每一個打高爾夫球的人心中都有一個愿望，就是能夠不斷地提高自己的水平，于是大家通過各種各樣的途徑希望實現(xiàn)這個愿望。這些途徑包括整天在練習場不斷的練習，看各種高爾夫球書和錄像帶，參加訓練班，從朋友那里得到一些所謂的竅門，模仿職業(yè)選手的動作，購買最新的球桿，更換高爾夫球，甚至到迷信某種顏色的球衣和數(shù)字，但實際效果怎樣呢？只有自己知道了。高爾夫不僅僅是一項身體上的運動，更是一種頭腦的運動，心理的運動，有多少人能夠做到擺好擊球姿勢以后，面對那個小白球胸有成竹，能夠自由的揮桿，擊出自己想要的那一擊呢？又有多少人在擊球前膽戰(zhàn)心驚，瞻前顧后，猶豫不決，然后就是自己也不知怎樣把球打出去的，您是屬于哪一種呢？

擊球的最高境界應該在于能夠自由的控制，但這種控制是來源于平時有效的練習和一種強大的心理素質(zhì)，這是需要一個過程，也許是一個漫長的過程，在高爾夫的道路上沒有什么速成可言。而真正好的高爾夫教練并不是頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，只是關注一些動作上的細節(jié)，而是應該能夠有效地幫助學習者不斷地克服在球場上和練習場上所遇到的問題，幫助他們?nèi)ゴ蛲ㄟ@些障礙，不論是技術上還是心理上的，能夠另他們不斷地提高和進步。而作為高爾夫的學習者，重要的是不要急于求成，不要一味的去模仿，也不要人云亦云，而是首先應該了解自己，相信自己的能力，知道每個人都是有獨特的潛能，學習高爾夫的過程也是一個自我實現(xiàn)的過程，同時還要明白一個道理，就是想要游泳先要學浮水，想要跑步先要學走路，要蓋大樓先要打地基，學習高爾夫也是如此。

談到控制，在人的一生中有很多的事情是無法控制的，天災人禍，生老病死，這都是我們所無法控制的，但有些東西是我們可以控制的，那就是我們的思想，我們看待問題的角度，我們對某個事務的理解和認知，同時我們的頭腦能夠控制我們的身體，去做出某種動作，這就是學習高爾夫的過程。

高爾夫是一個學習的過程，同時也是一個改變思維的過程。我們經(jīng)常在練習場上看到大多數(shù)人都在那里苦練Driver, 一筐球接著一筐球的，練得汗流浹背，乃至腰酸背痛，精神實在是可嘉。但是根據(jù)有關的數(shù)據(jù)顯示，以一名選手目前的成績是80桿為例，如果經(jīng)過了數(shù)個月的刻苦練習，開桿的成績提高了25%，如果以前可以開球到200米的話，現(xiàn)在可以開到250米了，那么總桿數(shù)能夠降低多少桿呢？也許答案會出人意料，僅僅是兩三桿而已。同時，如果假如這個總成績80桿中有36桿是推桿，如果這名選手花費數(shù)個月苦練推桿的話，推桿的桿數(shù)下降了25%，那么他的總桿數(shù)可以下降多少桿呢？答案是9桿。

于是答案已經(jīng)顯而易見了，如果您準備突破一百桿的話，那么就苦練推桿和劈桿吧。當然每個人的具體情況和實際水平都是不同的，但是這一點可以肯定，作為水平在100桿以上的選手，開球和長距離擊球的作用只是為了能夠讓球保持可以繼續(xù)打的狀態(tài)，而真正想大幅度的降低桿數(shù)，只有在短桿和推桿上下功夫，而且只要下了功夫，其效果是立竿見影的。而且開個玩笑，短桿和推桿的練習是不受年齡的限制的，即使是七八十歲的老爺爺老奶奶，只要短桿和推桿練好，也有可能突破一百桿的。

話又說回來，高爾夫大部分是頭腦的運動，在學習的過程中需要我們要不斷地改變以前一些觀念，而且能夠舉一反三，在理解的基礎上不斷練習，這樣才會不斷進步，始終享受自我實現(xiàn)所帶來的樂趣。在這里可以告訴大家一個獨門秘籍，不是關于高爾夫的，而是關于網(wǎng)球的，而且只需要用這一招，你就可以打敗目前世界上所有的網(wǎng)球高手，不管他是世界冠軍還是宇宙冠軍，想知道這一招是什么嗎？其實很簡單，那就是每次你都能夠把他打過來的球擊回到他的場地界內(nèi)。哈哈，這當然是個玩笑了。但是您也不妨細細琢磨一下，高爾夫也是同一個道理，在正常的情況下，如果每次您都可以把球打到球道上，而沒有出界，掉水里了，找不到球了等各種情況發(fā)生，您還怕不會突破一百桿嗎？這又是一個觀念上的問題，就是保持擊球的穩(wěn)定性和準確性，而不是一味的求遠，換句話說，能夠用三號木桿開球的話就盡量不用Driver開球，道理很簡單，打得越遠的話往往準確性和方向性就越差，您需要補救的機會也就越多。