江蘇省氣象臺

8月23日09時30分

變更發(fā)布高溫橙色預警

預計今天無錫、常州、蘇州和南通的大部分地區(qū)最高氣溫可達37℃，南京、徐州、連云港、淮安、鹽城、揚州、鎮(zhèn)江、泰州和宿遷的大部分地區(qū)最高氣溫可達35~36℃。省應急廳（省防減救災辦）、省氣象局提醒注意防范。

除了高溫橙色預警

江蘇射陽縣氣象臺

23日12時56分發(fā)布

強對流黃色預警信號

目前射陽縣上空出現(xiàn)較強回波，預計未來6小時各鎮(zhèn)區(qū)將出現(xiàn)短時強降水、雷電并伴有8級以上陣風，或出現(xiàn)冰雹等對流天氣，縣應急局、氣象局聯(lián)合提醒注意防范。

雖然本周已經(jīng)出伏

但江蘇多地依舊拉響了高溫預警

“秋老虎”的威力十足

據(jù)江蘇新聞消息，不少醫(yī)院的急診病人不降反增，各種與高溫天相關的疾病明顯增多。特別是對于老人和兒童，要注意健康方面的管理。

從一些醫(yī)療機構的急診科反饋的情況來看，就診的患者中，與高溫相關的居多，常見的有“ 空調(diào)病”、急性腸胃炎等等。

開空調(diào)的時候，一定要保持室內(nèi)溫度和室外溫度溫差不能過大，否則從比較冷的環(huán)境到比較熱的環(huán)境，就特別容易引起身體不適。包括血管的劇烈收縮，可能會引發(fā)心腦血管的疾病。另外，心梗、腦梗等疾病也容易多發(fā)。

平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，包括少熬夜、少刷手機，均衡健康的飲食、平時多鍛煉等等，也要關注自己的血壓、血糖，身體的基礎疾病要控制好、管理好。

此輪炎熱天氣預計將持續(xù)到8月底，而從出伏到秋分的這三十多天，是一年中氣溫波動較大、較頻繁的時候，這段時間大家需要注意“四防”，即防“秋老虎”、防“秋燥”、防“秋乏”、防“秋補”過度。

未來三天

江蘇大部分地區(qū)

仍有35℃～37℃高溫天氣

專欄閱讀

來源丨江蘇警方編輯部 江蘇新聞 江蘇氣象

編輯丨鄭百川

審核丨張可奈