近日，教育部出臺(tái)《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》，其中“嚴(yán)禁將手機(jī)等電子產(chǎn)品帶入課堂”的規(guī)定引發(fā)廣泛關(guān)注。這一要求并非簡(jiǎn)單的“一刀切”管理，而是基于青少年身心發(fā)展規(guī)律的科學(xué)決策，是對(duì)“數(shù)字時(shí)代如何保護(hù)孩子”這一時(shí)代命題的積極回應(yīng)。在智能手機(jī)普及率超95%、中小學(xué)生日均屏幕使用超4小時(shí)的當(dāng)下，禁帶電子設(shè)備入課堂是基于青少年身心發(fā)展規(guī)律與教育本質(zhì)的科學(xué)決策，更是引導(dǎo)健康成長(zhǎng)的“導(dǎo)航儀”。

2024年底，共青團(tuán)中央發(fā)布的《第六次中國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報(bào)告》指出，我國(guó)未成年網(wǎng)民已達(dá)1.96億，未成年人互聯(lián)網(wǎng)普及率高達(dá)97.3%。2025年1月，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）發(fā)布的第55次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，九成以上未成年人通過(guò)手機(jī)接入互聯(lián)網(wǎng)。手機(jī)在便利未成年人學(xué)習(xí)生活的同時(shí)，也成了侵蝕其心理健康的潛在因素。

為何必須禁止？

首先，電子設(shè)備是課堂注意力的“隱形殺手”。一堂45分鐘的課，可能因數(shù)次解鎖屏幕查看消息而被切割成多個(gè)“注意力孤島”，嚴(yán)重影響知識(shí)連貫性吸收。 北京師范大學(xué)跟蹤調(diào)查3000名初中生發(fā)現(xiàn)，科學(xué)使用手機(jī)的學(xué)生群體中，成績(jī)提升率比普通學(xué)生高出37%，但過(guò)度使用者成績(jī)下滑風(fēng)險(xiǎn)增加5.8倍。

其次，網(wǎng)絡(luò)沉迷與游戲成癮威脅身心健康。 世界衛(wèi)生組織將游戲成癮列為精神疾病，而青少年正處于自控力發(fā)展關(guān)鍵期，極易被算法推送的“即時(shí)反饋”綁架。更有學(xué)生因熬夜刷短視頻導(dǎo)致白天嗜睡，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。更值得警惕的是，部分短視頻平臺(tái)通過(guò)“算法繭房”推送低俗內(nèi)容，扭曲青少年價(jià)值觀；網(wǎng)絡(luò)暴力、虛假信息等不良信息，也可能成為傷害學(xué)生的“隱形利刃”。

再者，課堂生態(tài)需要“去干擾化”的專注環(huán)境。教育的本質(zhì)是師生之間的情感交流與知識(shí)傳遞，而電子設(shè)備的存在會(huì)悄然改變課堂的“氣場(chǎng)”。當(dāng)部分學(xué)生低頭刷手機(jī)時(shí)，不僅自身錯(cuò)過(guò)教師講解的重點(diǎn)，其屏幕反光、操作聲響也會(huì)分散周圍同學(xué)的注意力；教師為維持紀(jì)律不得不花費(fèi)額外精力提醒，原本緊湊的教學(xué)節(jié)奏被打亂。清華大學(xué)、上海交大、南京大學(xué)推行“手機(jī)入袋”后，減少了課堂干擾，課堂抬頭率提升40%。

最后，保護(hù)視力與促進(jìn)身心健康的迫切需求。國(guó)家衛(wèi)健委2022年發(fā)布的《中國(guó)兒童青少年近視防控白皮書》顯示，我國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%，其中高中生近視率高達(dá)80.5%。此外，過(guò)度依賴虛擬社交會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)交往能力弱化，部分學(xué)生出現(xiàn)“線下沉默、線上活躍”的社交障礙。禁帶電子設(shè)備入課堂，本質(zhì)上是為學(xué)生創(chuàng)造“脫離屏幕”的物理空間，讓他們有更多機(jī)會(huì)觀察自然、與同伴面對(duì)面交流、觀察教師的表情與肢體語(yǔ)言——這些對(duì)情感發(fā)育和社交能力培養(yǎng)至關(guān)重要。

如何落實(shí)禁令？

禁帶電子設(shè)備入課堂的落實(shí)，也必須關(guān)注執(zhí)行細(xì)節(jié)中的溫度與智慧，既要守住“課堂無(wú)手機(jī)”的底線，更要通過(guò)疏堵結(jié)合、家校協(xié)同、技術(shù)賦能與人文關(guān)懷，讓禁令從“硬性約束”轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自覺(jué)行動(dòng)，最終實(shí)現(xiàn)“保護(hù)”與“成長(zhǎng)”的雙贏。

其一，制度設(shè)計(jì)需“剛?cè)岵?jì)”，兼顧原則性與靈活性。 教育部《十條措施》明確“原則上不得帶入”，但對(duì)“確有需求”（如緊急聯(lián)系家長(zhǎng)）的情況，要求“經(jīng)家長(zhǎng)同意、書面申請(qǐng)，進(jìn)校后由學(xué)校統(tǒng)一保管”。這種設(shè)計(jì)既劃定了“課堂無(wú)手機(jī)”的紅線，又尊重了特殊場(chǎng)景的合理需求。例如，北京部分學(xué)校推行“手機(jī)保管袋”制度：學(xué)生早晨到校后將手機(jī)放入貼有姓名的密封袋，由班主任鎖進(jìn)辦公室保險(xiǎn)柜，放學(xué)時(shí)統(tǒng)一發(fā)放；深圳某中學(xué)則設(shè)置“應(yīng)急聯(lián)系點(diǎn)”，學(xué)生可通過(guò)校內(nèi)固定電話或教師手機(jī)聯(lián)系家長(zhǎng)，既滿足剛需，又避免手機(jī)濫用。

其二，技術(shù)賦能需“堵疏結(jié)合”，引導(dǎo)健康用網(wǎng)習(xí)慣。 禁止課堂使用不等于完全隔絕數(shù)字工具，學(xué)?？赏ㄟ^(guò)“替代方案”滿足合理需求。上海部分學(xué)校開設(shè)“數(shù)字素養(yǎng)課”，教會(huì)學(xué)生識(shí)別網(wǎng)絡(luò)謠言、設(shè)置“青少年模式”、管理屏幕時(shí)間。更重要的是，家長(zhǎng)需以身作則——若父母吃飯時(shí)刷手機(jī)、睡前刷視頻，孩子很難自覺(jué)抵制誘惑。因此，禁令的有效落實(shí)需要“家校協(xié)同”，家長(zhǎng)與孩子共同制定“家庭屏幕公約”，約定每日使用時(shí)長(zhǎng)；通過(guò)“息屏行動(dòng)”（如晚餐后全家放下手機(jī)散步、閱讀）培養(yǎng)線下互動(dòng)習(xí)慣。

第三，教育引導(dǎo)需“潤(rùn)物無(wú)聲”，培養(yǎng)自律意識(shí)。 禁令的終極目標(biāo)不是“禁止”，而是幫助學(xué)生建立“自主管理”的能力。學(xué)校可通過(guò)主題班會(huì)、心理講座等形式，引導(dǎo)學(xué)生討論“手機(jī)依賴的危害”“如何平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)”；組織“無(wú)手機(jī)日”“戶外探索營(yíng)”等活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)線下生活的樂(lè)趣；鼓勵(lì)學(xué)生制定個(gè)人“屏幕使用計(jì)劃”，并通過(guò)日記記錄使用感受，逐步提升自我覺(jué)察能力。當(dāng)學(xué)生從“被迫遵守”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸鲃?dòng)認(rèn)同”，禁令才能真正內(nèi)化為健康習(xí)慣。

禁帶電子設(shè)備入課堂，不是拒絕技術(shù)進(jìn)步，而是為青少年保留一片專注思考、真實(shí)互動(dòng)的成長(zhǎng)空間。在數(shù)字洪流中，我們需要為孩子筑起一道“防護(hù)堤”，讓他們?cè)谡n堂里安心聽講、與同伴熱烈討論、觀察世界的細(xì)微美好；更需要通過(guò)科學(xué)引導(dǎo)，幫助他們學(xué)會(huì)與技術(shù)“和平共處”，既善用數(shù)字工具提升效率，又不被虛擬世界綁架。當(dāng)課堂回歸“面對(duì)面”的溫度，當(dāng)童年擁有“無(wú)屏”的純粹，我們才能培養(yǎng)出更具專注力、創(chuàng)造力和生命力的下一代。

（經(jīng)濟(jì)觀察網(wǎng) 李曉丹/文）

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李曉丹

宏觀經(jīng)濟(jì)研究院秘書長(zhǎng)