圖片: 黃仔 | 撰稿: 海芋 | 責(zé)編: 海芋

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在這個動不動就要人「情緒穩(wěn)定」的時代，有時候我最想做的，就是——爆粗口！

▲圖片來源：giphy

聽起來不太文明，但說實話，誰都會遇到一些令人生氣的人或事，這時候說句臟話真的很爽！其實不只是爽，說臟話的好處還多著呢！今天咱們就來說說「臟話那些事兒」~

有多少人在說臟話？

我們先來看看，有多少人說臟話。

先做一個小調(diào)查：你們說臟話嗎？

說過臟話的人不用不好意思，因為，喜歡說臟話的人其實很多。

《世界博覽》上曾發(fā)表過一篇文章，提到一個有趣的調(diào)查：一個講英語的普通人，每天說的話里，有0.7%是臟字。換句話說，大概每說140個單詞，就有一個是臟話。臟話的使用頻率，和「我」差不多。

另一項研究也指出：超過一半的人「有時」或「經(jīng)?！拐f臟話。

幾乎每種語言都有臟話，甚至還有這樣一種說法：學(xué)習(xí)第二語言時，除了最基本的數(shù)字、稱呼等，最早學(xué)會的詞匯往往是臟話。像「fu*k」「shit」「バカ（八嘎）」「??（西八）」……這些詞，你一定都不陌生吧。

▲圖片來源：giphy

所以，人類到底為啥會說臟話??？

你別說，很多人都好奇這個問題的答案，甚至做了深入研究。

有研究人員認(rèn)為，人爆粗口的行為其實和動物的咆哮類似。有時候，我們需要用這種「專屬于人類的咆哮」來釋放信號，比如：我不高興了，從而阻止對方的攻擊?；蛘撸鳛橐环N成本更低的替代性「進(jìn)攻」。

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還有一位英國作家?，敗げ魃踔翆ｉT創(chuàng)作了一本書《我們?yōu)槭裁磿f臟話》來解釋這個有意思的現(xiàn)象。

▲圖片來源：豆瓣

書中提到語言學(xué)家們認(rèn)為人說臟話本質(zhì)上是為了打破禁忌。想想看，那些臟字，是不是總離不開「性」「排泄物」「歧視」這些敏感話題？這其實是因為人類的一種本能——我們天生就想挑戰(zhàn)規(guī)則、打破限制。

舉個簡單的例子：如果我現(xiàn)在告訴你「別想大象」，你的腦子里，是不是除了大象什么也想不到了？

當(dāng)然，臟話也是有不同的。

有些臟話屬于指向型臟話，主要由大腦左半球加工，它們的構(gòu)詞、聲韻和語義，都是經(jīng)過有意設(shè)計的。簡單點說，就是故意的，有「預(yù)謀」的；而有些臟話，是非指向性的，更多是情緒的爆發(fā)，由大腦右半球主導(dǎo)，不是為了罵誰，而是單純下意識的，脫口而出的。

原來日常生活中的臟話有這么多學(xué)問！看到這，估計有不少讀者已經(jīng)和海芋一樣震驚了。但其實，科學(xué)家對臟話的研究，遠(yuǎn)不止這些——很多研究發(fā)現(xiàn)，說臟話居然還有不少好處！

臟話，其實好處很多

• 宣泄情緒，減輕壓力

臟話的第一個好處，就是很多人都知道的——宣泄情緒。

在一項針對200多名大學(xué)生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，罵人時最常被提及的情緒是憤怒和沮喪 (53%), 其次是幽默 (9%) 和痛苦 (6%)。

這表明，人們往往還是在激烈時才會說臟話，也就是說，臟話可能有減壓的作用。

還記得海芋上大學(xué)那會兒，平時宿舍里大家都是文文靜靜的小女孩，可一到期末周背書備考的時候，整個宿舍就充斥了x*&@$#$%^&（此處省略一千字）……別說，罵完心情真的輕松不少。

▲圖片來源：giphy

其實，很多人也應(yīng)該都體會過：當(dāng)壓力爆棚、委屈難言、憤怒無處釋放時，說幾句臟話，能讓我們短暫地從情緒泥沼里抽離出來。

那這種感覺，是真的有科學(xué)依據(jù)，還是只是我們的自我安慰？

一項名為《Effect of swearing on strength: Disinhibition as apotential mediator》的研究做了這樣一個實驗：

研究人員讓受試者們做椅子俯臥撐。過程中要求ta們每2秒重復(fù)一次同樣的臟話或者普通中性詞，并且根據(jù)自己的感受和狀態(tài)進(jìn)行打分。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，重復(fù)同一句臟話積極情緒評分升高了65%！

所以，說臟話是真的能讓我們開心一些！

• 緩解疼痛

我們來模擬一個場景：你正走著路，結(jié)果大拇腳趾狠狠撞上了桌角。疼得你倒吸一口涼氣，但你只能說一句話——你會說啥？

我猜你八成會先尖叫一聲，然后脫口而出：「臥槽！」或者「我靠！」。（or其他，歡迎在評論區(qū)補充~）

奇怪的是，說完這句臟話之后，好像真的沒那么痛了。這可不是錯覺。

一項名為《Swearing as a Response to Pain—Effect of Daily Swearing Frequency》的研究發(fā)現(xiàn)，說臟話真的具有減輕疼痛的作用。

▲圖片來源：參考文獻(xiàn)[7]

研究人員選擇了71名志愿者（其中，12小時內(nèi)服用過止痛藥、患有慢性疼痛、心臟病或雷諾氏綜合征的志愿者被排除在外），讓他們把手浸泡在5°C的冷水中（作為一種疼痛刺激）。

期間，志愿者們需要同時重復(fù)一句臟話或一個普通詞語。

最后通過記錄和分析參與者的疼痛耐受時間（即手部在冷水中浸泡的持續(xù)時間）、心率變化以及自我報告的疼痛程度發(fā)現(xiàn)：

說臟話能夠顯著增加參與者的疼痛耐受力和心率，并降低他們感知的疼痛程度。73%的參與者在說臟話時，手在冷水中堅持得更久。

不過，研究還提到：日常生活中臟話說得越多的人，緩解疼痛的效果會越弱。簡單來說就是，臟話如果說太多了，人體會逐漸對它的「止痛效果」產(chǎn)生耐受，變得沒那么靈了。

所以，如果下次感受到疼痛，或者快要堅持不下去的時候，不如大罵幾句！偶爾說幾句可不是咱素質(zhì)差，而是科學(xué)止痛！

• 增強說服力

2005年，一項名為《Indecent influence: The positive effects of obscenity on persuasion》的研究發(fā)現(xiàn)：說臟話，居然能增強說服力！

研究選擇了88名學(xué)生作為參與者，并把他們隨機分配到不同的演講中（分別是不說臟話、演講開頭說臟話、演講結(jié)尾說臟話）。

*演講內(nèi)容是關(guān)于是否應(yīng)降低學(xué)費。

隨后，研究者使用問卷評估了聽眾對演講者的看法，包括他們對演講者的強度、可信度和對話題的態(tài)度。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

• 臟話能增強說服力：有臟話的演講比沒有臟話的演講更能影響聽眾的態(tài)度，尤其是在演講開頭或結(jié)尾使用臟話。

• 臟話能增加語氣強度：聽眾認(rèn)為含有臟話的演講更加有力、情感更加強烈。

• 臟話對演講者的可信度沒有影響：盡管臟話使演講更具說服力，但它并未影響聽眾對演講者的可信度。

但是，說臟話可不是只有好處，也有不少壞處，比如：它可能會引起他人的恐懼和敵意影響說臟話人的人際關(guān)系等，因此，海芋特意為大家準(zhǔn)備了「說臟話指南」，一起來看看吧~

說臟話指南

• 注意場合

朋友聚會、運動比賽時爆一句粗口可以達(dá)到活躍氣氛、發(fā)泄情緒的效果，但在職場會議或公共發(fā)言時說臟話，可能會適得其反。

• 盡量不要傷害他人

有些臟話帶著強烈的攻擊性。如果你的臟話讓人感到難堪、羞辱甚至被歧視，不僅對他人是傷害，還有可能引發(fā)沖突和爭議。

• 注意尺度

把握臟話的尺度，其實也是一門學(xué)問。同樣是臟話，有人說出來會讓大家覺得幽默、暢快，但有些人說出來就令人感到不適。

▲圖片來源：giphy

關(guān)鍵不在于詞語本身，而在于語氣、語境和情緒的拿捏。一句恰到好處的粗口，可能一針見血，更能傳達(dá)真實情緒；但如果失了分寸，就容易變成「冒犯」。

• 避免成為習(xí)慣，影響思維表達(dá)

如果你發(fā)現(xiàn)自己三句話離不開臟話，那得小心了——臟話一旦成為口頭禪，會逐漸腐蝕掉你的語言多樣性。

表達(dá)變得單一，不僅影響溝通能力，還可能讓你在重要場合失言而不自知。

臟話是一種情緒釋放的方式，就像哭、笑、嘆氣一樣。希望大家在憤怒、痛苦或無奈時，能適當(dāng)?shù)赜脦拙渑K話來舒緩壓力、釋放情緒，而不是把它當(dāng)作傷人的武器。

當(dāng)然，如果你發(fā)現(xiàn)別人說的臟話讓你感到不舒服，或者超出了你的底線，也不妨主動表達(dá)你的想法，告訴對方你不喜歡這樣。這種溝通，能讓大家更好地理解彼此，避免不必要的誤會。

早安，我愛這個世界。

參考文獻(xiàn)

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