1965年，時(shí)任沈陽(yáng)市委第一書記的焦若愚，接到了中組部的調(diào)令，讓他來(lái)北京待命，準(zhǔn)備“充實(shí)”駐外使館。焦若愚感到很突然，自1945年被任命為沈陽(yáng)市副市長(zhǎng)起，此后的20年里，他大把的時(shí)間、精力都用在了東北這塊寶地。從副市長(zhǎng)到市長(zhǎng)、再到市委第一書記，他傾盡了太多的心血。不過(guò)，他很快就釋然了，作為一名黨員，必須無(wú)條件地服從組織的安排。

由于時(shí)間太急迫，他只能先交接工作，家務(wù)事還來(lái)不及處理。當(dāng)時(shí)，焦若愚的3個(gè)孩子的年紀(jì)都不大，全在學(xué)校讀書，尚不能獨(dú)立生活，但是，為了不耽誤工作，他狠心把孩子們留在沈陽(yáng)，自己帶著愛(ài)人一起去了北京。

在北京，中組部的人找焦若愚談話：“我國(guó)駐朝鮮大使郝德青任職期滿，由你接任駐朝大使職務(wù)。赴任前，要參加一個(gè)學(xué)習(xí)班，盡快熟悉情況。”送走中組部的人，焦若愚才明白，為什么組織要他去朝鮮當(dāng)大使了？

在沈陽(yáng)，焦若愚曾多次迎送來(lái)華訪問(wèn)的金日成主席。金日成去蘇聯(lián)訪問(wèn)時(shí)，途經(jīng)沈陽(yáng)，也要作短暫停留。朝鮮的其他領(lǐng)導(dǎo)人，諸如“崔庸健、樸成哲”等，也都和焦若愚熟識(shí)或有過(guò)交往。

此外，因遼寧和朝鮮接壤，雙方有一些共有問(wèn)題，比如說(shuō)，鴨綠江水電站的電力分配等，需要中朝官員定期協(xié)商解決。由此，焦若愚和朝方官員有過(guò)不少接觸。鑒于上述原因，焦若愚擔(dān)任駐朝大使，可謂最佳人選。

焦若愚在學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)期間，曾被周總理找去談話?？偫砀嬖V他：“你剛從地方轉(zhuǎn)入外交領(lǐng)域，很多方面要從頭學(xué)起，不要期望‘畢其功于一役’?！?/strong>總理的話，焦若愚受益匪淺。焦若愚學(xué)習(xí)期滿了，踏上了前往朝鮮的路途。此后，他長(zhǎng)期擔(dān)任大使的工作?？v觀焦若愚的人生，可以說(shuō)是“傳奇、精彩”。

焦若愚于1915年出生在河南葉縣。1936年，在華北大學(xué)就讀時(shí)，參加了中國(guó)共產(chǎn)黨?？箲?zhàn)、解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，焦若愚長(zhǎng)期擔(dān)任地方官員。諸如：縣長(zhǎng)、地區(qū)專員、地委書記、副市長(zhǎng)等。

焦若愚來(lái)到朝鮮后，于1966年清明節(jié)，組織使館的人員前去祭拜志愿軍烈士。期間，焦若愚還為毛岸英掃墓。為了寄托哀思，焦若愚和使館同志們?cè)诿队⒌哪骨胺N了一棵松樹。

1967年新年剛過(guò)，焦若愚被叫回國(guó)參加運(yùn)動(dòng)。1969年，焦若愚被送往外交部湖北“五七”干校。在干校，焦若愚積極樂(lè)觀：能吃、能睡、能干。1970年，在一次北京會(huì)議上，周總理詢問(wèn)了外交部一批老干部的情況。得知焦若愚還在“干?！睍r(shí)，總理親自宣布焦若愚“解放”，并安排他到外交部江西干校擔(dān)任校長(zhǎng)。

1971年年底，我國(guó)和秘魯建交。焦若愚被任命為首任駐秘魯大使，于1972年1月抵達(dá)秘魯?shù)氖锥肌袄R”。1973年，焦若愚按慣例回國(guó)述職。周總理把一部分大使召集到人民大會(huì)堂，叫大家在一起擺一擺各國(guó)的情況。期間，周總理點(diǎn)將到了焦若愚，問(wèn)他：“以秘魯為代表的第三世界國(guó)家，為爭(zhēng)取200海里領(lǐng)海權(quán)，和美國(guó)斗爭(zhēng)很激烈。你可知200海里的由來(lái)？”

焦若愚談了很多，說(shuō)：“美國(guó)是漁業(yè)大國(guó)，捕魚船不僅遍布美國(guó)沿海，也將觸手伸向拉美和南美洲海域。美國(guó)消費(fèi)了大量的小石魚，而小石魚的活動(dòng)海域剛好距秘魯海岸200海里。為了防止美國(guó)掠奪性的捕撈，秘魯就提出了200海里的領(lǐng)海要求?！?/strong>

周總理聽焦若愚講的時(shí)候，全程都是點(diǎn)頭稱贊。事后，喬冠華夸獎(jiǎng)焦若愚：“不簡(jiǎn)單，在總理面前對(duì)答如流?！?/strong>

1977年，焦若愚再次“接棒”郝德青，擔(dān)任駐伊朗大使。伊朗古稱“波斯”，以前老是有使者和商人，沿著著名的“絲綢之路”，來(lái)往于中國(guó)和波斯之間。毛主席就曾說(shuō)：“要加強(qiáng)絲綢之路，搞好與這些國(guó)家的關(guān)系?！?/strong>

這年，華國(guó)鋒出訪羅馬尼亞和南斯拉夫，往返飛經(jīng)德黑蘭。伊朗國(guó)王趁機(jī)邀請(qǐng)華國(guó)鋒訪問(wèn)伊朗，華國(guó)鋒在伊朗停留兩天，焦若愚全程陪同。1979年，焦若愚順利回國(guó)，結(jié)束了這段任期。同年10月，焦若愚被任命為第八機(jī)械工業(yè)部黨組書記、部長(zhǎng)。

1981年起，焦若愚先后擔(dān)任北京市委第二書記、市長(zhǎng)、中央紀(jì)委委員、市紀(jì)委書記、市顧問(wèn)委員會(huì)主任等職。從市顧委主任退下來(lái)4年后，焦若愚接到一份特殊的任職通知，讓他擔(dān)任“村長(zhǎng)”。

原來(lái)，1990年9月，第十一屆亞運(yùn)會(huì)要在北京舉行。期間，“亞運(yùn)村”要接待來(lái)自亞洲各國(guó)的6000多名運(yùn)動(dòng)員和官員。在醞釀“村長(zhǎng)”人選時(shí)，中央和北京市的領(lǐng)導(dǎo)，不約而同地想到了焦若愚。焦若愚被選中的3個(gè)點(diǎn)：一、焦若愚有過(guò)大使工作經(jīng)歷，熟諳外交事務(wù)；二、他曾任北京市市長(zhǎng)、市顧問(wèn)委員，對(duì)北京熟悉；三、他愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)，精力充沛。

焦若愚被征求意見時(shí)，他樂(lè)呵呵地說(shuō)：“市長(zhǎng)也罷，村長(zhǎng)也罷，讓我干，就得干好！”“村長(zhǎng)”職務(wù)，圓滿畫上句號(hào)后，他并沒(méi)有閑下來(lái)，而是擔(dān)任著“北京對(duì)外友協(xié)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)”、“北京市社會(huì)福利基金會(huì)會(huì)長(zhǎng)”等職務(wù)，繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱。

1996年12月，焦若愚離休。2020年1月1日，焦若愚在北京逝世，享年105歲。