每到秋冬季節(jié)，慢阻肺患者就像進入了“闖關(guān)模式”——咳嗽加重、痰多難咳、稍動就喘，甚至需要反復住院?！岸∠闹巍边@一傳承千年的中醫(yī)智慧，正是為這類慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者量身定制的調(diào)理方案。近日，龍華醫(yī)院肺病科主治醫(yī)師邱磊接受采訪時表示，慢阻肺患者應(yīng)抓住夏季黃金期，通過科學地“冬病夏治”改善病情，為安穩(wěn)過冬打下堅實基礎(chǔ)。

慢性阻塞性肺疾病（簡稱慢阻肺）是一種以持續(xù)性氣流受限為特征的慢性氣道疾病，主要表現(xiàn)為長期咳嗽、咳吐白黏痰、呼吸困難日益加重以及進行性肺功能下降。冬季的寒冷空氣會刺激慢阻肺患者的氣道，導致黏膜水腫、痙攣，加重呼吸困難；冬季空氣干燥和室內(nèi)污染進一步削弱呼吸道防御功能，易引發(fā)病毒或細菌感染。每次急性加重會加速肺功能的不可逆損傷，導致再次急性加重的風險大幅升高；冬季霧霾、空氣污染也會加劇氣道炎癥反應(yīng)。

慢阻肺屬于中醫(yī)“喘證”“肺脹”范疇，其發(fā)病多與肺、脾、腎三臟陽氣虧虛有關(guān)。冬季氣候寒冷，寒邪易侵襲人體，導致陽氣受損，病情加重；而夏季陽氣旺盛，尤其是三伏天，自然界的陽氣達到頂峰，人體陽氣也隨之浮越，此時正是補充陽氣、驅(qū)散寒邪的最佳時機。中醫(yī)認為，慢阻肺患者多屬肺、脾、腎陽虛，冬季寒邪易誘發(fā)咳喘加重。三伏天人體陽氣最盛，毛孔開泄，此時通過穴位貼敷（三伏貼）將溫陽藥物貼于天突、大椎等穴位，結(jié)合中藥穴位注射、定向透藥、中藥內(nèi)服等療法，可驅(qū)散體內(nèi)寒痰，減少冬季急性發(fā)作頻率。臨床觀察顯示，堅持冬病夏治的慢阻肺患者，急性發(fā)作次數(shù)降低，肺功能指標顯著改善。

圖片來源：千圖網(wǎng)

慢阻肺患者的夏季調(diào)養(yǎng)不可忽視。飲食方面宜選用健脾益肺的食物，如蓮子、山藥、芡實等，可常喝黃芪燉雞湯，有助于補益肺氣。適當?shù)挠醒踹\動可增強體質(zhì)，但以不感到明顯氣促為度。呼吸鍛煉尤為重要，推薦腹式呼吸和縮唇呼吸練習，每日2次，每次10—15分鐘。同時，保持居室通風，但避免直接吹風，切忌吸煙。

醫(yī)生提醒，患者可至醫(yī)院根據(jù)專業(yè)醫(yī)生評估制定個性化方案。夏季調(diào)理是冬季健康呼吸的基礎(chǔ)，堅持治療才能獲得最佳效果。

記者：吳會雄

通訊員：邱磊

編輯：寧平英

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