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肌營養(yǎng)不良筋骨失養(yǎng)?強過獨活、勝于杜仲!它才是通絡(luò)起萎王中王

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正文:

最近天氣忽冷忽熱,季節(jié)交替,不少家長著急地跟我說,孩子的情況好像又退步了。身上更沒力氣了,走路搖晃得更明顯,甚至原本能扶著走幾步的,現(xiàn)在站都站不穩(wěn)了。

這其實啊,從中醫(yī)角度看,核心還是“脾腎虧虛,精血不足,筋骨失養(yǎng),髓海不充”。肌營養(yǎng)不良的孩子,身體這臺“機器”的“動力源”(脾腎)和“潤滑油”(精血)都嚴重不足了。

脾是管造氣血、養(yǎng)肌肉的“工廠”;腎是藏精、主骨生髓、提供“核心動力”的“發(fā)動機”;肝是藏血、主筋,負責(zé)“靈活協(xié)調(diào)”的“調(diào)度員”。

這三個“部門”功能弱了,氣血精微生成就不夠,沒法好好滋養(yǎng)筋骨肌肉,肌肉就會萎縮無力(萎);同時,腎精虧虛,不能上充于腦(髓海),也會影響神經(jīng)對肌肉的控制(腦的功能),這就好比“指揮部”(腦)和“執(zhí)行部門”(肌肉)之間的信號變?nèi)趿恕?/p>

今天重點說說我臨床調(diào)這類孩子的一個基礎(chǔ)湯方——健腦止萎湯。名字里的“健腦”不是指直接補腦子,中醫(yī)講的“腦”和腎精、髓海密切相關(guān);“止萎”就是希望能穩(wěn)住肌肉、延緩萎縮趨勢。這方子用的是純中草藥,講究的是脾腎同補、填精養(yǎng)髓、通絡(luò)起萎。

健腦止萎湯 組成:

石菖蒲 6克 - 醒脾開竅通絡(luò),熟地黃 9克 - 補腎填精益髓,懷牛膝 6克 - 補肝腎強筋骨,引藥下行,炒白術(shù) 6克 - 健脾益氣,茯苓 9克 - 健脾利濕,雞血藤 9克 - 養(yǎng)血活血通絡(luò),遠志 3克 - 安神益智,交通心腎等藥材......

核心思路:

熟地 + 懷牛膝: 主攻補腎填精,強筋壯骨,把“發(fā)動機”(腎)的能量和“基礎(chǔ)材料”(精)補足。

炒白術(shù) + 茯苓: 主攻健脾益氣祛濕,讓“氣血工廠”(脾)高效運轉(zhuǎn),產(chǎn)出更多氣血營養(yǎng),并清除障礙(濕)。

石菖蒲 + 遠志: 主攻“通”和“醒”。石菖蒲醒脾通絡(luò),遠志安神交通心腎,共同促進“指揮部”(腦/神)與“執(zhí)行部門”(筋、骨、肉)之間的信息傳遞和能量輸送。

雞血藤: 貫穿其中,養(yǎng)血活血通絡(luò),保證“運輸通道”(血脈經(jīng)絡(luò))暢通無阻,讓補進去的好東西能順利送到肌肉筋骨。



這個方子適合有這些情況的孩子:

① 全身肌肉力量弱,容易疲勞,活動減少;

② 走路不穩(wěn)易摔跤,爬樓梯、蹲起困難(需用手撐腿站起 - Gowers征);

③ 小腿肚(腓腸?。┛粗值?、沒力氣(假性肥大);

④ 面色不好(發(fā)黃或蒼白),眼神不夠亮;

⑤ 胃口一般,消化不太好,大便不成形或先干后溏;

⑥ 身體肌肉摸著松軟、萎縮;

⑦ 可能伴有注意力不太集中或睡眠不安穩(wěn)(精血不足,髓海失養(yǎng))。

使用要點:

25天為一個基礎(chǔ)療程。吃完一個療程,停5-7天,仔細觀察孩子的反應(yīng)(精神、食欲、大便、力氣變化等),再找醫(yī)生看是否需要調(diào)整方子。這是個慢功夫,需要堅持。

湯藥效果要發(fā)揮好,必須配合科學(xué)規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練(物理治療、適度拉伸等)。藥是改善“土壤”和“內(nèi)部環(huán)境”,訓(xùn)練是刺激“禾苗”(肌肉神經(jīng))生長和保持功能。

服藥期間,家長要留心:孩子胃口有沒有好點?大便是否成形了?精神頭足不足?身上摸著有沒有感覺稍微結(jié)實一點點? 這些都是重要的反饋信號。

如果孩子精神好些,活動耐力有一點點提升,或者站起時沒那么費勁了,都是好現(xiàn)象,但千萬別急著加大運動量,要循序漸進。

門診實例

之前有個13歲的男孩,叫小磊。媽媽很焦慮,說孩子近半年走路越來越不穩(wěn),平地都能摔跤,上下樓梯必須雙手緊抓扶手,蹲下去后自己根本站不起來,必須用手撐著膝蓋、大腿一點點挪起來(典型的Gowers征)。孩子特別容易累,不愿意動。吃飯胃口差,大便經(jīng)常稀軟不成形。我仔細看:面色黃白沒什么光澤,舌頭顏色淡、舌苔白有點膩,搭脈感覺細弱無力。這是很清楚的——脾腎陽氣虧虛,精血生化不足,濕濁內(nèi)停,筋骨肌肉嚴重失養(yǎng)。

我給他開的主方是溫陽填精起萎湯(主攻溫補脾腎陽氣,大補精血)。考慮到他脾胃弱、濕氣重,吸收藥力的能力差,我同時讓家長每天給他熬服健腦止萎湯。主方好比是“強力補充彈藥和燃料(溫陽填精)”,健腦止萎湯則像是“疏通后勤補給線 + 優(yōu)化內(nèi)部調(diào)度(健脾祛濕、通絡(luò)醒神)”,兩者配合,確保“彈藥燃料”能有效輸送到“前線”(筋骨肌肉)并被利用起來。

復(fù)診變化:

第一個25天療程后:媽媽高興地說,最明顯的是孩子胃口開了點,吃飯比以前香了。大便成形了,不像以前老是稀的。雖然走路還是不穩(wěn),但媽媽感覺他精神頭好了一些,下午沒那么容易喊累了。站起來時用手撐腿的動作,好像稍微利索了一點點(Gowers征有輕微改善)。

根據(jù)這個好轉(zhuǎn)跡象,我們調(diào)整了主方,稍微減少了溫陽藥的力度(怕上火),增加了一點幫助消化吸收的藥(如加了炒谷芽)。健腦止萎湯繼續(xù)服用。

堅持到第三個療程(約75天):小磊的進步更明顯了??祻?fù)師反饋,孩子在訓(xùn)練時能堅持的時間長了,做動作的穩(wěn)定性提高了。媽媽特別提到一個驚喜:現(xiàn)在上家里那幾級樓梯,雖然慢,但可以不用雙手死死抓住扶手了,偶爾能單手扶著或者扶墻就能上去,這對他們來說是很大的進步!肌肉摸起來,小腿肚那里感覺稍微緊實了一點點,不像以前完全是軟綿綿的。



背后的中醫(yī)道理:

小磊的問題,根子在于脾腎陽虛,精血大虧。

脾陽虛(工廠沒火力):脾胃這個“氣血工廠”動力不足(陽虛),無法高效將食物轉(zhuǎn)化為氣血精微(營養(yǎng)),肌肉(需要氣血滋養(yǎng))長期“饑餓”,自然無力、萎縮(萎)。

腎精虧、腎陽虛(發(fā)動機沒油沒火):腎精是“基礎(chǔ)油料”,腎陽是“動力之火”。兩者都虧虛,骨骼不壯,骨髓不滿(髓海不充影響神經(jīng)),深層力量(陽氣)不足,人就怕冷、易累、萎靡,筋骨也得不到溫煦和滋養(yǎng)。

濕濁內(nèi)停(內(nèi)部環(huán)境臟亂差):脾虛生濕,濕氣就像“淤泥”堵在身體里,阻礙氣血運行和營養(yǎng)輸送,讓肌肉更“餓”得更厲害。

精血不足,髓海失養(yǎng)(指揮部信號弱):精血是滋養(yǎng)全身的根本,也上榮于腦(髓海)。精血大虧,腦得不到足夠滋養(yǎng),其“統(tǒng)帥”全身筋骨肌肉、協(xié)調(diào)運動的功能也會受影響。

健腦止萎湯的調(diào)治策略:

補養(yǎng)根基(脾腎精血):用熟地大補腎精(加油料);炒白術(shù)健脾益氣(給工廠添動力);懷牛膝引藥下行,強筋壯骨(加固底盤)。

清除障礙(祛濕通絡(luò)):用茯苓健脾利濕(清淤泥);石菖蒲芳香醒脾化濕、通竅絡(luò)(疏通管道);雞血藤養(yǎng)血活血通絡(luò)(保持管道通暢有彈性)。

促進協(xié)同(安神醒腦通心腎):用遠志安神、交通心腎(改善“指揮部”內(nèi)部協(xié)調(diào)和與“各部門”的溝通)。石菖蒲也輔助“通九竅”,促進信息(神)對形體的調(diào)控。

主輔配合,提高效率:主方(溫陽填精起萎湯)集中火力大補虧虛的根本(脾腎陽氣精血);健腦止萎湯作為輔助,重點改善內(nèi)部環(huán)境(健脾祛濕),疏通道路(通絡(luò)),優(yōu)化“調(diào)度”(醒神),確保主方補進去的精華能被有效吸收、運輸和利用到需要的地方(筋骨肌肉,髓海)。

簡單說,就是通過湯藥,一方面給身體“加滿高級油料”(補脾腎精血陽氣),另一方面“清理道路、優(yōu)化管理”(祛濕通絡(luò)、醒脾安神),讓營養(yǎng)和能量能順利到達肌肉筋骨,同時提升“指揮部”(腦/神)的功能狀態(tài),從而幫助改善肌肉力量、延緩萎縮、提升運動能力。家長們理解了嗎?這需要醫(yī)患同心,耐心堅持調(diào)理和康復(fù)。

喜歡本文的話,歡迎點贊、在看、收藏、轉(zhuǎn)發(fā),讓更多有需要的朋友們看到!如需采用謝華醫(yī)師的中藥(健腦止萎湯)治療,可選擇以下就診方式:來北京面診;互聯(lián)網(wǎng)診療遠程視頻看診!

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