有茶友反饋：“喝烏龍喝出病。”

和大家分享這個消息，并非想把烏龍茶推上風(fēng)口浪尖。

而是想提醒大家，茶是有禁忌的。

我們喝茶的目的只有一個，就是健康養(yǎng)生，不管是清熱解毒，還是降三高，那都是有利健康的。

茶雖好，但喝茶是有講究的。錯誤喝茶就是慢性自殺。

那么，我們喝茶時，要注意什么問題呢？

一，不喝茶湯渾濁的茶

在茶葉審評標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中，如果茶湯渾濁，那該茶為劣質(zhì)茶。

若你洗茶三四道后，茶湯還是很渾濁，這樣的茶，千萬不要喝。這樣的茶，品質(zhì)太差，可能是工藝有問題，也可能是原料存在問題。

二，不喝有霉味的茶

茶具有較強的吸附性，如果存放不當(dāng)會受潮發(fā)霉。眾所周知，霉菌是會致癌的。

有茶友問：“如何辨別茶有沒有發(fā)霉？”先檢查其餅面，看看有沒有發(fā)軟？有沒有長霉斑？聞一下茶葉，看看有沒有霉味。

三，不喝苦澀久久不化的茶

我們不喜歡喝臺地茶，不是因為其滋味單薄，而是因為它可能含有農(nóng)殘。農(nóng)殘對身體有什么傷害呢？造成慢性中毒、內(nèi)分泌紊亂，甚至有致癌的可能。

那含有農(nóng)殘的茶葉有什么特點呢？

苦澀久久化不開，這樣的茶含有農(nóng)殘的幾率特別大。

四，不喝投茶量超過15克的茶

喝濃茶，會在短時間內(nèi)攝入大量茶堿，會引發(fā)胃潰瘍、十二指腸潰瘍、心悸、心慌，還會出現(xiàn)最讓人害怕的“氟中毒”。

特別是現(xiàn)在，三伏天已至，我們每天都流失大量的水分。

若經(jīng)常喝濃茶，會大大增加結(jié)石的風(fēng)險。

五，不喝水溫超過65℃的茶

長期喝這樣的茶會怎么樣呢？

增加食道癌的風(fēng)險。

早有茶友反饋：“長期喝燙茶，被醫(yī)生訓(xùn)斥”，并提醒他要馬上調(diào)整。

最后，希望每個人都養(yǎng)成正確的喝茶方式，享受茶帶來的愜意和益處，健康長壽。