你先是你自己，然后才是妻子和母親！

婚姻的第七年，我照了照鏡子，忽然覺(jué)得那張“賢妻良母”的面具格外刺眼。它曾是我精心繪制的保護(hù)色，如今卻成了束縛靈魂的枷鎖。

那天清晨，我沒(méi)有像往常一樣提前半小時(shí)起床準(zhǔn)備全家人的早餐，也沒(méi)有輕手輕腳地收拾前晚丈夫亂扔的襯衫。七年來(lái)第一次，我坐在梳妝臺(tái)前，安靜地端詳著鏡中的自己——那個(gè)已經(jīng)快要被遺忘的女人。

“媽媽?zhuān)顼埬兀俊焙⒆尤嘀蹎?wèn)道。
“今天我們一起做吧?！蔽椅⑿χ卮?，不再大包大攬。

丈夫?qū)ふ宜羌{(lán)襯衫時(shí)，我平靜地說(shuō)：“在衣柜里，你自己找找看?！?/p>

那一刻，某種東西在心底碎裂。不是婚姻，不是家庭，而是那個(gè)被“賢妻良母”標(biāo)簽綁架多年的自我。

01. 賢妻良母的面具，戴久了就摘不下來(lái)了

社會(huì)總是給中年女性設(shè)定各種標(biāo)準(zhǔn)：要相夫教子，要溫柔體貼，要事業(yè)家庭兩不誤。我們努力扮演著完美角色，卻漸漸迷失在別人的期待里。

記得剛結(jié)婚時(shí)，我堅(jiān)信愛(ài)就是全心全意地付出。每天早上五點(diǎn)半起床，準(zhǔn)備不重樣的早餐；晚上下班再累，也要把家里打掃得一塵不染；周末不是在菜市場(chǎng)精挑細(xì)選，就是在接送孩子各種興趣班的路上。

我把“妻子”和“母親”的角色演繹得無(wú)懈可擊，卻唯獨(dú)弄丟了“自己”。

直到那個(gè)疲憊的深夜，我看著身邊熟睡的丈夫，突然意識(shí)到：這七年來(lái)，他從未改變過(guò)自己的生活習(xí)慣和事業(yè)追求，而我卻不知不覺(jué)地放棄了自己的愛(ài)好、朋友甚至思想。

02. 中年人的清醒，從看見(jiàn)自己開(kāi)始

四十歲這道分水嶺，讓許多人恐慌，卻讓我第一次真正清醒。

我開(kāi)始明白：婚姻不是犧牲自我的理由，家庭不是失去邊界的借口。真正的愛(ài)，不需要通過(guò)無(wú)限度的自我犧牲來(lái)證明。

那個(gè)周末，我沒(méi)有像往常一樣忙碌于家務(wù)，而是去參加了擱置多年的繪畫(huà)班。畫(huà)筆在紙上涂抹的瞬間，我感受到了久違的悸動(dòng)——那是屬于我自己的快樂(lè)，與妻子、母親身份無(wú)關(guān)。

令人驚訝的是，當(dāng)我不再大包大攬，家人反而開(kāi)始分擔(dān)責(zé)任。丈夫?qū)W會(huì)了使用洗衣機(jī)，孩子自己整理書(shū)包和房間。雖然一開(kāi)始做得不盡完美，但這就是生活本該有的樣子——每個(gè)人都是家庭的主人，而不是某個(gè)人的負(fù)擔(dān)。

03. 誰(shuí)先清醒誰(shuí)贏，贏回的是自己的人生

中年夫妻的相處之道，不在于誰(shuí)付出得多，而在于彼此是否還能作為獨(dú)立的個(gè)體相互欣賞。

當(dāng)我重新拾起書(shū)本，開(kāi)始每周兩次的瑜伽課，偶爾與朋友小聚，我發(fā)現(xiàn)丈夫看我的眼神里多了幾分欣賞。我不再是那個(gè)圍著灶臺(tái)轉(zhuǎn)的家庭主婦，而是一個(gè)有自己光彩的女人。

有句話(huà)說(shuō)得好：“你先是你自己，然后才是妻子和母親?！边@不是自私，而是自我存在的確認(rèn)。一個(gè)失去自我的女人，如何能給家庭帶來(lái)真正的活力和愛(ài)？

現(xiàn)在的我，依然會(huì)為家人準(zhǔn)備溫暖的晚餐，也會(huì)在他們需要時(shí)給予全力支持。但不同的是，我不再把這視為理所當(dāng)然的責(zé)任，而是出于愛(ài)的選擇。

同時(shí)，我也會(huì)有屬于自己的時(shí)間和空間：讀完一本好書(shū)，與知己暢談，發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。這些時(shí)刻讓我不斷充實(shí)，從而能夠以更豐盈的狀態(tài)回歸家庭。

04. 最好的婚姻，是兩個(gè)人都能做自己

七年婚姻教會(huì)我最重要的一課：真正的愛(ài)情不是彼此消耗，而是相互滋養(yǎng)。

當(dāng)你不再扮演“賢妻良母”的完美角色，而是展現(xiàn)真實(shí)的自己——有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，有力量也有脆弱，婚姻反而變得更加真實(shí)和牢固。

中年人的清醒，就是終于明白：婚姻不是生活的全部，家庭不是自我的終點(diǎn)。只有在照顧好自己的前提下，才能真正照顧好他人。

所以，親愛(ài)的，不妨偶爾撕下那些社會(huì)賦予的面具，問(wèn)問(wèn)自己：我想要什么樣的生活？我想成為什么樣的自己？

四十歲之后，先清醒的人贏——贏回的不是婚姻的較量，而是屬于自己的、酣暢淋漓的人生。

這世上沒(méi)有完美的妻子和母親，只有真實(shí)而完整的女人。