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如何保護(hù)

你的肝

要想不得高血脂

就必須要保護(hù)好肝臟

但我發(fā)現(xiàn)很多人對(duì)肝臟的功能

并不理解

今天就來(lái)跟你說(shuō)一說(shuō)

一個(gè)健康的肝臟

到底是怎么樣

一步一步走向肝硬化

甚至肝癌的

我們又應(yīng)該如何保護(hù)肝臟

第一階段：健康肝

我們的肝臟

最開(kāi)始的時(shí)候是非常柔軟的

像新鮮的豆腐一樣

這是因?yàn)楦问怯?/p>

幾十萬(wàn)個(gè)肝小葉組成的

肝小葉其實(shí)就是中間的一根血管和很多肝細(xì)胞組成

這個(gè)綠色的往外排膽汁的

叫膽管

肝細(xì)胞生產(chǎn)膽汁之后

排到膽管里面

儲(chǔ)存起來(lái)i

肝臟的作用

01

肝臟負(fù)責(zé)把身體里多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為肝糖原，儲(chǔ)存起來(lái)以備不時(shí)之需

02

清除血液中的毒素

03

死亡的紅細(xì)胞的處理

04

蛋白質(zhì)的合成

05

維生素的儲(chǔ)存

等一系列重大任務(wù)

這時(shí)候如果你經(jīng)常喝酒熬夜

吃油膩的食物

或者感染了乙肝病毒沒(méi)有發(fā)現(xiàn)

那他們就會(huì)持續(xù)對(duì)肝細(xì)胞

造成損害

讓你的肝進(jìn)入第二階段

第二階段：脂肪肝

脂肪肝其實(shí)很容易理解

就是需要處理的脂肪太多

肝臟處理不過(guò)來(lái)了

它就會(huì)在肝細(xì)胞中間聚積

擠占肝細(xì)胞本來(lái)的生存空間

就像房子里堆滿了雜物

根本沒(méi)法正常生活了i

但很多人這個(gè)階段還是沒(méi)感覺(jué)

查個(gè)B超才發(fā)現(xiàn)有脂肪肝

這時(shí)候如果你

趕緊減肥、戒酒、運(yùn)動(dòng)

肝臟還能恢復(fù)正常

還是可以逆轉(zhuǎn)的

而如果你繼續(xù)不管不顧

任由脂肪肝發(fā)展

那你的肝臟就有可能

進(jìn)入第三階段

第三階段：肝纖維化

甚至肝硬化

長(zhǎng)期酗酒

或者乙肝、丙肝病毒

對(duì)肝臟的長(zhǎng)期損害

有的肝細(xì)胞出現(xiàn)了壞死

而壞死后的瘢痕

會(huì)替代原有的肝組織

這時(shí)候肝臟會(huì)從

最開(kāi)始柔軟的狀態(tài)

逐漸變得越來(lái)越硬

所以叫肝硬化

肝硬化之后

肝臟的功能會(huì)受到嚴(yán)重影響

營(yíng)養(yǎng)代謝效率下降

毒素清除效率下降

導(dǎo)致一系列

比如腹脹、腹腔積水、低蛋白、黃疸等等等等

一系列的問(wèn)題

并且這個(gè)過(guò)程是不可逆的

目前唯一能夠

根治肝硬化的手段

就只有肝移植

可別人健康的肝

為什么要移植給你一個(gè)

不愛(ài)惜自己身體的人呢？

第四階段：肝癌

肝硬化不可逆轉(zhuǎn)

如果沒(méi)能通過(guò)藥物好好控制

就有可能出現(xiàn)癌變

引起肝癌

絕大多數(shù)人確診肝癌

往往都是晚期

因?yàn)楦闻K是個(gè)勤勞的

默默干活兒的器官

很多時(shí)候累一點(diǎn)

它也不會(huì)過(guò)多的抱歉

但正是因?yàn)檫@樣

我們?cè)绞?strong>不能

可著老實(shí)人欺負(fù)對(duì)不對(duì)

所以

不要覺(jué)得肝臟不疼就忽視它

少喝酒、規(guī)律作息、合理飲食

一定要把肝病

控制在至多是脂肪肝階段

好嗎

我用一張思維導(dǎo)圖總結(jié)了文章

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