控制食用量。

▲圖源：深圳衛(wèi)健委

3.禁忌人群

患有糖尿病的人群，高糖的荔枝要少吃或不吃；患有扁桃體炎、咽喉炎和便秘的人群，最好也不要吃荔枝。

4.不熟不吃

不要食用未成熟的荔枝，食用未成熟荔枝越多，血糖可能下降得越快。但要注意的是：荔枝的成熟與否不能僅通過(guò)外殼是否發(fā)綠來(lái)判斷，需根據(jù)品種特性進(jìn)行辨別。

其次就是榴蓮

俗話說(shuō)“一只榴蓮三只雞”

因?yàn)樗谖丢?dú)特

很多人對(duì)它的味道欲罷不能

但是，榴蓮也并非

所有人都適合食用的

1、哪些人群適合吃榴蓮？

1.便秘人群

榴蓮中含有微量元素、膳食纖維成分，這些成分對(duì)于胃腸道蠕動(dòng)能夠起到促進(jìn)作用。在便秘期間適量吃榴蓮，能夠加快腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，促進(jìn)腸道內(nèi)糞便排出，幫助改善大便干燥、排便困難等癥狀。

2.低血糖人群

榴蓮屬于高糖類水果，其糖分含量偏高，吃了以后有助于機(jī)體對(duì)糖分的吸收，能夠提升血液內(nèi)葡萄糖水平，有助于幫助低血糖人群改善癥狀

3.營(yíng)養(yǎng)不良人群

榴蓮含有大量的維生素成分，如維生素B族、維生素C等，同時(shí)也含有礦物質(zhì)成分，如磷元素、鐵元素以及鈣元素等。食用后均可被人體吸收、代謝，能夠有效改善營(yíng)養(yǎng)不良引起的身體虛弱。

2、這些人群不建議吃榴蓮

1、三高人群

榴蓮中含有蛋白質(zhì)、維生素、糖分等物質(zhì)，其中所含糖分超過(guò)總重量的20%，因此屬于含糖量較高的水果，對(duì)于高血脂、高血糖以及高血壓人群而言并不友好。

2、脾胃積熱

這類人群日常經(jīng)常會(huì)覺(jué)得很暴躁，大便干燥等，吃榴蓮容易加重自身癥狀。

3、腎病患者

榴蓮內(nèi)有較高含量的鉀元素，對(duì)于本身腎臟功能不好的人群而言，容易加重病情。

今年夏天的第一口

荔枝和榴蓮你吃上了嗎？

最喜歡吃哪種品種的呢？

一起來(lái)評(píng)論區(qū)聊一聊吧~