極目新聞通訊員 薛源

左眼“加班”過度，右眼卻在“摸魚”，8歲女孩雙眼視力“失衡”：右眼正常，左眼近視150度。在排除眼部疾病和遺傳因素后，醫(yī)生判斷她雙眼度數(shù)差異大，與錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)和長(zhǎng)期歪頭寫字有著密切關(guān)系。8月27日，眼科專家提醒，不正確的讀寫和握筆姿勢(shì)容易引起孩子近視，或?qū)е陆暥葦?shù)快速加深。

眼科醫(yī)生劉淑芳觀察小患者寫字的姿勢(shì)（通訊員張祖國(guó) 攝）

咋回事？8歲女孩單眼近視150度

“醫(yī)生，這到底怎么回事啊，我家孩子怎么近視了一只眼睛？”2025年7月，武漢兒童醫(yī)院眼科門診里，一位母親焦急地詢問道，她8歲的女兒小萌（化名）被查出左眼視力明顯下降。

據(jù)孩子?jì)寢尰貞?，兩年前小萌剛上小學(xué)時(shí)，雙眼視力均為1.0，眼軸長(zhǎng)度右眼23.51mm、左眼23.64mm，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備理想，視力狀況良好。半年前，學(xué)校體檢曾提示小萌左眼視力偏差，但她自稱能夠看清黑板、完整抄寫作業(yè)，學(xué)習(xí)成績(jī)也未受影響，家長(zhǎng)未予以重視。

直到暑假?gòu)?fù)查，才發(fā)現(xiàn)問題嚴(yán)重：右眼視力仍維持1.0，左眼卻降至0.3，相當(dāng)于近視150度。

更令人擔(dān)憂的是，與兩年前相比，小萌出現(xiàn)了輕度外斜視，雙眼立體視力差，眼軸增長(zhǎng)嚴(yán)重不平衡：右眼眼軸增加0.48mm至23.99mm，而左眼卻猛增1.64mm至25.28mm。雙眼眼軸差從原來的0.13mm擴(kuò)大到1.29mm，屈光差更是從25度增加至250度，擴(kuò)大了近十倍。

醫(yī)生仔細(xì)查看各項(xiàng)檢查數(shù)據(jù)，排除了眼部疾病和遺傳因素后，最終診斷結(jié)果為：左眼近視、屈光參差、外斜視。

真相大白！握筆姿勢(shì)錯(cuò)誤惹的禍

“我們一直很注意保護(hù)她的視力，每天都保證戶外活動(dòng)，電子設(shè)備也很少看，怎么還會(huì)近視呢？”小萌媽媽困惑不已。

“小萌，你平時(shí)怎么寫字的？”在診室，眼科醫(yī)生劉淑芳讓小萌現(xiàn)場(chǎng)寫字看看。

小萌的手是這樣的：握住筆后，她的右手食指和拇指“向前爬”，直到筆尖只露出約1厘米，筆桿幾乎直立。握筆非常用力，手腕向內(nèi)“勾著”。她用這樣的姿勢(shì)寫字，筆尖周圍都是陰影。為了看清寫的字，孩子的身體不自覺一直向左歪。

即使如此，也只有可憐的左眼在持續(xù)“加班”，右眼其實(shí)是看不到的，持續(xù)“摸魚”。真相大白！小萌視力變差，主要是錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)惹的禍！

該院眼科副主任醫(yī)師揭紅介紹，在眼科門診，像小萌這種情況，在學(xué)齡兒童、青少年中特別常見，除部分先天性因素外，通常與不良用眼習(xí)慣，如坐姿和握筆姿勢(shì)不正確有關(guān)。這些孩子握筆時(shí)，手指離筆尖特別近，字一寫出來就被手擋住了，為了看到紙上的字，他們只能把頭和身體都往左邊傾斜，這樣一來，就會(huì)有一只眼睛離紙面特別近。中小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速期，久而久之兩只眼睛發(fā)育就不平衡了。

在醫(yī)生的建議下，小萌佩戴了眼鏡，并開始糾正讀寫姿勢(shì)，配合相關(guān)訓(xùn)練，加強(qiáng)雙眼協(xié)同功能。最近要開學(xué)了，小萌來復(fù)查，斜視有所改善，雙眼立體視覺也提高了。

如何預(yù)防？定期檢查屈光狀態(tài)

揭紅介紹，一般來說，人的雙眼屈光狀態(tài)普遍存在差異。然而，一旦雙眼近視或遠(yuǎn)視差距超過150度，或者散光差距超過100度，大腦就會(huì)“宕機(jī)”，從而引發(fā)一系列視覺問題，例如視疲勞、頭暈、視物模糊等。嚴(yán)重時(shí)，甚至可能影響立體視覺功能，削弱對(duì)空間距離的感知能力，給學(xué)習(xí)、工作和日常生活帶來諸多不便。若不及時(shí)干預(yù)，度數(shù)較高的眼睛容易因過度使用而負(fù)擔(dān)加重，視力下降更快，還可能進(jìn)一步引發(fā)單眼弱視或單眼外斜視。

如何預(yù)防屈光參差？揭紅建議，家長(zhǎng)應(yīng)盡早帶孩子進(jìn)行視力篩查，并定期檢查屈光狀態(tài)。有條件的家長(zhǎng)，在孩子3歲前就可建立“屈光發(fā)育檔案”，了解孩子的視力水平。3歲后，每3至6個(gè)月定期監(jiān)測(cè)視力和屈光發(fā)育情況，若發(fā)現(xiàn)屈光參差，應(yīng)及早通過配鏡、視功能訓(xùn)練等方式進(jìn)行干預(yù)。

同時(shí)，在日常生活中，也要關(guān)注孩子的用眼行為。保持正確讀寫姿勢(shì)尤為重要：握筆時(shí)手應(yīng)離筆尖一寸，筆尖朝11點(diǎn)方向書寫，避免勾腕等不良習(xí)慣；同時(shí)應(yīng)遵循“眼離書本一尺，胸離桌邊一拳”的原則，坐姿端正，不歪頭、不單眼注視，也避免側(cè)躺閱讀。此外，還需嚴(yán)格控制近距離用眼時(shí)間。通過這些綜合措施，可有效預(yù)防弱視、斜視等視覺并發(fā)癥的發(fā)生。

（來源：極目新聞）