隨著托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校迎來開學(xué)季，請問學(xué)生需要重點(diǎn)提防哪些傳染??？怎樣做好個(gè)人防護(hù)？

△山東省疾控中心主任醫(yī)師 張麗

這也是很多家長關(guān)心的問題。托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校是兒童青少年聚集的場所，容易發(fā)生傳染病的流行。開學(xué)季學(xué)生重點(diǎn)關(guān)注的傳染病有以下幾類：一是呼吸道傳染病，包括流感、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、水痘、百日咳、肺結(jié)核還有新冠等；二是腸道傳染病，比如說大家比較熟悉的手足口病、諾如病毒和輪狀病毒引起的病毒性腹瀉等；三是南方的孩子要提防蟲媒傳染病，包括登革熱、基孔肯雅熱、流行性乙型腦炎等。

預(yù)防傳染病，重點(diǎn)要做到以下五點(diǎn)：一是勤洗手。家長要培養(yǎng)孩子飯前、便后、外出回家后用肥皂或洗手液洗手的好習(xí)慣，家長也要規(guī)范自己的行為，外出后，接觸孩子之前，也要記得洗手。另外，如果咳嗽、打噴嚏，要記得用紙巾掩住口鼻，要及時(shí)洗手，不要用臟手去摸自己的口、眼、鼻等。二是注意居家衛(wèi)生。居室要經(jīng)常通風(fēng)，每天通風(fēng)兩次，每次不少于30分鐘；要做好孩子玩具等物品的消毒，減少病毒和細(xì)菌的存活；要記得滅蚊防蚊；不喝生水，不吃生食，剩菜剩飯需要加熱后再食用。三是保持良好的生活習(xí)慣。要有充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)。家長開學(xué)前要幫助自己的孩子調(diào)整作息時(shí)間，以便孩子開學(xué)后能夠迅速的適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏。四是全程、及時(shí)接種疫苗，很多傳染病是可以通過疫苗來預(yù)防的，比如像流感、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、百日咳、水痘、手足口病、新冠等都是可以通過接種疫苗來預(yù)防的，所以要全程、及時(shí)接種疫苗。五是要加強(qiáng)對孩子健康的關(guān)注，如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀，應(yīng)該居家觀察休息，必要時(shí)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，避免帶病上學(xué)。如果是住集體宿舍的孩子，除了做到以上幾點(diǎn)，還要注意不要共用個(gè)人的生活用品。

圖文及視頻來源：國家疾控局

編輯：木南

校對：梅朵