用新鮮的胖頭魚頭,按照這個燉魚頭的食譜做出來,那味道簡直了!
這是一道不復雜,但是很適合端上餐桌的菜,如果是兩個人吃,一道菜就足夠讓你們吃得肚子慢慢心滿意足。如果人多,再配上幾個別的炒菜啥的,就很豐盛了。
這個魚頭,很適合搭配烙餅吃,自己烙一張餅(或者外面買一張也行哈),將餅泡在魚頭的湯汁里,蘸滿湯汁的餅超級香。不愛吃餅,配米粉也很好,照樣特別下飯!
【燉魚頭】
主料:
胖頭魚頭2-3斤
調(diào)味料:
豆瓣醬30克,蠔油20克,料酒15克,細砂糖15克,老抽30克,生抽15克,蔥2小段,姜2大片,蒜1頭,香葉2片,八角(大料)1個,花椒2克,干紅辣椒8個。
其他配料:
肥瘦豬肉餡100克,植物油30克,鹽3克(腌魚頭用),料酒適量(腌魚頭用),香菜適量(可選)。
制作過程
首先,我們這道菜的主料需要準備一個新鮮的胖頭魚頭。 大約2-3斤重的魚頭都可以按這個食譜的配料進行制作。 如果是更大的魚頭,則需要按比例適當增加所有調(diào)味料的用量。
將魚頭清理干凈(去鱗、去鰓),對半剖開,但不要完全剖斷,使它成為圖中的樣子。
這是這道食譜最復雜的一個步驟,如果沒有經(jīng)驗最好不要自行處理(魚頭很滑,魚骨較硬,剖的時候如果掌握不好容易傷到自己),可以讓有經(jīng)驗的家人幫忙,或者讓賣魚頭的師傅幫忙處理好。
魚頭擦干表面水分。 倒一些料酒,并內(nèi)外涂抹均勻。 然后用3克鹽涂抹在魚頭內(nèi)外,細細擦均勻。 將魚頭放在盤子里腌制30分鐘。
準備調(diào)味料。
將蠔油、豆瓣醬、糖、料酒、老抽、生抽提前在小碗里混合均勻。
干辣椒可根據(jù)個人喜好來放,完全不能吃辣可以不放,喜歡吃辣可以多放(或者額外放一些更辣的青辣椒或小米辣)。
還需要準備100克肥瘦相間的豬肉餡。 豬肉餡可以讓魚頭湯的滋味更加鮮美可口,不要省略。 如果不用豬肉餡,也可以用豬五花肉,切成薄片代替。
接下來就可以開始燉魚頭了。
鍋燒熱,倒入30克植物油。 小火加熱,將蔥姜蒜放入鍋中翻炒。 炒1-2分鐘,炒至微微發(fā)黃。
然后將花椒、八角、香葉、干紅辣椒倒入鍋中,繼續(xù)小火翻炒1分鐘左右。 此時可以聞到這些調(diào)料散發(fā)出來的香味。
倒入豬肉餡,繼續(xù)中小火翻炒,炒至肉餡變色,并炒出油脂。
最后,將提前混合好的濕性調(diào)料倒入進來(豆瓣醬、蠔油、糖、料酒、生抽、老抽)。 繼續(xù)翻炒片刻,炒出濃郁香味。
整個炒料的過程用小火至中火,不要用大火。慢慢翻炒,使調(diào)料的味道充分散發(fā)出來。
鍋中加入水,將魚頭放入進來。 大火將水燒開。
水位能沒過魚頭的1/2即可(小鍋可以2/3),不需要將魚頭整個蓋?。ㄈ绻尤肓颂嗨?,湯汁會太多太稀難收干)。
魚頭不需要提前煎或者炸,直接燉即可。當然,你也可以選擇提前將魚頭兩面煎一下。
蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)中火,燉30分鐘。 燉的過程中注意觀察鍋中的湯汁,避免干燒(通常水加的夠的話不會燒干,但仍要注意一下火力,如果湯汁變得太少要適當加水)。
燉好以后,揭開鍋蓋,轉(zhuǎn)大火收汁(使鍋中的湯汁變得濃郁)。 期間不斷用勺子舀起湯汁澆在魚頭表面。 當湯汁變得濃郁以后,就可以關(guān)火了。
可以根據(jù)實際情況來收汁,通常湯汁要變得足夠濃郁,味道會更鮮美。 但也不要收得太干了,不然可就沒有足夠湯汁來泡餅了哦。
出鍋前可以根據(jù)自己喜好撒一些香菜點綴。
魚頭燉好了,趁熱吃吧!
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