高考人數(shù)或創(chuàng)新高，每10個(gè)考生中只有4個(gè)能上本科，競爭的硝煙已經(jīng)從高中蔓延到了初中、小學(xué)甚至幼兒園。

“孩子才高一，我已經(jīng)開始失眠了?！币晃患议L在教育論壇上寫道，“聽說2026年高考人數(shù)要突破歷史記錄，競爭更加激烈，真不知道孩子能不能考上好大學(xué)?！?/p>

近期，關(guān)于2026年高考的各種預(yù)測和分析在家長圈廣泛流傳，引發(fā)了不少焦慮。2026年高考報(bào)名人數(shù)可能再創(chuàng)新高，而優(yōu)質(zhì)高等教育資源的競爭愈發(fā)激烈。

01 高考人數(shù)或創(chuàng)新高，奧運(yùn)寶寶成為考生主力

2026屆高考生對應(yīng)的正是2008年出生的“奧運(yùn)寶寶”。那一年，因?yàn)楸本W運(yùn)會，不少家庭都想生個(gè)有紀(jì)念意義的“奧運(yùn)寶寶”，導(dǎo)致出生人口明顯增加。

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數(shù)據(jù)顯示，2008年出生人口比2007年增加了約14萬人。這一增長將在2026年高考中直接體現(xiàn)。

知名教育學(xué)者、21世紀(jì)教育研究院院長熊丙奇也認(rèn)同這一判斷。他在今年5月發(fā)表的文章中明確指出：未來幾年，我國普通高考的報(bào)名人數(shù)還會繼續(xù)增加。

普高畢業(yè)生隨著普職比提高而增多，普通高考的競爭仍然會比較激烈。

除了應(yīng)屆生人數(shù)增加，復(fù)讀生也為高考大軍增添了更多競爭者。歷年約10%的復(fù)讀生比例，使得2026年高考的競爭更加激烈。

02 高考現(xiàn)狀：考上大學(xué)不難，考上好大學(xué)依然很難

當(dāng)今時(shí)代，考上大學(xué)已經(jīng)不再是難事。

然而，考本科特別是考好大學(xué)，依然是千軍萬馬過獨(dú)木橋。

2025年全國高考本科錄取計(jì)劃約為500萬，即能考上本科的人不到40%。而且這500萬中還包含大量民辦本科招生計(jì)劃，真正能考上公辦本科、好一點(diǎn)的本科甚至211和985高校的學(xué)生寥寥無幾。

各地的實(shí)際情況更加嚴(yán)峻。以河南為例，2025年考生超過136萬，985高校錄取率僅為1.14%。山東的情況同樣不容樂觀，2026年夏季高考預(yù)計(jì)參考人數(shù)達(dá)77萬，其中復(fù)讀生占比15%以上。

03 高考命題趨勢：越來越“靈活”

除了競爭加劇，高考命題趨勢的變化也增加了考試難度。

近年來高考數(shù)學(xué)科目的大題中，常常出現(xiàn)新情境、新定義的題目。這類題目要求學(xué)生在考場現(xiàn)場快速理解并運(yùn)用新知識，通過題目中給出的規(guī)則，結(jié)合自己所學(xué)的知識點(diǎn)形成解題思路。

對于很多學(xué)生來說，這是致命的挑戰(zhàn)。高考現(xiàn)場本來就緊張，大題又壓迫感十足，一旦不能保持冷靜，很難靜下心來理解題意，自然難以取得理想成績。

理科試題也越來越強(qiáng)調(diào)情境化。一些題目，不僅考查知識掌握，更注重應(yīng)用能力，邏輯推理類題目中等生失分率高達(dá)40%。

04 高考難度的連鎖反應(yīng)：從高中蔓延到初中

高考的競爭壓力已經(jīng)不可避免地向下傳導(dǎo)。

“孩子才上初中，已經(jīng)開始為高考做準(zhǔn)備了?！币晃槐本┖５砑议L無奈地說，“周圍的孩子都在提前學(xué)，我們不跟上就會落后?！?/p>

這種焦慮并非個(gè)例。一位網(wǎng)友在教育論壇評論道：“現(xiàn)在的高中教育都快變成高考集訓(xùn)營了，所有的學(xué)習(xí)都圍繞著考試轉(zhuǎn)，孩子的創(chuàng)造力和興趣都被磨滅了?！?/p>

還有網(wǎng)友感慨：“我們那個(gè)年代，考上大學(xué)就是勝利?，F(xiàn)在不僅要考大學(xué)，還要考好大學(xué)，好專業(yè)，不然畢業(yè)還是找不到工作?！?/p>

激烈的競爭環(huán)境下，家長的教育成本也在大幅上升。有一二線城市家庭平均每年教育支出四萬多，占收入近三分之一。

05 破局之道：多元發(fā)展，另辟蹊徑

面對激烈的高考競爭，越來越多的教育專家建議家長和學(xué)生采取更加多元的發(fā)展路徑。

“高考重要，但它不是人生的全部?！币晃毁Y深高中教師表示，“重要的是找到適合孩子的發(fā)展方向，而不是盲目追求名校?！?/p>

事實(shí)上，隨著我國高等教育的蓬勃發(fā)展，相當(dāng)多的職業(yè)本科、公辦專科的就業(yè)情況一點(diǎn)都不比很多普通本科差。一些新興領(lǐng)域，如人工智能、綠色能源、智慧農(nóng)業(yè)等，對技能型人才的需求日益增長。

獵聘大數(shù)據(jù)顯示，2023年出海招聘職位同比增長達(dá)40.41%。熟悉海外消費(fèi)者文化、海外市場分析、國際法的人才，以及外語熟練的研發(fā)技術(shù)人員都很吃香。

職業(yè)教育也在不斷拓寬發(fā)展通道。2022年新修訂的《職業(yè)教育法》首次明確職業(yè)教育與普通教育具有同等重要地位。以上海為例，2025年新增了29個(gè)中高職貫通、6個(gè)中本貫通和7個(gè)五年一貫制專業(yè)點(diǎn)。

06 給2026屆考生的實(shí)用建議

對于已經(jīng)步入高中校園，正在為2026年高考做準(zhǔn)備的學(xué)子們，專家和老師們給出了以下建議：

抓住一輪復(fù)習(xí)：當(dāng)前正處于一輪復(fù)習(xí)階段，務(wù)必抓住這個(gè)機(jī)會，解決高一高二未掌握的知識點(diǎn)，同時(shí)培養(yǎng)主動思考的意識。

適應(yīng)命題變化：針對高考命題越來越靈活的趨勢，學(xué)生需要培養(yǎng)跨學(xué)科思維和實(shí)際應(yīng)用能力，而非僅僅死記硬背。

理性定位：根據(jù)自身情況設(shè)定合理目標(biāo)。對于大多數(shù)學(xué)生來說，考上公辦本科就是值得慶祝的成就。

家長支持：家長除了做好后勤保障，也應(yīng)多了解高校專業(yè)信息，以便高考后協(xié)助孩子填報(bào)理想的志愿。同時(shí)，要關(guān)注孩子的心理健康，避免過度施壓。

正如一位網(wǎng)友所言：“人生不是短跑，而是馬拉松。高考只是人生的一個(gè)階段，而不是全部?！痹趥鋺?zhàn)高考的同時(shí)，保持身心健康和全面發(fā)展的能力，同樣重要。

一位高中老師在微博上寫道：“每屆學(xué)生都會面臨不同挑戰(zhàn)，但最終能夠站上人生領(lǐng)獎(jiǎng)臺的，不一定是考最高分的人，而是那些始終保持學(xué)習(xí)熱情、積極面對變化的人?！?/p>

教育的本質(zhì)，不僅在于知識的傳授，更在于培養(yǎng)適應(yīng)未來世界的能力。無論高考如何變化，這或許才是最重要的。

愿每一個(gè)奔赴考場的你，都能落筆生花，不負(fù)那些秉燭夜讀的拼搏歲月，最終得償所愿，開啟人生的嶄新篇章。