對中醫(yī)略有認識的人，應該都知道“濕邪是萬病之源”這句話，濕邪作為外感“六淫邪氣”之一，由其引發(fā)的病癥有很多，而其中最常見的，便是水腫。除此之外，在中醫(yī)里還有這樣一句話，即“千寒易去，一濕難除”，要知道，濕邪雖看似簡單，僅代表體內水濕過多，但若想要將這此病邪從根本上祛除，卻并不是一件簡單的事情。那么，這“濕”到底是什么呢？為什么人們又會常常將其與脾胃掛鉤呢？

首先，大家要知道，所謂濕邪，就是除開“五邪”——風、寒、暑、燥、火之外的另一邪氣，當體內的臟腑、肌肉、經(jīng)絡被濕氣困住后，那么往往就會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如常見的腹瀉便秘、大便不成型、身體乏力等，而現(xiàn)如今，幾乎絕大多數(shù)人都會或多或少存在體內濕氣過重的表現(xiàn)。

在《黃帝內經(jīng)》里有著“諸濕腫滿皆屬于脾”的說法，僅簡單的幾個字，其實就已經(jīng)說明了濕氣過重的“根源”——脾虛，因此，要想從根源上阻斷濕氣，就一定要把脾胃調理好。

在中醫(yī)“脾胃派”代表醫(yī)家李東垣所編撰的《脾胃論》中，有這樣一句很重要的話：“脾胃虛，則九竅不通”，若是脾胃出現(xiàn)了虛弱病癥，那么患者不僅會在日常飲食消化上出現(xiàn)明顯的異常，同時，自身的孔竅也會因為濕邪過重而出現(xiàn)病癥，比如耳聾、耳鳴等。

那么，針對濕邪病癥，我們究竟該如何去改善或化解呢？今天要跟大家分享的這一古方，就能很好地幫助大家解決這一難題，它便是出自醫(yī)書《太平惠民和劑局方》中，專攻“健脾化濕”的參苓白術散。在組方配伍上，此方用到的幾乎都是醫(yī)家常用藥材，而且大多都是藥食同源之品，即蓮子肉、人參、薏苡仁、砂仁、桔梗、白扁豆、甘草、白術、山藥以及茯苓，具有補脾胃、益肺氣的效果，常用于脾胃虛弱、食少便溏、肢體乏力等病癥的改善。

首先，這個方劑用到了經(jīng)典名方四君子湯來“打底”，將人參、白術、茯苓、甘草相互配伍，用于改善脾胃氣虛病癥。之后再加入山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁以及桔梗，其中的山藥可補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎固精，蓮子能夠養(yǎng)心、益腎、補脾，白扁豆和薏苡仁這兩味中藥材則具有寒涼藥性，可以健脾祛濕、清熱排膿，砂仁醒脾、和胃、化滯，桔梗利腸胃、補血氣、宣肺祛痰。整個方劑雖然藥材種類偏多，但以補中氣、健脾胃、除濕濁為主，既可以讓脾氣健運，也有助于祛除濕濁病邪。

在《和劑局方》中，對這一藥方有“醒脾悅色，順正辟邪”的評價，此外，明末清初的名醫(yī)汪昂也曾說過：“補其虛，除其濕，行其滯”?？傊?，在日常生活中，大家只要是出現(xiàn)了脾胃虛弱、濕邪過重的癥狀，那么均能通過這一方劑來加以改善。當然，中醫(yī)講究“一方多用”，這一方劑的功效也不止如此，參苓白術散除了具有上述功效外，針對過敏性鼻炎以及慢性胃炎的改善，也能發(fā)揮一定的積極作用。

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