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有沒有發(fā)現(xiàn)，有很多成就非凡的人，不用把“會做人會說話”做得很完美，而只需要把“學(xué)會和自己對話”做到極致。

像全球暢銷作家村上春樹，妥妥i人一個。

他沉浸于孤獨的小說創(chuàng)作和馬拉松長跑，不怎么和人打交道，卻非常善于和自己深度相處。

認識自己，學(xué)會和自己對話，恰恰是成為“高質(zhì)量人類”必經(jīng)的修行。

古希臘德爾斐神廟的門楣上寫著“認識你自己”，中國《道德經(jīng)》也說：“自知者明”。

舉世聞名的藝術(shù)家梵高也說：“了解自己是件困難的事——但是要畫出自己也不容易?！?/p>

他一生過得太孤獨，幾乎和身邊的人都爭吵翻臉過，但他其實也是一個非常善于和自己對話的人。

梵高和自己對話的方式，就是自畫像，這輩子畫了至少有 35 幅自畫像。

十點讀書林少在一期節(jié)目《終于親眼見到梵高》中，就細數(shù)了這些經(jīng)典自畫像作品。

梵高不斷地在看自己，不斷地在審視自己。

幾乎不會有人像他做到一樣這么認真，每次人生重大變化，他都會留下自己的自畫像。

從意氣風發(fā)，一直到割下自己耳朵精神失常入院，他的自畫像記錄了一段無比真實的內(nèi)心旅程。

每次的眼睛、頭發(fā)、胡須，都被畫得非常的清晰。

有時候臉上的表情有一些迷茫，有時候似乎又帶一些詼諧的笑容。

有時候，他看到的是不受歡迎的自己：

“在大多數(shù)人的眼里我是什么呢? 一個無用的人，一個反常的與討厭的人，一個沒有社會地位的人”。

但更多時候，他在觀察自己的過程中，獲得了精神升華和感悟：

“我有好多關(guān)于畫的想法，如果繼續(xù)勤勉于肖像畫，我大概會發(fā)現(xiàn)更多。”

他最終下定決心，把繪畫視為“熬過這一生的一種方式”。

正是這些與自我對話的孤獨時刻，塑造了那個獨一無二、如金子般真誠的梵高。

梵高除了通過繪畫與自己對話，文字書信也是他展示內(nèi)心的重要載體。

他一生中給弟弟提奧寫了的數(shù)百封信，在這些信件中，梵高流露出自己“雞湯”大師的一面。

人們會驚訝于，梵高說出的許多話，都富含理性和哲思。

他提到如何對抗工作的無聊說：

“只要你帶著愛與智慧工作，對自然和藝術(shù)真誠的熱愛就會賦予你一副對抗世俗看法的鎧甲。”

他總結(jié)如何締造超越：

“人們可以發(fā)現(xiàn)本世紀最偉大、最具影響力的人往往是逆流而行的，他們開創(chuàng)了自己的天地。”

他認為人生不必隨大流，用了一個絕妙的比喻：

“正常狀態(tài)好比一條鋪好的路:走起來舒服,但長不出花?！?/strong>

而有時候，梵高又像一個最優(yōu)秀的詩人：

“每個人的心里都有一團火，路過的人只能看到煙?！?/p>

這種哲學(xué)家和詩人的氣質(zhì)，混雜于一體，使他的作品擁有別具一格的精神感染力。

在自畫像系列中，梵高以真誠的筆觸，完成了一次次跨越時空的自我剖析，每一筆都是對自我的深刻追問。

那種勇氣，令人無數(shù)觀眾動容。

在《戴灰氈帽的自畫像》中，畫面中的梵高像個紳士，一本正經(jīng)地凝視著畫外。

到《割耳后的自畫像》里，他用繃帶裹住了痛苦與迷茫，把戲謔的眼神留給世人。

在其他的作品中，梵高的情感密度也是那樣的濃重。

經(jīng)典作品《吃土豆的人》中表達對底層人民的深沉關(guān)切，《向日葵》中綻放的向日葵恰如一團燃燒的金色火焰。

梵高說過：“只要活著的人還活著，死去的人就不會死去?！?/strong>這句話也成為他自己的人生預(yù)言。

只要人類文明還在，那么梵高將會一直活在人們心中，帶給人們無限的精神力量。

他不斷以畫筆探索生命體驗的邊界，是與自己對話，同時也是與世界對話。

梵高最終探索出的是一條不怎么舒服，但自得其樂、轟轟烈烈的生命體驗方式。

在很多梵高的傳記中，他常被視為一個不可理喻的瘋子、難以相處的人。

就連梵高弟弟提奧都感慨：哥哥總是無法和人融洽共處，因為他很難寬容別人。

然而，若深入了解梵高的內(nèi)心世界，會發(fā)現(xiàn)他赤誠得像個兒童，有時這種坦誠令世人難以接受。

而梵高這種真誠的“毒舌”，也會拿來對付自己，他從不避諱自己的病態(tài)和丑陋：

“我變得越丑、越老、越病態(tài)、越窮，就越想用安排巧妙、生動明艷的色彩來報復(fù)這一切?！?/p>

原來，在一個赤誠的人眼中，世界的色彩也由自己定義。

梵高似乎也預(yù)感到，這輩子可能無法得到人們的理解，于是他開解自己：

“生命只是一個播種的季節(jié)，收獲是不在這里的。”

即便生命短暫，也應(yīng)該努力播種留下足跡。拼命畫畫，這就是梵高找到的對抗生命虛無、無常的方式。

人生中的最后一年，他被關(guān)在圣雷米精神病院的小房間。

那里環(huán)境惡劣，窗戶裝有鐵欄，他像囚犯一樣被限制自由。

誰也想不到，就是在這么糟糕的環(huán)境里，他依然擁有仰望星空的勇氣，向遙遠的宇宙發(fā)出對話，畫出了美麗的《星夜》。

這是人類歷史上最有想象力、最偉大的杰作之一，在一幅畫中，居然有如此動與靜、狂野與安寧強烈的沖突美。

旋動的流云席卷天地，月亮與星辰如熾熱的金色火球般燃燒，在天空煥發(fā)出磅礴的生命力。

畫面左側(cè)，一棵深色的柏樹如火焰般盤旋上升，仿佛伸出暗色的舌頭，正要吞噬大地與天空；而遠方的村莊沉睡于動蕩的天際下，一派安靜祥和。

在多年以后，世人終于讀懂了梵高和宇宙的這次對話，《星夜》名聲大噪。

常常有人感慨，如果能親眼見到這幅曠世之作就好了。

十點君向您推薦這本藝術(shù)大書《透明梵高》，在書中，你可以看到對梵高每一幅經(jīng)典作品的剖析。

就如《星夜》這幅畫，簡直是用“放大鏡”在告訴你，它好在哪里，簡直比親臨現(xiàn)場更加震撼！

靈感的來源：

畫中最亮的這顆星星是金星，只有在黎明時分才能觀測到，《星夜》畫的也許不是“夜”，而是凌晨四點左右的黎明。

豐富的色彩：

畫夜景，梵高卻幾乎沒有使用黑色。他認為夜空并非漆黑一片，而是有著比白天更豐富的色彩。

常被誤解的漩渦筆觸：

是梵高意識清醒地有意為之，并非精神錯亂的靈感……

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認識自己，或許是人這一生中，最容易被忽略、也最重要的功課。

紛紛擾擾的世界中，人更應(yīng)該要學(xué)會按下暫停鍵。

偶爾要停下腳步，屏蔽外界噪音，問自己真正想要什么、在乎什么。

可以去運動，爬山，冥想，或者閱讀。

你或許會發(fā)現(xiàn)，當你安靜下來與自我對話，精神會得到滋養(yǎng)，這正是邁向“高質(zhì)量人類”的一步。

唯有安頓好內(nèi)心，才能真正與世界和諧共處。

尤其閱讀，無論何時何地，都可以在讀書中，開啟自我覺醒的能量。

現(xiàn)在、此刻就可以開始。

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作者小透明明發(fā)布預(yù)告20天后，熱銷千萬，刷新銷售神話！

而它能創(chuàng)造出如此優(yōu)秀的成績，和過硬的品質(zhì)是分不開的。

我敢說，當這本書真正拿在手上，所有梵高迷、藝術(shù)愛好者都會覺得此生無憾！

兩位作者幾乎窮盡關(guān)于梵高的千萬字資料，從中國到法國、荷蘭，

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原畫級三面書口刷邊，將50余幅經(jīng)典畫作串聯(lián)，

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★論內(nèi)容之全面豐富

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360°全景式解讀梵高人生軌跡與藝術(shù)創(chuàng)作。

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不僅講透梵高家族糾葛、時代洪流與精神困境，

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★論視覺之震撼

博物館級原畫呈現(xiàn)，如親見梵高神作

收錄梵高及其他藝術(shù)家的1300張畫作，覆蓋99%梵高存世油畫。

無需奔波于各大洲博物館，足不出戶，此生難得一見的傳世之作觸手可及——

美國紐約現(xiàn)代藝術(shù)博物館的鎮(zhèn)館之寶《星夜》，

收藏于英國國家美術(shù)館的《花瓶里的十五朵向日葵》，

荷蘭梵高博物館珍藏、令人內(nèi)心瞬間寧靜的《盛開的杏花》，

法國奧賽博物館的《魯納河上的星夜》……

每一幅畫作，都由中央美院團隊校色，博物館級色彩呈現(xiàn)，100%還原梵高色彩沖擊力。

高清印刷工藝，細節(jié)、筆觸、紋理纖毫畢現(xiàn)。

無需放大鏡，就可以觀賞到令人迷醉的光影效果，甚至顏料堆積紋理。

重點必看名畫，

細致入微地逐一拆解，深度剖析每一個細節(jié)，藝術(shù)小白也能零門檻讀懂梵高。

★論閱讀體驗之沉浸

五感共鳴，邀請你與梵高靈魂共振

不只是一部紙質(zhì)書，更是一部“活”的《梵高傳》。

創(chuàng)意爆棚，各種小巧思小設(shè)計，我敢打包票，一定是你從未有過的奇妙閱讀體驗。

講到割耳段落，梵高的“耳朵”（紙片）從書中掉出！

講到梵高與弟弟提奧兄弟情深，

半透明頁面設(shè)計，兄弟兩人不僅長相奇似，而且靈魂交融。

梵高去世段落，

特殊工藝呈現(xiàn)“漸隱離去”畫面，如同大師在與這個世界告別，與我們告別。

神奇變溫技術(shù)，你也可以給書頁“加溫”，令梵高“復(fù)活”重現(xiàn)。

全書六處震撼拉頁，多角度、全方位揭秘梵高不為人知的生活細節(jié)。

不同時期的肖像，親見他如夏花一般絢爛、熾烈的生命與靈魂。

一生近千幅畫作，按時間順序編排展示，蔚為壯觀，看盡梵高的風格蛻變。

生前，梵高曾寫信對弟弟說：

“每個人的靈魂，都有一團火，卻沒有人去那兒取暖，路過的人只能看到煙囪上的淡淡薄煙”。

如果你也曾在獨闖人生的旅途中，感到難過、無助和不被理解，

這本《透明梵高》將成為你書架上最純凈、動人的風景，溫暖你的一生。

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作者 | 琉花君

主播 | 云灣，暖心寶哥，每晚用聲音伴你入眠。

圖片 | 視覺中國，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）

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