作為高三媽媽?zhuān)乙苍陴B(yǎng)育娃的路上一邊學(xué)習(xí)理論，一邊將理念落地到實(shí)踐。

讓我感觸最深的有三點(diǎn)：

一是，不要過(guò)度操心孩子，不要覺(jué)得孩子離開(kāi)了家長(zhǎng)根本不能獨(dú)立；

二是，要共情孩子，但不要過(guò)度共情孩子，過(guò)度共情會(huì)變成溺愛(ài)和非良性共性關(guān)系；

三是，要教會(huì)孩子成人化思維表達(dá)，而不是用威脅和脅迫和發(fā)脾氣的方式來(lái)交流和溝通。

高三娃了，已經(jīng)快成人了，媽媽不能再像照顧三歲小寶寶那樣，事無(wú)巨細(xì)和全然包辦。

要放手，要允許孩子獨(dú)立，要讓孩子自行經(jīng)歷和歷練，學(xué)會(huì)自我承擔(dān)和自我負(fù)責(zé)。

昨天，娃開(kāi)啟了走讀生活的第一天，第一次一個(gè)人獨(dú)居。

我在他租住的地方，等到了9點(diǎn)多，猶豫著要不要陪他過(guò)渡一下，畢竟是人生第一次一個(gè)人住，不知道會(huì)不會(huì)害怕？會(huì)不會(huì)睡不著？有沒(méi)有安全感？

但理智告訴我：

陪得了一時(shí)，能陪一個(gè)學(xué)年嗎？我擔(dān)心他這做不好，那應(yīng)付不來(lái)，我能做到事無(wú)巨細(xì)的包辦嗎？

捫心自問(wèn)了一下：

我根本做不到，時(shí)間和精力都不允許。

既然我沒(méi)辦法幫孩子事事周到，那干脆就以此為契機(jī)，讓他磨煉和歷練，讓他不得不去面對(duì)和自我承擔(dān)。

拿起床這件事說(shuō)，真是讓我一個(gè)腦袋兩個(gè)大。

無(wú)論訂幾個(gè)鬧鐘，他都能睡得那叫一個(gè)香，經(jīng)常性鬧不起，叫不起，每次叫孩起床，都要深呼吸好多次，才能不被急死。

我真害怕鬧鐘鬧不醒他，也怕他每天都遲到，甚至?xí)酱笾形纭?/p>

這些事情在家經(jīng)常出現(xiàn)，初中走讀三年，早上叫不醒，做事又墨跡，自己又不著急，所以經(jīng)常性遲到。

心都操碎了，也沒(méi)讓孩子早點(diǎn)起，做事利索點(diǎn)。

反正是我都急得快炸了，孩子還是慢慢悠悠的，一副不著急的樣子。

即便這樣，我也不準(zhǔn)備為孩子承擔(dān)責(zé)任，也不因?yàn)樗约鹤霾缓靡恍┦?，而選擇克服重重困難，也要為他托舉。

所以一咬牙，一狠心，我就給他丟一個(gè)鬧鐘回家了，讓他自己操心，自己負(fù)責(zé)，自己安排自己的生活。

既然走讀是孩子自己選擇的，那么就不能只要自由，責(zé)任全甩掉。

自由，權(quán)利和義務(wù)，是一體的。課題分離一下，承擔(dān)主體是孩子，該擔(dān)心和操心的自然也該是孩子，不該是我。

再來(lái)說(shuō)共情，要理解孩子的感受，要理解孩子的需求，而不是過(guò)度為孩子考慮。

拿走讀要手機(jī)來(lái)說(shuō)，我是一票否決的，孩子有幾個(gè)疑問(wèn)：

我要拿手機(jī)訂鬧鈴，我要買(mǎi)早餐和一些吃的，有突發(fā)事情時(shí)我需要，我一個(gè)人很無(wú)聊時(shí)看看手機(jī)會(huì)舒服點(diǎn)。

看似合情合理，但都有替代品：

用電話手表來(lái)替代手機(jī)，用現(xiàn)金來(lái)替代電子支付，無(wú)聊和孤獨(dú)時(shí)用書(shū)籍來(lái)替代手機(jī)。

過(guò)度共情，過(guò)度理解孩子獨(dú)居很無(wú)聊，手機(jī)便自然而然成了必備品。

其實(shí)并不是這樣，在校時(shí)周中也是沒(méi)有手機(jī)的，不是照樣過(guò)了嘛。

再說(shuō)，走讀并不是讓孩子玩得更開(kāi)心和愜意，而是睡得更安穩(wěn)，心靈與身體上更自由。

我拒絕給孩子手機(jī)的理由是：

媽媽同意給你走讀，并不代表著同意讓他想怎么玩就怎么玩，你也不要拿用手機(jī)聽(tīng)課等理由，讓你走讀僅僅只是為了讓你睡得好，所以其它非相關(guān)的理由提也是不同意，這是我的底線。

當(dāng)我不想著卷孩子學(xué)習(xí)，當(dāng)我不過(guò)度共情孩子時(shí)，就不會(huì)被孩子拿捏。

說(shuō)到拿捏，前幾天娃想走讀時(shí)，一直用的是威脅，恐嚇和威逼利誘的方式溝通，讓我難受，不僅沒(méi)有同意他的訴求，還陷入了情緒化的拉扯。

我跟孩子說(shuō)：

你可以提走讀，但請(qǐng)用成人化思維跟我溝通，你不是三歲孩子了，不需要用一哭二鬧三上吊的方式來(lái)逼我就范，我可以明確跟你說(shuō)這根本沒(méi)用。

你已經(jīng)十八歲了，是成年人了，你我是平等的，有話慢慢說(shuō)，有事慢慢商量，以達(dá)到雙贏的結(jié)果。

你氣呼呼說(shuō)什么“必須，一定，只能這樣，不能那樣”，你得到的只是我更加憤怒的拒絕。

你想讓我同意某一件事，只需要解決我的恐懼和擔(dān)心卡點(diǎn)，以保證你能做到，我就可以放手。

孩子也意識(shí)到了自己的問(wèn)題，跟我說(shuō)以后再也不會(huì)用威脅的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)你的訴求了，還調(diào)皮地說(shuō)：

不想長(zhǎng)大啊。做個(gè)成年人好忐忑啊。

至此，困擾了我和娃好幾天的情緒拉扯，完全拉下帷幕。

有時(shí)候不是事情棘手，只是恐懼和擔(dān)心太棘手了，以至于自己將自己畫(huà)地為牢，所以才會(huì)覺(jué)得無(wú)解。

放下操心，放下過(guò)度共情，只解決問(wèn)題而不是陷入情緒讓災(zāi)難化思維主導(dǎo)。