史詩巨作《魔戒》中，剛鐸王國的首都是米那斯提力斯（Minas Tirith），這里無意 是中洲人類對(duì)抗黑暗勢(shì)力的最后堡壘之一。

它以其宏偉的階梯式結(jié)構(gòu)、堅(jiān)不可摧的防御和悠久的歷史，成為作者托爾金筆下最具標(biāo)志性的城市之一。

米那斯提力斯是一座七層階梯式白色石城，每層都有高墻和城門，越往上越狹窄，最終抵達(dá)頂層的王城（Citadel）。由白色石材建造，在陽光下熠熠生輝，故稱“白城（The White City）”。

米那斯提力斯的城防非常堅(jiān)固，擁有高聳的石墻和秘銀制造的大門，魔戒大戰(zhàn)中奧克軍隊(duì)以重兵攻擊米那斯提力斯，卻無法撼動(dòng)城堡的大門，最后，奧克軍隊(duì)用攻城利器“格龍德”才撞開米那斯提力斯大門。

導(dǎo)演拍攝彼得·杰克遜《魔戒》電影時(shí)，提到米那斯提力斯的視覺效果參考了圣米歇爾山和意大利山城等，畫面采用了微縮模型以及 CGI 數(shù)字合成技術(shù)呈現(xiàn)。

而托爾金創(chuàng)作小說時(shí)雖然沒有透露，但學(xué)界和粉絲普遍認(rèn)為圣米歇爾山（Mont-Saint-Michel）可能是其重要靈感之一，圣米歇爾山與米那斯提力斯很為相似。

圣米歇爾山從海灣拔地而起，建筑層疊而上，頂端矗立修道院，而米那斯提力斯的七層白色城墻，從下至上通往王城，布局高度相似。

圣米歇爾山是法國著名的世界遺產(chǎn)之一，位于法國諾曼底大區(qū)芒什省，距離巴黎約360公里。

這座潮汐島上的中世紀(jì)修道院建筑群以其獨(dú)特的地理位置、宗教歷史和建筑藝術(shù)聞名，被譽(yù)為“西方世界的奇跡”、“世界第八大奇跡”。法國大文豪雨果這樣評(píng)價(jià)： “圣米歇爾山對(duì)法國，就如同大金字塔對(duì)埃及一樣重要。”

圣米歇爾山坐落在一個(gè)直徑約1公里的花崗巖小島上，從布列塔尼海岸放眼望去，會(huì)看到一個(gè)夢(mèng)幻的童話世界，這座錐形的小山孤零存在著，周圍即無森林也無房屋建筑等，環(huán)繞的是碧海白沙。

其所在的圣馬洛海灣是一片灘涂，潮汐會(huì)不斷地將沉積物沖上岸。這里擁有歐洲最大的潮汐落差，最高達(dá)15米，潮水漲落時(shí)速度極快，傳說“如馬奔騰”。

每月大潮時(shí)，海水會(huì)將山體完全包圍，使得圣米歇爾山成為了一座孤島；退潮時(shí)則露出沙灘，可通過陸路抵達(dá)。這種現(xiàn)象源于其海灣特殊的地形，新月形的海岸線將大西洋潮水?dāng)D壓，形成巨大的動(dòng)能，也賦予了這里神秘的色彩。

不過近年來因泥沙淤積，島嶼陸化趨勢(shì)明顯。法國政府已通過修建堤壩和水閘系統(tǒng)恢復(fù)海域環(huán)境，這里的周邊灘涂是候鳥棲息地，也被列為國家自然保護(hù)區(qū)。

圣米歇爾山灣還是多種生物棲息的綠洲，許多植物和動(dòng)物生長生活在這里。近圣米歇爾山，可以看見一片極為寬闊的草場(chǎng)，近處藍(lán)天下成群的綿羊。

退潮時(shí)段，不可錯(cuò)過泥灘徒步（Traversée de la baie），這可是圣米歇爾山最傳統(tǒng)、最受歡迎的體驗(yàn)項(xiàng)目。徒步需要導(dǎo)游帶領(lǐng)，可步行至山腳或?yàn)┩繌V闊處，觀察獨(dú)特的生態(tài)系統(tǒng)，如鹽沼鳥類、貝類生物。

在一望無際的沼澤地，脫掉鞋子，輕輕踩踏著，這種感覺很奇妙，而背后則是藍(lán)天白云之下的圣米歇爾山，宛如周董《倒影》MV取景封面。

走進(jìn)圣米歇爾山上圣米歇爾教堂建筑群（Mont-Saint-Michel and its Bay），建筑群依山勢(shì)盤旋而上，從山頂?shù)男薜涝旱缴侥_的民居，層次分明，如中世紀(jì)“天空之城”般。

本篤會(huì)修道院（Abbaye du Mont-Saint-Michel）始建于8世紀(jì)（709年），據(jù)傳因大天使米歇爾（Archangel Michael）托夢(mèng)給奧伯特主教（Aubert of Avranches）而建，至此開始了作為基督教朝圣中心的千年歷程。

10世紀(jì)本篤會(huì)修士在此建立修道院，成為基督教重要圣地，與耶路撒冷、羅馬并稱“中世紀(jì)三大朝圣路線”終點(diǎn)。13世紀(jì)，法國國王腓力二世在英法戰(zhàn)爭(zhēng)后資助修建“奇跡修道院”（La Merveille），融合羅馬式與哥特式風(fēng)格，成為建筑杰作。

到了法國大革命期間，修道院被改為監(jiān)獄，后由雨果等名人呼吁修復(fù)，1874年起列為歷史古跡。

這里的建筑風(fēng)格融合羅馬式、哥特式和火焰哥特式風(fēng)格，格局分為多層。

底層為修士食堂、儲(chǔ)藏室等，中層則為羅馬式拱廊的教堂，以及接待貴族和朝圣者的騎士廳。

建造修道院的花崗巖來自圣馬洛灣的群島之上，整個(gè)教堂呈十字形，分為祭壇、耳堂和大殿，在一天的不同時(shí)刻，光線穿過古老的巖墻變幻著不同色彩。

教堂哥特式的尖頂高聳入云，頂上大天使圣米歇爾雕像威武無比，手持利劍直指蒼穹，在陽光之下熠熠生輝。

修道院的回廊平臺(tái)有著廣闊的視野，遠(yuǎn)眺便能看見煙波浩渺的海灣全景，而圣米歇爾山修道院，這艘大西洋波濤中的航船似乎永不沉沒。

這里還有一個(gè)小巧可愛的市鎮(zhèn)，鋪設(shè)著狹窄的石板街，兩側(cè)是紀(jì)念品店、餐廳和博物館，可以走走逛逛。

蓬松如云的歐姆蛋（Omelette）是圣米歇爾山的代表美食。La Mère Poulard（普拉媽媽餐廳）創(chuàng)始于1888年，這里至今仍沿用傳統(tǒng)柴火爐和銅鍋烹飪，保留19世紀(jì)的風(fēng)味。很多名流到訪過，墻上掛滿名人簽名銅鍋。

廚師會(huì)在開放式廚房現(xiàn)場(chǎng)制作，招牌歐姆蛋黃蓬松、外酥內(nèi)軟，口感如舒芙蕾般輕盈，秘訣在于手工打發(fā)雞蛋和慢火烘烤。

從巴黎乘火車至雷恩（Rennes）或卡昂（Caen），轉(zhuǎn)乘巴士直達(dá)圣米歇爾山；自駕可停放在堤壩外停車場(chǎng)，步行或乘免費(fèi)接駁車進(jìn)入。

雖然車程約需4-5小時(shí)，但值得一游，春秋季避開人流，夏季夜晚還有燈光秀，建議查詢潮汐表，體驗(yàn)“孤島”奇觀。無論是歷史愛好者、建筑迷，還是自然探險(xiǎn)者，在這里都能感受一場(chǎng)穿越千年的震撼之旅。

游玩圣米歇爾山（Mont Saint-Michel），可以住進(jìn)附近的圣米歇爾雷萊斯酒店（H?tel Le Relais Saint-Michel) ，酒店提供的免費(fèi)班車前往景區(qū)。

周邊自然景觀豐富，環(huán)繞著風(fēng)景如畫的公園和花園，包括圣米歇爾山灣、馬德萊磨坊風(fēng)車等，車程均在10分鐘內(nèi)，也可步行至圣米歇爾山。

酒店擁有39間客房，優(yōu)雅精致的客房，時(shí)尚簡(jiǎn)約，可俯瞰海灣或花園，大部分客房及餐廳露臺(tái)可遠(yuǎn)眺圣米歇爾山全景，部分房型還設(shè)有私人露臺(tái)或陽臺(tái)。

其中包括3間可欣賞圣米歇爾山灣全景的家庭房，客房可容納四人，寬敞明亮，細(xì)節(jié)之中充滿藝術(shù)氣息。

餐廳設(shè)有面向海灣的露臺(tái)，位于風(fēng)景優(yōu)美的花園中心，可享受午餐和晚餐，還有豐富的海洋菜單。

贊那度特別推出法國9天7晚巴黎·古堡·圣山藝境帶你親臨圣米歇爾山的潮汐神話，從的優(yōu)雅、蒙馬特的藝術(shù)靈魂，到盧瓦爾河谷的文藝復(fù)興榮光、莫奈花園的詩情畫意，這里詮釋著法蘭西的貴族精神、自然野性與生活藝術(shù)，就來法國吧。

來法國首都巴黎感受極致的優(yōu)雅，住進(jìn)巴黎香格里拉酒店，這里曾是羅蘭·波拿巴王子的府邸，坐擁無與倫比的艾菲爾鐵塔和塞納河風(fēng)光。

法國酒店設(shè)計(jì)大師Pierre-Yves Rochon設(shè)計(jì)，在改造的時(shí)候，就十分注重對(duì)人文的保護(hù)，在修復(fù)時(shí)請(qǐng)來古跡保存專家，不惜血本地復(fù)原了當(dāng)時(shí)拿破侖王子居住的許多細(xì)節(jié)。

酒店于2010年正式開業(yè)，在開業(yè)時(shí)就已經(jīng)被列為法國文化遺產(chǎn)保護(hù)建筑，2014年更是被授予法國旅游發(fā)展署頒發(fā)的“宮殿級(jí)酒店”榮譽(yù)標(biāo)志。

酒店擁有100間客房與套房，房間設(shè)計(jì)將法國與亞洲的風(fēng)格完美融合，洛可可色調(diào)充滿著古典與藝術(shù)韻味，通過窗外，就可以欣賞到埃菲爾鐵塔或耶拿大街的靚麗風(fēng)光，感受舒適的假期。

房間面積36平方米起跳，每一間的設(shè)施都極為齊全，配有大型大理石浴室、步入式淋浴間、獨(dú)立浴缸、以及高檔嬌蘭衛(wèi)浴用品，房間的床還擁有形體塑造技術(shù)專利。

米其林一星餐廳香宮是巴黎香格里拉酒店招牌餐廳之一，也是歐洲第一家米其林星級(jí)中餐廳。餐廳主廚 Tony Xu（徐存貴）來自中國成都，帶來著地道的中餐美味。

La Bauhinia 餐廳位于酒店的正中央，散發(fā)著別具一格的雅致氛圍，空間的奇特玻璃“穹頂”由著名建筑師 Maurice Gras 設(shè)計(jì)，這里是品嘗法式精致美味與海鮮佳肴的不二場(chǎng)所。

Le Bar Botaniste充滿著宮殿氣息，可以品嘗到形形色色的專屬雞尾酒；Les Lounges可以品嘗到開胃酒，體驗(yàn)開香檳儀式，平?？梢云穱L由糕點(diǎn)師 Maxence Barbot 制作的法國茶點(diǎn)。

入住酒店，不能錯(cuò)過的還有香格里拉CHI 水療中心。水療中心的設(shè)計(jì)充滿著法式奢華與亞洲相融合的風(fēng)格，不僅可以享受到獨(dú)特的理療服務(wù)，重?zé)ㄉ硇钠胶?，閑暇時(shí)分，還可以在這座長17米的迷人泳池暢游，享受水的滋養(yǎng)。

盧瓦爾河谷是巴黎周邊游的不二之選，被譽(yù)為法國最迷人的風(fēng)景名勝之一，享有“法國花園”之美譽(yù)。

盧瓦爾河谷莊園酒店 (Domaine des Hauts de Loire) 是羅萊夏朵（Relais & Chateaux）集團(tuán)精選成員之一。

這座爬滿常春藤的莊園位于翁贊村郊外，距離巴黎僅兩小時(shí)車程。這里也是法國經(jīng)典的城堡酒店之一，可便捷前往香波堡、舍農(nóng)索城堡等著名景點(diǎn)。

酒店設(shè)有36間客房和套房，客房以古典優(yōu)雅風(fēng)格為主，點(diǎn)綴著雅致的古董和寬敞的現(xiàn)代化浴室，細(xì)節(jié)之處彰顯精致與奢華。

城堡高級(jí)雙人間（Superior Room in the Castle）面積30平方米，配備超大床型，可俯瞰公園景觀，浴室提供浴袍、拖鞋及高端洗浴用品。

酒店餐廳由米其林星級(jí)廚師 Remy Giraud 主理，以盧瓦爾河谷本地食材為特色，尤其注重蔬菜園直供的新鮮食材。

餐廳環(huán)境融合花園景觀，提供室內(nèi)及露臺(tái)用餐選擇。

酒店結(jié)合盧瓦爾河谷的歷史與葡萄酒文化，為客人提供深度體驗(yàn)。酒店還可以安排乘坐熱氣球和直升機(jī)游覽城堡林立的盧瓦爾河谷。

酒店周圍環(huán)繞著180英畝的綠地，配備網(wǎng)球場(chǎng)、游泳池、可供探索的林間小徑，以及一個(gè)池塘，可以愜意地散步。

圖片來源

旅游局官方 / 網(wǎng)絡(luò)

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