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一：門頭溝區(qū)舉辦“京西福地門頭溝·久久重陽敬老情”重陽節(jié)主題文化活動

金秋送爽，重陽情濃。京西福地門頭溝的畫卷，在佳節(jié)溫馨中徐徐鋪展。10月29日下午，由區(qū)委宣傳部、區(qū)民政局、軍莊鎮(zhèn)聯(lián)合主辦的“京西福地門頭溝·九九重陽敬老情”重陽節(jié)主題文化活動，在軍莊鎮(zhèn)文化中心舉行。來自養(yǎng)老服務中心及轄區(qū)的各位長輩歡聚一堂，在精彩紛呈的文藝演出中共度溫情時光，尊老敬老的傳統(tǒng)美德在歡聲笑語中靜靜傳遞。

活動在主持人的溫情問候中拉開序幕，開場舞《京西福地 重陽新韻》以艷麗服飾和優(yōu)美舞姿點燃氛圍；民族歌手獻唱《江山》《如愿》，醇厚歌聲勾起歲月回憶；相聲《又見重陽》以重陽習俗為素材，接地氣的段子逗得觀眾開懷大笑；魔術(shù)《炫舞飛鴿》中白鴿騰空，空間轉(zhuǎn)移，令在場長輩重展童顏，心生歡喜；舞蹈《英姿》剛?cè)岵M顯英姿颯爽，贏得滿堂喝彩。國粹京劇《梨花頌》字正腔圓，現(xiàn)場的長輩不時跟唱共鳴；民樂《茉莉花》《喜洋洋》旋律悠揚，大家不自覺打拍附和。歌手演唱的《我愛你中國》《父親》將氛圍推向高潮，深情歌聲道出對祖國的熱愛與對父輩的感恩，現(xiàn)場掌聲經(jīng)久不息。活動在《最美夕陽紅》的舒展舞姿中落幕，舞者用身影勾勒出晚年幸福模樣。

尊老敬老，不在一時一刻；愛老助老，貴在久久為功。此次活動的溫暖，正如一股暖流，在京西福地的山水間持續(xù)流淌，浸潤歲月，讓和美

風尚護航每一位長者，在歲月的長河中安享溫暖幸福的航程。

二：軍莊鎮(zhèn)開展重陽節(jié)敬老愛老系列活動

連日來，軍莊鎮(zhèn)組織轄區(qū)各村居開展豐富多彩的敬老愛老活動，慶祝重陽佳節(jié)。

在西楊坨村，近150位70歲以上的村民齊聚活動室，參加“九九重陽聚一堂 敬老頌歌獻給黨”主題活動。

此外，西楊坨村委會還為這些老年村民準備了餃子、蛋糕以及各種慰問品，讓老人們感受到尊老、敬老、愛老的濃厚氛圍。

一位村民告訴記者：“今天這些菜很適合我們老年人，做得咸淡也合適，吃著也順口，大家都很喜歡，而且一邊吃還能一邊看節(jié)目。今年村里請了很多小朋友來表演，看見他們大家心情特別好?！?/p>

“平時我們老年人有困難，村黨支部都會及時幫我們解決。參加了村里這么多屆的重陽節(jié)活動，我們也能切身感受到社會對老年人的關(guān)心關(guān)懷，我們的生活一天比一天幸福?！绷硪晃淮迕裾f道。

除了村級活動，軍莊鎮(zhèn)還依托鎮(zhèn)文化中心，組織轄區(qū)老年人開展“戲韻賀重陽 歲月頌安康”戲曲展演活動和“棋逢重陽 敬老傳情”老年象棋友誼賽活動，豐富老年人的精神文化生活，弘揚中華民族尊老敬老傳統(tǒng)美德。

三：龍門新區(qū)三區(qū)開展暖心 “銀齡市集” 活動

為進一步推動門頭溝區(qū)“京西福地”品牌建設(shè)，深化城子街道龍門新區(qū)三區(qū)社區(qū) “百福盈門潤民心，同心聚力繪新篇” 創(chuàng)新品牌內(nèi)涵，在重陽節(jié)來臨之際，社區(qū)以 “致謝銀齡” 為核心主旨，聚焦 “暖心?！?服務維度，于10 月 28 日上午精心開展暖心 “銀齡市集” 活動。不僅將一站式便民服務精準送到居民 “家門口”，更以定制化關(guān)懷為老年群體送上節(jié)日專屬祝福，讓 “京西福地” 的宜居溫度與重陽佳節(jié)的濃厚溫情深度交融，浸潤每一位老人的心田。

活動現(xiàn)場處處涌動著 “感恩” 與 “暖心” 的暖流。便民服務區(qū)域人氣十足，每一項服務都緊緊圍繞老年群體的生活剛需與健康訴求，把 “暖心福” 的承諾落到了實處。理發(fā)攤位前，理發(fā)師俯身為老人梳理發(fā)絲，耐心詢問 “您平時打理頭發(fā)方便嗎？想剪得短一點還是留些長度？”，細致修剪后還順手為老人拂去衣領(lǐng)間的碎發(fā)，鏡中的老人看著清爽的發(fā)型，眼角眉梢滿是笑意；磨刀攤位上，“唰唰” 的磨刀聲不絕于耳，工作人員一手扶刀、一手執(zhí)磨石，嫻熟打磨每一把鈍刀，磨好后輕輕在紙上試刃，確認鋒利度后才雙手遞還給老人，“您放心用，這刀現(xiàn)在切菜肯定利索！”；擦鞋攤位前，志愿者們蹲在老人身邊，先用軟布擦拭鞋面上的灰塵，再蘸取鞋油細細涂抹、反復拋光，原本暗沉的舊鞋漸漸泛起光亮，老人接過鞋子時忍不住摩挲鞋面，笑著說 “跟新買的一樣亮堂！

”九九重陽·心向暖陽暖心銀齡市集

“百福盈門潤民心，同心聚力繪新篇”

健康服務區(qū)域更是成為老人們信賴的 “健康守護站”，每一項服務都精準契合 “暖心?！?對老年健康的細致關(guān)懷?？谇粏栐\攤位上，牙醫(yī)戴著檢查手套，細致查看老人牙齒狀況，“您這顆牙有點齲齒，平時要少吃糖，飯后記得漱口”，還拿出牙齒模型，直觀講解刷牙的正確方法；量血壓、測血糖的攤位前早早排起長隊，工作人員一邊熟練操作儀器，一邊輕聲安撫緊張的老人，“您別著急，慢慢坐好”，檢測結(jié)束后，還會在紙上寫下具體數(shù)值，耐心解釋 “血壓稍微有點高，平時要少吃鹽，多散步”，指導老人做好日常健康管理。

“入戶送福”

與常規(guī)便民服務不同的是，此次活動還特別增設(shè) “入戶送福” 環(huán)節(jié)。社區(qū)工作人員與研修學員組成暖心小隊，手捧提前精心書寫的福字、壽字，將節(jié)日祝福送到老年居民手中，尤其對社區(qū)內(nèi)的矜寡孤獨老人給予格外細致的關(guān)懷?！巴醢⒁蹋覀儊斫o您送重陽節(jié)祝福啦！這福字是特意為您寫的，祝您身體硬朗、天天開心！” 工作人員一邊遞上福字，一邊關(guān)切地詢問老人的生活近況；來到獨居的李爺爺家，李爺爺激動地說：“每年重陽節(jié)你們都記著我，今年不僅有市集服務，還上門送福字，比親兒女想得還周到，心里真暖和！”

九九重陽·心向暖陽

此次 “銀齡市集” 活動，以重陽節(jié) “致謝銀齡” 為情感紐帶，以 “暖心?！?為服務核心，既是龍門新區(qū)三區(qū)社區(qū) “百福盈門潤民心，同心聚力繪新篇” 創(chuàng)新品牌的生動實踐，更是對門頭溝區(qū) “京西福地” 品牌建設(shè)的有力助推。活動不僅切實解決了老年人生活中的急難愁盼問題，為矜寡孤獨老人送去了 “一對一” 的專屬溫暖，更以實打?qū)嵉谋忝衽e措與飽含溫度的節(jié)日關(guān)懷，傳遞著社區(qū)對老年群體的尊重與感恩，讓 “敬老、愛老、助老” 的傳統(tǒng)美德在社區(qū)落地生根。未來，社區(qū)將精準對接居民需求，推出更多接地氣、有溫度的民生活動，讓 “京西福地” 的民生溫度直抵每一位居民心中。

四：龍山一區(qū)老人們這樣過重陽，每一幕都好治愈！

金秋染菊香，重陽話安康。10月28日，龍山一區(qū)社區(qū)的廣場格外熱鬧——一場專為轄區(qū)老年人打造的重陽節(jié)八段錦、健身操活動溫情啟幕，數(shù)百余位老人歡聚一堂，用舒展的動作、燦爛的笑容，點亮了這個屬于他們的節(jié)日。

活動特設(shè)主會場與分會場，讓更多老人能參與其中。早上9點，主會場里早已滿是熟悉的身影。叔叔阿姨們穿著輕便的運動裝，有的互相幫忙整理衣領(lǐng)，有的提前活動手腕腳踝，像孩子般期待著活動開始。當輕快的音樂響起，社區(qū)養(yǎng)老驛站工作者化身領(lǐng)隊教練邁著穩(wěn)健的步伐走到隊伍前方，一邊示范動作，一邊用洪亮又親切的聲音講解：“手臂抬高，腰背挺直，跟著節(jié)奏慢慢來，咱們不著急！”剛開始，有些老人動作稍顯生疏，身旁的鄰里立刻小聲提醒：“左腿再彎一點”“手往這邊擺”，互幫互助的模樣格外暖心。

分會場則由社區(qū)里愛好八段錦的居民擔任領(lǐng)操員，帶領(lǐng)老人們練習八段錦。領(lǐng)操的居民動作標準、神態(tài)從容，隨著舒緩的音樂，一步步引導大家抬手、轉(zhuǎn)身、屈膝。老人們跟著節(jié)奏慢慢舒展身體，一招一式間盡顯悠然，連小龍人也加入到其中，原本略顯拘謹?shù)姆諊苍谡R的動作與默契的配合中變得愈發(fā)輕松融洽。

當主分會場的運動環(huán)節(jié)落下帷幕，老人們還沉浸在舒展身心的愉悅中時，舞臺區(qū)域已悄然準備就緒，社區(qū)養(yǎng)老驛站的老人們帶著精心排練的節(jié)目小合唱，為這場重陽聚會再添驚喜。悠揚的歌聲里滿是對生活的熱愛，臺下觀眾也忍不住跟著小聲哼唱，不時報以陣陣掌聲。

活動的最高潮，當屬全體社區(qū)老年人共同唱響《北京的金山上》。“北京的金山上光芒照四方……”激昂又溫暖的歌聲回蕩在廣場上空，老人們有的揮舞著手，有的輕輕打著節(jié)拍，臉上洋溢著幸福的笑容，這一刻，音樂將所有人的心緊緊連在一起，也為這個重陽佳節(jié)增添了濃濃的溫情。

莫道桑榆晚，為霞尚滿天

這個重陽

愿所有老年人都能健康常伴

笑口常開

內(nèi)容 來源：門頭溝融媒

城子街道龍門新區(qū)三區(qū)

大峪街道龍山一區(qū)

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