在一次全國(guó)政協(xié)醫(yī)衛(wèi)組委員聯(lián)組討論上，時(shí)任衛(wèi)生部副部長(zhǎng)、協(xié)和醫(yī)院肝膽外科著名醫(yī)生、中央保健委員會(huì)副主任黃潔夫同志拿出一本震驚歐洲醫(yī)學(xué)界的真相著作《無(wú)效的醫(yī)療》說(shuō)：

“很多藥不是該吃的，卻在吃；很多治療是不需要的，卻在做；很多手術(shù)會(huì)使病人更痛苦，卻也在做。這是現(xiàn)在一個(gè)非常嚴(yán)峻的問(wèn)題。”

正如《新京報(bào)》刊登黃潔夫同志的話語(yǔ)時(shí)所說(shuō)的那樣：

“美國(guó)，40%的醫(yī)療是無(wú)效的；在我國(guó)，這種現(xiàn)象也已經(jīng)非常突出。......。我是肝膽外科的，在臨床上，很多小的膽囊結(jié)石、膽囊息肉，肝上的血管瘤對(duì)人是無(wú)害的，70%的膽囊結(jié)石是無(wú)癥狀的，醫(yī)學(xué)上稱為‘安靜的石頭’，并不影響健康，但是現(xiàn)在只要進(jìn)了醫(yī)院，一般都要你去做手術(shù)?！?/strong>

治愈疾病的到底是醫(yī)學(xué)，還是人體自身？

在患者漫長(zhǎng)的治療過(guò)程中，我們很難區(qū)別，疾病的治愈究竟是成堆的藥品和外科手術(shù)的作用，還是身體自我康復(fù)的結(jié)果?

全世界25000種醫(yī)學(xué)刊物，每年發(fā)表200萬(wàn)篇醫(yī)學(xué)論文，但其中70%研究結(jié)果都不公之于眾——因?yàn)檫@些論文反映的是現(xiàn)代醫(yī)療的負(fù)面和弊端，是醫(yī)療界的“雷區(qū)”，一旦公布對(duì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)非常不利。

比如：10多年前，有一種“心臟激光手術(shù)”，是在跳動(dòng)的心臟上燒灼出20—30個(gè)小洞，讓血管得以再生來(lái)改善心肌供氧。這項(xiàng)手術(shù)的創(chuàng)立者是瑞士克勞茨林心臟外科醫(yī)學(xué)中心首席醫(yī)生迪克·馬斯，這項(xiàng)手術(shù)在歐洲曾經(jīng)瘋狂的盛行，后來(lái)經(jīng)英國(guó)專家反復(fù)論證，此項(xiàng)手術(shù)并沒(méi)有比僅僅服藥的患者有更高的生存率，但手術(shù)費(fèi)用卻非常之高。

對(duì)此，《無(wú)效的醫(yī)療》中談到：

這是一個(gè)謊言，很多時(shí)候，它欺騙了生命，更多時(shí)候，它自欺欺人。從整形外科的神話，到心臟手術(shù)的誤導(dǎo)；從無(wú)奈的腰痛，到以痛苦出名的化療，都令人憂慮。

真實(shí)的支架手術(shù)

“心臟支架手術(shù)”的狀況就更令人擔(dān)憂了，德國(guó)萊比錫醫(yī)院的外科專家做了一個(gè)很有說(shuō)服力的實(shí)驗(yàn)：

他們將100位冠狀動(dòng)脈狹窄達(dá)到75%的患者分成兩組，一組手術(shù)，另一組不手術(shù)每天鍛煉身體，一年后，手術(shù)組的康復(fù)率70%，而沒(méi)有做手術(shù)組的康復(fù)率卻達(dá)到88%。

像這樣的實(shí)驗(yàn)結(jié)果和數(shù)據(jù)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)是極不情愿公布于眾的，因?yàn)樾呐K手術(shù)帶來(lái)的高額收入是醫(yī)院和外科醫(yī)生都無(wú)法抵御的“誘惑”，從醫(yī)的職業(yè)道德在強(qiáng)大的利潤(rùn)面前搖搖欲墜。

中國(guó)曾有個(gè)35歲男性病例，一天他心臟稍感不適，來(lái)醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生們發(fā)覺(jué)此患者有較強(qiáng)經(jīng)濟(jì)實(shí)力，于是興趣油生，后來(lái)在治療過(guò)程當(dāng)中居然給他心臟植入17個(gè)支架，使他終于無(wú)力支撐如此“優(yōu)厚的治療”撒手人寰。

真實(shí)的椎間盤手術(shù)

“椎間盤切除術(shù)”已被證實(shí)有四成是失敗的，甚至術(shù)后病情惡化的達(dá)到了12%，英國(guó)在一次外科醫(yī)生研討會(huì)上，研究人員對(duì)220位整形外科醫(yī)生進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果220位醫(yī)生沒(méi)有一位愿意因腰痛而接受手術(shù)治療的。即便像腰間盤突出這樣的“頑癥”其實(shí)也都可以憑自身慢慢恢復(fù)，英國(guó)的柯拉馬醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：

脊背本身有驚人的自愈能力，免疫系統(tǒng)的細(xì)胞會(huì)將從椎間盤脫位的物質(zhì)視為異物，通過(guò)酵素加以溶解，這就是自愈作用，但這需要一些時(shí)間。

醫(yī)生永遠(yuǎn)也不會(huì)這樣告訴患者，醫(yī)生會(huì)說(shuō)這種病永遠(yuǎn)不可逆轉(zhuǎn)，就像高血壓和糖尿病所謂的“永不治愈”。

真實(shí)的癌癥

幾乎所有年長(zhǎng)者體內(nèi)都會(huì)有若干腫瘤，且只有極少數(shù)才具危險(xiǎn)；而使事情復(fù)雜化的正是這種腫瘤特性。哈佛醫(yī)學(xué)院的朱達(dá)·福克曼和拉格哈·卡盧里指出：

“大部分人都有些許腫瘤而不自知。”

癌癥在檢查中，只要組織切片的間距足夠緊密，恐怕每個(gè)腺體都能篩檢出腫瘤，即使不是100%的機(jī)率也差不多。因?yàn)?，每個(gè)細(xì)胞都有原癌基因，要是有一個(gè)原癌基因被激活就可能產(chǎn)生癌細(xì)胞。

早期發(fā)現(xiàn)固然給一些人帶來(lái)康復(fù)，但若干多余診療也為人帶來(lái)不必要的恐慌和損害，這種措施的利弊得失目前在醫(yī)學(xué)界還是眾說(shuō)紛紜。

癌癥并不像醫(yī)生說(shuō)的那么可怕，即便晚期的癌癥都有很多保持穩(wěn)定不發(fā)的，只要不去輕易“打攪”癌腫與免疫系統(tǒng)的“平衡對(duì)峙”狀態(tài)。

我們自身的免疫系統(tǒng)其實(shí)非常堅(jiān)韌“頑強(qiáng)”，有研究資料顯示正常人每天體內(nèi)都會(huì)有500—800個(gè)癌細(xì)胞產(chǎn)生，但全部都會(huì)被人體效應(yīng) B 細(xì)胞產(chǎn)生的抗體“處決”。

病癥更傾向于自發(fā)消退

若干病癥其實(shí)傾向于自發(fā)消退，所以實(shí)際上是靠人體自然恢復(fù)的。感冒時(shí)，找好醫(yī)生是7天康復(fù)，遇到不好的醫(yī)生則需要拖延了。

即使患者因?yàn)檫@種自愈力病情得以改善，但他們自己和醫(yī)生還是會(huì)將這種好轉(zhuǎn)歸功于醫(yī)療措施。例如：

關(guān)節(jié)炎，在進(jìn)行治療的病患當(dāng)中，約有35％的關(guān)節(jié)炎患者不管做了什么，都會(huì)自動(dòng)康復(fù)。

（實(shí)際上醫(yī)學(xué)的作用更傾向于）安慰效應(yīng)的發(fā)生，可說(shuō)是因?yàn)樗鼏酒鹑梭w的自愈力：

人一旦開(kāi)始感到需要幫助，可能就啟動(dòng)了自身的康復(fù)能力，以及類似藥物引起的生化反應(yīng)。另外，在負(fù)面的預(yù)期下，也可能出現(xiàn)負(fù)面的效應(yīng)。

人年紀(jì)大了后難免會(huì)看很多病，難免要去醫(yī)院，健康是我們自己的權(quán)利，更是我們自己責(zé)任。我們要為自己的健康負(fù)責(zé)，醫(yī)生只是我們的助手。

這篇文章道出了全球醫(yī)療共同的真相，轉(zhuǎn)給你所有的朋友們看一看，才能更加確保自己的健康！

鐘南山：愿望是人類活到生理年齡125歲

如果有人跟你說(shuō)，「天下無(wú)病」，疾病只不過(guò)是個(gè)假相。你會(huì)怎么想？

你會(huì)茅塞頓開(kāi)，然后覺(jué)得疾病只是一個(gè)現(xiàn)象，變得不再怕；還是會(huì)說(shuō)：「說(shuō)這話簡(jiǎn)直是站著說(shuō)話不腰疼？」

鐘南山先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)

人，最好的醫(yī)生是你自己

一個(gè)人怎么處世？

身體就會(huì)怎么去表現(xiàn)。

01

病是最好的朋友之一　

「我想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：疾病是我們最好的朋友之一。

因?yàn)樗嬖V了你，你的生活出現(xiàn)了問(wèn)題。如果你聽(tīng)它的，然后改正，那它自然就會(huì)走掉。」

所有的病都只是個(gè)名字，但我們不知道它實(shí)際上是什么。

比如你受了風(fēng)寒，它就會(huì)用咳嗽或者鼻涕告訴你。

吃了不新鮮或不衛(wèi)生的東西，就會(huì)用拉肚子告訴你。

如果它不告訴我們，那我們就不會(huì)知道我們身體出了什么事情。

「病不是敵人，是善意的提醒。」

我們應(yīng)該感謝疾病，

而不是痛恨它。

有人從小身體不好，然后去學(xué)武術(shù)，最后變得比其他人都要好。

有的人唱歌喝酒，天天大吃大喝，然后病了就去醫(yī)院開(kāi)一點(diǎn)藥吃。

表面上看他是在治病，其實(shí)都是治標(biāo)不治本。

02

有時(shí)，你不需要醫(yī)生。

有個(gè)病人最近工作壓力特別大，晚上應(yīng)酬也多，經(jīng)常喝酒，血壓很快升高。

其實(shí)他只要把生活習(xí)慣改過(guò)來(lái)就會(huì)沒(méi)事。

只要改變這種不好的生活方式，血壓就會(huì)降下來(lái)，

不必找醫(yī)生的。

最大的醫(yī)生是自己的身體，如果身體沒(méi)有好習(xí)慣，醫(yī)生也沒(méi)辦法。」

疾病不一定是壞事。不同的癥狀，有著不同的原因。最重要的是去找原因。

找到問(wèn)題的根源，改變生活方式很重要。

因?yàn)椴桓纳粕盍?xí)慣這個(gè)病永遠(yuǎn)治不好。

A思想模式

當(dāng)你想問(wèn)題的方式改變了，心態(tài)就發(fā)生很大的改變，很多精神、思想方面的病就不見(jiàn)了。

B生活方式

第二是生活方式，大部分形體方面的病都是不良的生活方式造成的。

C醫(yī)療模式

第三個(gè)是醫(yī)療模式，是為了補(bǔ)充前兩者的不足而存在的。如果前面兩個(gè)做好了，這個(gè)就會(huì)變得很輕松。

但現(xiàn)在醫(yī)療模式被過(guò)于強(qiáng)調(diào)，讓我們對(duì)醫(yī)生和醫(yī)院過(guò)于依賴，這是非常不正常、不健康的。所以現(xiàn)在病人越來(lái)越多，這是一個(gè)很重要的原因。

03

什么叫做養(yǎng)生？

養(yǎng)生就是讓自己的身體處于一個(gè)和諧平衡的狀態(tài)，但因?yàn)槊總€(gè)人情況不一樣，所以方法也不一樣。不同的人，根據(jù)環(huán)境不一樣，盡量讓自己符合周圍環(huán)境，那樣就很好了。

「人還是要靠自己的?！?/p>

醫(yī)生的作用其實(shí)就是引導(dǎo)病人往最好的狀態(tài)上走，讓身體回到和諧的狀態(tài)，這樣病人就能靠自己恢復(fù)了。

所有的病都是有的只是每個(gè)人身體內(nèi)部存在的各種不和諧或者不平衡，醫(yī)生和患者的努力方向是去調(diào)整這些不和諧和不平衡。

真正把病治好的，不是對(duì)面坐著的那位老中醫(yī)，不是他用的那根針，不是他的按摩手法，不是我們喝下的那碗湯藥，而是我們自己。

藥王孫思邈給所有人看病，首先是看病人的狀態(tài)，是高興還是傷心，根據(jù)不同的狀態(tài)進(jìn)行處理；

然后再問(wèn)病人的生活方式，看看是不是有不良生活習(xí)慣，再讓他去建立健康的節(jié)奏和習(xí)慣；

如果還不行，他就給病人一些食療的方法，再不行就做按摩導(dǎo)引，再不行就扎針，最后才用湯劑。

吃藥是最后才使用的手段。

04

不要害怕疾病是非常重要的心法

很多癌癥病人的病情惡化，是從他得知自己患癌之后。

其實(shí)，有了癌癥之后醫(yī)生總是喜歡強(qiáng)調(diào)最不好的結(jié)果，患者聽(tīng)到之后就會(huì)害怕，然后就真的病了。

打個(gè)比方：腫瘤，相當(dāng)于房間里的垃圾桶，只是暫時(shí)存垃圾用的。健康人的身體正氣很足，能把體內(nèi)的垃圾及時(shí)清理，那房間就很干凈。但是，當(dāng)正氣不足的時(shí)候，垃圾清除不了，垃圾就會(huì)裝到腫瘤這個(gè)垃圾桶里面，以免垃圾進(jìn)入血液。

所以，面對(duì)腫瘤，切除肯定不是最好的方法。扔掉垃圾桶，房間不會(huì)變干凈。經(jīng)常有病人切除腫瘤之后發(fā)現(xiàn)擴(kuò)散了，其實(shí)這是因?yàn)槟惆牙叭恿?，?dāng)然房間里就會(huì)到處是垃圾。

05

如果發(fā)現(xiàn)有腫瘤應(yīng)該怎么辦　

首先不要怕，不要慌，問(wèn)問(wèn)自己：

我有什么想不開(kāi)的事情？

有什么不好的心事？

有沒(méi)有不良的生活習(xí)慣？

先把心結(jié)解開(kāi)，不要害怕。

不害怕是非常重要的心法，相信癌癥是自己的朋友，腫瘤的出現(xiàn)是在提醒自己反觀自我，看看自己出了什么問(wèn)題還不自知。

病人本來(lái)正氣就弱，害怕就會(huì)進(jìn)一步降低免疫力。

這就會(huì)導(dǎo)致各種病癥出現(xiàn)，人自然就會(huì)變得更加不好了。

改變節(jié)奏，改變動(dòng)靜陰陽(yáng)

學(xué)一學(xué)打坐、站樁，讓自己靜下來(lái)；不愛(ài)出門不愛(ài)活動(dòng)的，多出去旅行，接觸不同的山水風(fēng)景、不同的人，把視野打開(kāi)。

調(diào)整作息時(shí)間，調(diào)整飲食

不熬夜，多吃素，讓身體內(nèi)部運(yùn)行正常、有序。

原來(lái)生病是這么一回事

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讓他們也知道

生病并不可怕