齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn) 張虹 通訊員 孟祥超

為積極響應(yīng)2025年全民健康生活方式宣傳月號(hào)召，進(jìn)一步提升企業(yè)職工健康保健意識(shí)，普及疾病防治知識(shí)，近日，菏澤市婦幼保健院組織由資深醫(yī)療專家組成的團(tuán)隊(duì)深入菏建置業(yè)公司，精心策劃并舉辦了一場(chǎng)以"健康科普進(jìn)企業(yè) 共筑防線 護(hù)航健康"為主題的健康科普活動(dòng)，為職工們帶來(lái)了一場(chǎng)內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)的健康科普盛宴。

聚焦女性健康，傳遞全周期關(guān)愛理念

生殖門診主任醫(yī)師張桂萍以《關(guān)愛女性全生命周期健康》為題，從青春期的困惑，育齡期的保健，到圍絕經(jīng)期的調(diào)理與老年期的養(yǎng)護(hù)，系統(tǒng)梳理了女性在不同人生階段的健康風(fēng)險(xiǎn)和保健要點(diǎn)。內(nèi)容深入淺出，涵蓋了常見婦科疾病預(yù)防、科學(xué)避孕、宮頸健康篩查等實(shí)用知識(shí)，引導(dǎo)女性職工學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，樹立“防優(yōu)于治”的健康管理理念。

弘揚(yáng)中醫(yī)文化，倡導(dǎo)科學(xué)養(yǎng)生之道

中醫(yī)科主治醫(yī)師石校慈圍繞《中醫(yī)養(yǎng)生，呵護(hù)健康》，從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)視角出發(fā)，深入淺出地介紹了中醫(yī)“治未病”的智慧，結(jié)合四季變化與職場(chǎng)特點(diǎn)，提供了飲食調(diào)理、穴位按摩、情志調(diào)攝等簡(jiǎn)便易行的養(yǎng)生方法，針對(duì)頸肩腰痛、失眠疲勞等常見亞健康問(wèn)題給出了專業(yè)建議，引導(dǎo)大家通過(guò)日常養(yǎng)護(hù)提升生命質(zhì)量。

普及急救技能，筑牢生命安全防線

內(nèi)科主任醫(yī)師侯晗圍繞《常見內(nèi)科疾病及現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)》主題進(jìn)行了專題講座，重點(diǎn)圍繞職場(chǎng)中常見的慢性病和意外情況，系統(tǒng)講解了高血壓、冠心病等疾病的日常管理與預(yù)防知識(shí)。在隨后的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)技能培訓(xùn)環(huán)節(jié)，侯晗主任通過(guò)理論講解與模擬演示相結(jié)合的方式，詳細(xì)傳授了心肺復(fù)蘇和海姆立克急救法的規(guī)范動(dòng)作與操作要領(lǐng)。培訓(xùn)過(guò)程中，現(xiàn)場(chǎng)員工積極互動(dòng)，在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行了實(shí)操演練。大家一致表示，此次講座內(nèi)容貼合實(shí)際需求，講解通俗易懂，猶如及時(shí)雨，不僅讓大家在繁忙的工作之余收獲了寶貴的健康知識(shí)，更有效提升了自我防護(hù)意識(shí)和急救技能。

此次活動(dòng)的圓滿舉辦，是菏澤市婦幼保健院履行社會(huì)責(zé)任、延伸服務(wù)范圍的生動(dòng)體現(xiàn)。今后，該院將繼續(xù)深入開展形式多樣、內(nèi)容豐富的健康促進(jìn)活動(dòng)，將更多優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源和服務(wù)送到群眾家門口。