如果有一天你想做身材管理，用盡很多方法依然毫無(wú)起色時(shí)。

醫(yī)生告訴你：“試試吃shi吧”，你是試還是不試?

（新聞來(lái)源長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)）

2024年3月，體重高達(dá)260斤的許女士，無(wú)論怎么努力最后均以失敗告終。之所以這么 執(zhí)著，是因?yàn)榉逝植粌H讓她身材焦慮，更是幾乎摧毀了她的生活...

醫(yī)生在細(xì)致了解了她的情況后，決定采用【糞菌移植】的方法進(jìn)行治療。

出乎意料的是，治療之后的許女士，竟然輕松地在2個(gè)月內(nèi)瘦了42斤！真的令人震撼！畢竟能在這么短時(shí)間內(nèi)讓一個(gè)“大基數(shù)”掉秤，確實(shí)是不簡(jiǎn)單！但因?yàn)樾侣劦膱?bào)道是去年5月30號(hào)就出來(lái)了，所以對(duì)于許女士后續(xù)的體重變化沒(méi)有記錄。

（數(shù)據(jù)來(lái)源長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)）

不過(guò)這個(gè)事情實(shí)在是比較讓人感興趣，網(wǎng)友們也特別想知道后續(xù)許女士的變化！于是都紛紛展開(kāi)了全網(wǎng)搜索，終于有眼尖的網(wǎng)友在劉磊醫(yī)生（主治醫(yī)生）的社交媒體里發(fā)現(xiàn)了許女士的后續(xù)治療記錄！

在后續(xù)的3個(gè)月治療里，許女士的體重來(lái)到了91.3kg，這個(gè)時(shí)候的許女士可是比剛治療時(shí)131.7kg的她少了足足40.4kg，即瘦了足足80斤！網(wǎng)友們都炸鍋了，紛紛留言評(píng)論表示被震撼到了！

（來(lái)源劉磊醫(yī)生社交媒體記錄）

原來(lái)，【糞菌移植】，又叫腸道菌群移植（FMT）。作為一種新型的治療方法，近年來(lái)也越來(lái)越受到醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。

早在2021年，Nature Medicine的一項(xiàng)研究就指出——移植瘦子的腸道菌群，能改善肥胖。

（圖片來(lái)源Nature Medicine）

實(shí)驗(yàn)表明， 腸道菌群能夠參與食物的消化和吸收，加快人體內(nèi)的代謝，從而改善肥胖等代謝異常疾病，這也是許女士治療后能夠瘦下來(lái)的重要原因。

（4組研究數(shù)據(jù)比對(duì)）

而事實(shí)上，【糞菌移植】目前在國(guó)內(nèi)也不是什么新鮮事了，每年都有許多肥胖的人采取這類方法。

只是對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，腸道菌群移植的費(fèi)用比較昂貴，身體還會(huì)伴隨有不同程度的排異反應(yīng)（腹瀉嘔吐都是輕的，發(fā)燒也有可能的）。如果后面不小心吃了抗生素等藥物導(dǎo)致腸道菌群失衡，可能還要再去移植一次！

另一個(gè)就是過(guò)程比較尷尬，畢竟四舍五入等同于喝粑粑提取物...

這個(gè)時(shí)候就有網(wǎng)友提出：既然【糞菌移植】麻煩，那補(bǔ)充特定種類的益生菌是否可行？

這個(gè)也不是沒(méi)有根據(jù)。

中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與健康研究院郝艷玲教授在2023全民營(yíng)養(yǎng)周論壇上提到過(guò)——通過(guò)吃益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，也能達(dá)到這類效果。

郝教授的意思是：通過(guò)補(bǔ)充某種特定促代謝跟抑制食欲的益生菌，可以起到降低體重的作用。

其實(shí)不單止郝教授，近二十年來(lái)國(guó)內(nèi)外就有超過(guò)300篇的文獻(xiàn)提到益生菌的身材管理作用。

而我自己就是益生菌的受益者，目前吃益生菌也已經(jīng)快有半年了！

這半年我瘦了有25斤左右，許久未見(jiàn)的朋友見(jiàn)到我都會(huì)顯得特別驚奇，畢竟確實(shí)是變化比較大。

但真沒(méi)有什么秘訣，就是健身+正常飲食+吃益生菌。

所以，今天也想給大家推薦一下我自用的益生菌組合——PowerToday B420+SIZE100益生菌。

（這是我的實(shí)拍，可可愛(ài)愛(ài)的小瓶子）

熟悉我的粉絲都知道，我體重常年都維持在120上下，同事和朋友都知道我從來(lái)不忌口，每次和閨蜜聊天說(shuō)的最多的就是：想喝奶茶了

但坦白講，想要在短時(shí)間內(nèi)迅速掉秤，就只有一個(gè)辦法：餓。

不過(guò)我不會(huì)選擇這種方法，碳水?dāng)z入不夠會(huì)掉頭發(fā)，還會(huì)影響姨媽，更重要的是：生活已經(jīng)夠辛苦的了，如果還不讓享用美食，也太沒(méi)意思了吧！

所以我現(xiàn)在會(huì)保持健身的習(xí)慣，另外就是一直堅(jiān)持吃益生菌。

這 個(gè)益生菌我也不是第一次推薦了，并且粉絲的反饋效果都不錯(cuò)，所以趁機(jī)再給大家推一期，也算是有備無(wú)患~

順便提一句，之前有姐妹留言問(wèn)益生菌是不是停用后就會(huì)體重反彈復(fù)胖？

我跟營(yíng)養(yǎng)師也咨詢了這個(gè)問(wèn)題，益生菌不是藥物，它是通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群來(lái)降低體脂，并不會(huì)導(dǎo)致復(fù)胖，但要堅(jiān)持服用一段時(shí)間讓自己養(yǎng)成易瘦體質(zhì)，再保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，這樣即便停用了也不會(huì)造成體重反彈。

但也要注意：停用后不！要！胡！吃！海！喝！你天天炸雞燒烤火鍋小龍蝦螺螄粉，我說(shuō)還不胖那肯定是騙你的。

不控制飲食不是叫你亂吃?。?！

當(dāng)然其他品牌的益生菌也是不錯(cuò)的，推薦他家是從菌株、含量、質(zhì)量跟性價(jià)比幾個(gè)維度出發(fā)做的選擇啦。

他家的益生菌我覺(jué)得是“瘦子菌”含量比較高的存在，畢竟敢在配料表上標(biāo)注B420含量的，真的沒(méi)有幾家。

這對(duì)比那些打著B(niǎo)420旗號(hào)，卻連含量都沒(méi)有標(biāo)注的益生菌產(chǎn)品實(shí)誠(chéng)太多了，B420是杜邦菌株，其價(jià)格堪稱益生菌界的愛(ài)馬仕了，體重管理是否奏效全靠它，而低價(jià)產(chǎn)品的含量有多少大家可想而知，更別指望有什么效果了。

不管是B420還是SIZE100，PowerToday每一款益生菌的含量都做到了400億CFU/瓶，哪怕是昂貴的杜邦菌株B420，含量都給到了200億CFU/瓶！

因?yàn)橐嫔?strong>菌株跟含量決定效果，這也是我推薦他家的重要原因。

了解我的粉絲都知道，不夠好用、不夠安全的產(chǎn)品，我是不會(huì)推薦的。

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目前給大家聊到的團(tuán)購(gòu)機(jī)制確實(shí)很劃算，有需要的姐妹直接閉眼入即可~

他們家的評(píng)價(jià)也一直都是非常OK的

這些好評(píng)不斷的背后，都是“硬實(shí)力”的體現(xiàn)。

可能有很多兄弟姐妹對(duì)益生菌的了解還不是很多，我再給大家逐步介紹他家B420和SIZE100益生菌的作用原理。

為什么你總是掉不了稱？

說(shuō)到底，還是習(xí)慣不好：剛吃完飯，葛優(yōu)躺一會(huì)又想吃小零食，結(jié)果就是在變?cè)掳氲牡缆飞弦宦房耢夭涣祟^。

所以說(shuō)，這根本不是嘴饞，你的嘴表示：這鍋我不背！

這是腸道里的有害菌太多了，失衡的環(huán)境會(huì)反射給大腦饑餓的信號(hào)，從而不斷產(chǎn)生不必要的食欲。

▲腸道與大腦之間的電信號(hào)聯(lián)系

如果不剎住車(chē)，肚肚上的游泳圈慢慢就會(huì)變成半永久了...

這時(shí)候，便需要平衡腸道菌群，來(lái)控制這些不必要的食欲。

而B(niǎo)420淺藍(lán)瓶，同時(shí)安排了兩大平衡有益菌——?jiǎng)游镫p岐桿菌乳亞種B420和動(dòng)物雙岐桿菌乳亞種HN019。

B420負(fù)責(zé)控制食欲，并針對(duì)腰腹這兩大重災(zāi)區(qū)進(jìn)行身材管理。

但因?yàn)閎420要在腸道內(nèi)長(zhǎng)期存活，需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的種植期，而HN019的作用便是在這期間，加速結(jié)腸運(yùn)轉(zhuǎn)，清掃其他過(guò)多的壞菌。

雖然HN019作為清潔工存在，但同樣來(lái)頭不小，它可是入選了國(guó)家衛(wèi)生健康委員《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》的明星菌株。

B420和HN019的雙菌合璧協(xié)同工作，不僅能控制食欲，還能針對(duì)腰腹脂肪進(jìn)行身材管理。

2016年，倫敦醫(yī)學(xué)院教授洛塔·斯滕曼（Lotta K.Stenman）和他的團(tuán)隊(duì)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康肥胖人群每天食用100億CFU的B420，能夠幫助減少卡路里的攝入，從而進(jìn)行體重管理。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明——食用100億CFU的B420組的腰圍減少了2.4 cm。

這數(shù)據(jù)結(jié)果確實(shí)震撼，簡(jiǎn)直是體重管理者的福音。

畢竟通過(guò)管住嘴進(jìn)行身材管理，真的配享太廟！想想要在健身房里減少2.4cm的腰圍，得付出多少金錢(qián)和時(shí)間？

如果你管不好嘴，又沒(méi)有時(shí)間保持規(guī)律健身，但又想切切實(shí)實(shí)看到自己瘦下來(lái)，我真的建議你試試早B晚S益生菌組合。

我本人就是“懶惰體質(zhì)”，很少運(yùn)動(dòng)，但現(xiàn)在出門(mén)穿著上也都敢露胳膊露腿啦。

畢竟這是我們最容易長(zhǎng)肉肉的的地方，也是最壞的穿衣鯊手。

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除了管住嘴之外，運(yùn)動(dòng)也是身材管理的重要因素。

但理論都懂，可是 真 的 不 想 動(dòng) ！

簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩個(gè)字，要做到卻很難很難，工作、學(xué)習(xí)的壓力，讓休息都成了奢侈。健身卡變成了空頭支票，買(mǎi)的器材也堆在角落吃灰…

這時(shí)候，就有必要向大家介紹一下S100益生菌了。

它可是在“早B晚S”組合中起到增強(qiáng)代謝的作用！

可能有些寶寶會(huì)好奇：B420益生菌就已經(jīng)很棒啦，為什么還要加上S100呢？

其實(shí)，SIZE100不是一種菌株，而是由PowerToday特研的一個(gè)益生菌組合

作為他們家特研的“菌團(tuán)”，SIZE100?實(shí)現(xiàn)掉秤有兩種路徑：

一個(gè)是減少脂肪來(lái)路，不囤積。在脂肪消化吸收過(guò)程中，分解或排出脂肪吸收工具膽鹽。

膽鹽數(shù)量減少，脂肪無(wú)法分解吸收，從而切斷脂肪吸收路徑，減少脂肪合成。

另一個(gè)是，降低自身膽固醇，合成膽鹽。合成脂肪到分解的過(guò)程中，由于膽鹽被分解或排出，身體為了吸收脂肪，會(huì)迫使利用自有膽固醇合成膽鹽。從而達(dá)成脂肪減少的目的。

這四種菌株強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，能夠提高身體的代謝速度，降低脂肪吸收，加速脂肪燃燒，特別是夜間休息時(shí)也能夠提升整體的代謝能力。

我們白天吃B420抑制食欲、輔助掉秤，但是只針對(duì)腰腹，無(wú)法覆蓋全身。

而S100則是提升整體代謝燃脂，即便在晚上睡著最容易長(zhǎng)肉的時(shí)候，也可以加速身體代謝，分解脂肪！

雙管齊下，起到1+1＞2的作用。

我愿稱之為團(tuán)建聚會(huì)自由的完美飯搭子！

現(xiàn)在晚上跟朋友同事宵夜聚餐腹擔(dān)也不大了，飯后吃一瓶提升身體代謝的感覺(jué)可太棒了！

不僅如此，S100益生菌還添加了EGCG（茶多酚）。

它可以刺激脂肪分解，加速能量消耗，進(jìn)一步促進(jìn)代謝。這對(duì)于我這種上班經(jīng)常點(diǎn)外賣(mài)+久坐不動(dòng)打工人真的太照顧了！

夏天已經(jīng)來(lái)了，想要穿吊帶短裙的姐妹要抓緊了，還來(lái)得及！

不然到時(shí)候閨蜜們都是清一色的星氣十足，走到哪都是路人目光焦點(diǎn)，自己連拍照的時(shí)候都不敢入鏡，一個(gè)人體格快頂上兩個(gè)閨蜜了...

現(xiàn)在，吃益生菌就能彎道超車(chē)，何樂(lè)而不為呢？

基數(shù)大的兄弟姐妹更推薦【早B晚S】90天組合，畢竟會(huì)更劃算，我自己已經(jīng)吃了小半年了，真的覺(jué)得特別驚喜。

現(xiàn)在吃飯都沒(méi)有什么負(fù)擔(dān)了。以前吃塊肉都有負(fù)罪感。值得一提的是，確實(shí)每次吃飯肚肚很快就有飽腹感。真正意義的做到“優(yōu)雅”地品嘗美食，感覺(jué)氣質(zhì)都上來(lái)了不少。

小小一瓶特別可愛(ài)，不用冷藏，平日就可以隨身攜帶。想到看到立刻能吃，3秒解決戰(zhàn)斗。

尤其出差旅游，更是保持身體狀態(tài)均衡的好幫手。

B420是青瓜味，清爽可口，一吃一個(gè)狠狠愛(ài)??！

S100則是檸檬血橙味，淡淡果味，入口即化，也很沉浸。

還可以混在酸奶里面吃，水果沙拉也可，口感一級(jí)棒~(yú)

而且工廠也達(dá)到了GMP標(biāo)準(zhǔn)，還獲得了美國(guó)FDA、瑞士SGS認(rèn)證。

所有產(chǎn)品出廠都可溯源，還有CMA質(zhì)檢報(bào)告為食品安全保駕護(hù)航。

目前粉絲專享價(jià)格真的優(yōu)惠，感興趣的兄弟姐妹推薦了解一下。

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體重管理真的是一件很辛苦的事！

它消磨的不單止是時(shí)間跟金錢(qián)，更多的是自己的心態(tài)跟信心。對(duì)此，PowerToday益生菌真的值得推薦你沖一沖！

比起動(dòng)輒上千塊、幾千塊的高端護(hù)膚品，身材好上些許能更大程度改變我們的氣質(zhì)，我更愿稱之為一種性價(jià)比。

善待自己的身體，寬容自己的食欲，保持良好心態(tài)，充足的睡眠，把每一次的蛻變都變成一次驚喜，愛(ài)自己是終身受益的事情。愿我們都能完成這次小小的蛻變~

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