星期三下午,我正看著資料的時(shí)候,咨詢室的門被輕輕推開了。
阿肖的頭怯生生地探進(jìn)來(lái)。“嗨,你好!”我微笑著招呼她。
剛落座,她就開始了抱怨。
“我近來(lái)煩透了,好像什么事都跟自己過(guò)不去。導(dǎo)師對(duì)我們很不負(fù)責(zé),私心太重。說(shuō)好幫我修改文章,結(jié)果,兩個(gè)月過(guò)去了,什么意見也沒(méi)提。師兄師姐也挺煩的,連寄信這樣的瑣事都要你幫忙;做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候,就叫你去洗燒杯,好像你是個(gè)義工似的。這個(gè)周末早上,到17號(hào)樓上廁所,居然看到女廁所里鉆出個(gè)男的,嚇得我再也不敢去那兒了。”她好像壓抑了太久似的,恨不得將苦水一股腦倒出來(lái)。
“嗯,你覺得做什么事都不順,都跟你過(guò)不去,是嗎?”
“是的,這幾天特別沒(méi)勁,情緒低落到了谷底,以前我可不是這樣?!?/p>
“遇到這些事,也真夠煩的。你剛才說(shuō)你以前并不是這樣,那說(shuō)說(shuō)你以前好嗎?”
“讀本科的時(shí)候,我是校學(xué)生會(huì)會(huì)長(zhǎng),開朗活潑,整天有說(shuō)有笑的,而現(xiàn)在干什么都提不起勁?!?/p>
“嗯,你剛才說(shuō)到室友們不僅誤解你,還到處散布流言誹謗你。讓我們來(lái)探討一下原因好嗎?”
“設(shè)想大家本來(lái)處在同一水平上,某天,你身邊居然冒出個(gè)非常優(yōu)異的同學(xué)。個(gè)性張揚(yáng),學(xué)習(xí)成績(jī)好,工作能力強(qiáng),還是學(xué)生會(huì)會(huì)長(zhǎng)。你呢,仍然普通群眾一個(gè),你會(huì)如何想?”
“會(huì)不會(huì)心理上有些不平衡呢?”
“別人優(yōu)異是別人的本事啊,我優(yōu)異是自己爭(zhēng)來(lái)的嘛。”
“那設(shè)想一下,你的室友,在上大學(xué)之前,是不是也很優(yōu)異,要不她們?cè)趺纯嫉蒙线@么好的學(xué)校呢?”
她點(diǎn)點(diǎn)頭:“應(yīng)該和我差不多吧,不然,很難考上我們大學(xué)的。”
“是啊,她們?cè)?jīng)也是尖子生,現(xiàn)在,卻成了普通百姓。而在她們身邊,出現(xiàn)了一個(gè)光芒四射的你。想象一下,她們會(huì)作何感想呢?”
“她們當(dāng)然要眼紅、嫉妒了?!?/p>
“假設(shè)你的某位同學(xué)在學(xué)業(yè)上好過(guò)你,人氣指數(shù)也高過(guò)你,還是學(xué)生會(huì)會(huì)長(zhǎng)。而你只是普通百姓,注意,你只是個(gè)不起眼的學(xué)生而已。更重要的是,你的這位同學(xué)就在你身邊,是你的室友!你知道她生活充實(shí),春風(fēng)得意,還有點(diǎn)個(gè)性張揚(yáng),你非常清楚她正在超越你,由入學(xué)時(shí)的同一起跑線,將你甩下好長(zhǎng)一段距離。想想這種感受吧。”
“當(dāng)然很難受了,畢竟原來(lái)差距很少嘛。”
“那你室友對(duì)你的這種做法,是不是也可以理解為只是嫉妒、狹隘的心理在作祟呢?”
“我想每個(gè)人都有自尊的。我有時(shí)也有不平衡的心理呀?!?/p>
我在潛意識(shí)狀態(tài)下找到了阿肖的病理性記憶,原來(lái),在她讀大四的時(shí)候,室友丟了零用,找了很久也沒(méi)找到,最后就懷疑是她偷的。
室友們認(rèn)為,她擔(dān)任學(xué)生會(huì)會(huì)長(zhǎng),很多時(shí)候單干,可能趁她們不在時(shí),渾水摸魚。
阿肖當(dāng)時(shí)氣憤得不得了,就和她們吵起來(lái)。但她們?nèi)硕?,她說(shuō)不過(guò),只好生悶氣,不理她們,當(dāng)然她們也不理她。
后來(lái)事情終于水落石出,零用掉在桌子的夾縫里了。
雖然這樣,阿肖還是輕松不起來(lái)。寢室里的冷戰(zhàn)也一直持續(xù)到畢業(yè),沒(méi)有和解。
我對(duì)阿肖的病理性記憶進(jìn)行重組,她憋了幾年的淚水終于流出來(lái)了,我趕緊遞給她一張紙巾,她歉意地笑笑,背過(guò)身去。
“好受些了嗎?”等她平靜下來(lái)我說(shuō)。
“嗯,其實(shí)一直以來(lái),我都很堅(jiān)強(qiáng),很少哭,更不會(huì)為這件事情哭,沒(méi)想到今天居然哭了?!彼晕医獬暗卣f(shuō)。
“沒(méi)什么的,哭也是一種發(fā)泄情緒的方式?!?/p>
“是嗎?”她將信將疑地笑了。
凡事有因必有果,有果必有因。心理干預(yù)的高妙之處在于繞過(guò)當(dāng)事人外在的困擾,探尋其更深層次的動(dòng)因。
往往,當(dāng)我們意識(shí)到創(chuàng)傷根源所在時(shí),干預(yù)就已經(jīng)在發(fā)生了。
當(dāng)然,如何發(fā)現(xiàn)隱藏在紛繁表象背后的原因,專業(yè)人士的指點(diǎn)非常重要。
因?yàn)楫?dāng)事人內(nèi)在的自我防御機(jī)制會(huì)試圖阻止重現(xiàn)過(guò)去的痛苦經(jīng)歷,或者當(dāng)事人甚至沒(méi)有意識(shí)到過(guò)去的經(jīng)歷已經(jīng)影響到她當(dāng)前的生活。
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