這屆“工位主理人”，正把工位當成家來“裝修”。從自備人體工學(xué)椅、豎屏顯示器等“硬核裝備”，到用綠植、公仔和手辦點綴個性氛圍，再到添置養(yǎng)生壺、便攜茶具提升生活品質(zhì)……小小的格子間，被他們爆改成了“神仙自留地”。

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打造理想的辦公環(huán)境，不僅是“哄自己上班”的一種方式，更是一種職場解壓法。加班的郁悶、受挫的失落、業(yè)務(wù)的焦慮，往往能被工位上的一花一草、一魚一娃悄然治愈。

研究表明，與昏暗、擁擠、雜亂的環(huán)境相比，舒適辦公環(huán)境下的員工工作效率高出35%，創(chuàng)新思維也更為活躍。

以谷歌為例，這家全球科技巨頭為提升員工效率和幸福感，打造了創(chuàng)意十足的辦公空間——不僅擁有大面積靈活開放的協(xié)作區(qū)，還配備健身房、游戲室、咖啡吧等休閑設(shè)施。優(yōu)良的環(huán)境使其員工工作倦怠指數(shù)下降23%。

同樣深諳此道的，還有國內(nèi)諸多大廠，比如小米、騰訊、華為、湯臣倍健公司等。以近期應(yīng)屆生關(guān)注較高的湯臣倍健為例，其新大樓就從空間布局、光線、噪音、色彩等多維度入手，全力構(gòu)建令員工舒適的辦公環(huán)境。

“公園20分鐘效應(yīng)”理論奠基人之一雷切爾·卡普蘭（Rachel Kaplan）指出，靠窗工位因能與外部景色相連，實則為一種“微恢復(fù)”環(huán)境——透過窗戶看見自然景觀，有助于注意力恢復(fù)，從而提高工作效率。而湯臣倍健新辦公樓設(shè)計，或許就有考慮到這方面的因素。

其新大樓采用全景落地窗設(shè)計，并在窗邊設(shè)置“躺平沙發(fā)”和自行車工位椅，讓員工在忙碌間隙可以遠眺江景、欣賞晚霞，快速“充電”恢復(fù)能量。

此外，持續(xù)噪音干擾（如交通鳴笛、同事交談）也會破壞員工專注力，打斷“心流”狀態(tài)，甚至危害健康。研究顯示，長期處于高噪音環(huán)境會導(dǎo)致應(yīng)激激素上升，引發(fā)焦慮、緊張與疲勞。

為此，湯臣倍健新大樓特別配備了“靜音電話間”，既避免員工受通話聲干擾，也保障電話溝通的私密性。

在辦公色彩搭配上，湯臣倍健也依據(jù)“色彩心理學(xué)”進行科學(xué)選色。大樓內(nèi)部多以藍色、綠色等令人平靜舒適的色調(diào)為主，或采用黃色等積極、溫暖的顏色，有效提升員工專注度與工作效率。

由此可見，辦公環(huán)境已不再是簡單的功能空間，它正日益成為提升幸福感、激發(fā)創(chuàng)造力的重要場域。無論是打工人自己爆改工位，還是企業(yè)整體環(huán)境的科學(xué)規(guī)劃，都在無聲中傳遞著同一種信念：善待每一個上班的日常，就是對自己最好的饋贈。畢竟，一個愿意讓你“顯貴”更“顯舒適”的辦公環(huán)境，終將成為高效與靈感的源泉。

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