兒童多動(dòng)癥又稱注意力缺陷多動(dòng)和腦功能輕微失調(diào)綜合征,與同齡兒童比,表現(xiàn)為注意力不集中、注意力持續(xù)時(shí)間短暫等。
飲食療法:
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入,如瘦肉、堅(jiān)果、蔬菜等。
控制糖分?jǐn)z入:避免過多攝入含糖和飲料,以減少血糖波動(dòng)對(duì)情緒和行為的影響。
定時(shí)進(jìn)餐:有規(guī)律的飲食,有助于平穩(wěn)孩子的情緒和行為,改善飲食習(xí)慣。
行為療法:
正面強(qiáng)化:獎(jiǎng)勵(lì)孩子專注進(jìn)食的行為,獎(jiǎng)勵(lì)可以是物質(zhì)或非物質(zhì)的,減少不良習(xí)慣,如隨意離開餐桌、搶奪食物等。
微量元素補(bǔ)充:
補(bǔ)鋅:口服補(bǔ)鋅制呀,適用于因缺鋅引起的食欲減退及多動(dòng)癥狀。需監(jiān)測(cè)血象變化以評(píng)估效果與安全性。
改善家庭環(huán)境:
營造安靜舒適的用餐環(huán)境:減少干擾因素,吃飯不看電視,有助于改善孩子對(duì)食物的關(guān)注度和接受度。
家長陪伴與引導(dǎo):家長應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)注和支持,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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