內(nèi)容來源 ：由編者整理匯總自網(wǎng)絡(luò)公開資料。 責(zé)編 | 柒 排版 | 二月 第 9188 篇深度好文：6272字 | 13 分鐘閱讀

商業(yè)思維

筆記君說：

市場越來越卷，人生方向越來越迷茫。

當(dāng)我們行走于人生旅途，總會遭遇挫折的陣痛、決策的迷茫與認(rèn)知的瓶頸。如何將痛苦轉(zhuǎn)化為成長的養(yǎng)分？怎樣突破思維局限做出更優(yōu)選擇？

橋水基金創(chuàng)始人、《原則》作者瑞?達(dá)利歐用其畢生實(shí)踐給出了答案。

作為全球頂尖的投資者與思想家，達(dá)利歐從自身跌宕經(jīng)歷中提煉出一套直擊本質(zhì)的生存與成長法則。他提出“痛苦 + 反思 = 進(jìn)步”，系統(tǒng)拆解了應(yīng)對困境的底層邏輯。

為此，我們匯編了瑞?達(dá)利歐過往的演講和分享，希望對你有所幫助。

一、真正驅(qū)動你成長的，是痛苦和反思

1.痛苦 + 反思 = 進(jìn)步

“你最重要的學(xué)習(xí)往往來自痛苦?！边@是一種信息，提醒你注意：現(xiàn)實(shí)是如何運(yùn)作的？你該如何以不同的方式應(yīng)對？這樣你就能建立起更好地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)的原則。

人避免不了痛苦，尤其是在追求雄心勃勃的目標(biāo)時。不管你相信與否，如果以正確的態(tài)度對待痛苦，感到痛苦就是你的幸運(yùn)，因?yàn)檫@是一個信號——你需要尋找解決方案以便繼續(xù)前進(jìn)。

但大多數(shù)人在痛苦時不愿反思，而一旦痛苦消失，他們的注意力就會轉(zhuǎn)移，所以他們難以通過反思得到教益。如果你在痛苦時就能好好反思，你就能夠快速地學(xué)習(xí)和進(jìn)化。

如果你沒有經(jīng)歷過失敗，就說明你沒有努力突破極限，而如果你不努力突破極限，你就不能最大限度地挖掘自己的潛能。努力突破極限有時失敗有時成功，但總能帶來益處。

2.應(yīng)對痛苦的最佳原則

首先，你要讓自己冷靜下來，然后在合適的時機(jī)反思所發(fā)生的事情，從而理解現(xiàn)實(shí)是如何運(yùn)作的。你希望成為一個“超現(xiàn)實(shí)主義者”（hyper realist），真正理解現(xiàn)實(shí)的運(yùn)行規(guī)律。

因此，在這種情況下，我需要建立原則。每當(dāng)我思考“我該怎么辦？”——無論是否痛苦——我都會停下來，反思：“如果這種情況再次發(fā)生，我該怎么做？” 正是通過這種方式，我寫下自己的原則。

我會寫下許多原則：如果發(fā)生A，那么就采取B行動，等等。后來我發(fā)現(xiàn)，在投資中，如果我能把這些決策規(guī)則程序化，就可以回測它們在過去的表現(xiàn)。所以我建立了系統(tǒng)——由計算機(jī)做出決策的決策系統(tǒng)。這其實(shí)是LLM（大語言模型）出現(xiàn)之前的AI，是一種基于決策標(biāo)準(zhǔn)的自動化系統(tǒng)。

這就像是我開發(fā)了一個電腦國際象棋游戲，它一邊下棋，我一邊在腦海中進(jìn)行心理博弈，雙方各自決定走法。整個過程完全自動化。

但我想表達(dá)的是：反思“現(xiàn)實(shí)究竟是如何運(yùn)作的”以及“當(dāng)這種情況發(fā)生時我該如何應(yīng)對”，這個過程就是在建立原則。這對我而言是無價的。

這也讓我看待事物的方式與眾不同。很多人如果沒有這樣做，他們的頭腦中就像有一場暴風(fēng)雪，各種信息紛至沓來。而我看到的卻是“又一個同類事物”。

舉個例子，就像是物種分類。比如，“哦，這是鴨子?！?那么我該怎么應(yīng)對鴨子？或者“這是獅子”，我該怎么應(yīng)對獅子？而不是被動地面對一大堆混亂的信息。

3.注意反思時的情緒

我發(fā)現(xiàn)有時我會對著iPhone口述：“好的，當(dāng)你要做決定時，你為什么會做出這個決定？” 不僅僅是做決定，而是思考你做決定所依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)。

在反思時，你可以問自己：這些情緒是有幫助的，還是有害的？我該如何應(yīng)對？比如情緒、心理創(chuàng)傷等。

你必須理解，大腦基本上有兩部分：一部分是邏輯思維，試圖理性分析，這是意識層面的；另一部分是潛意識，它是潛藏的、驅(qū)動你行為的深層力量。

當(dāng)你能夠反思：“我的情緒是如何介入的？我該如何應(yīng)對？” 然后進(jìn)行思考并協(xié)調(diào)兩者，這會非常強(qiáng)大。

順便說一下，冥想天然就能實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)。

冥想的原理和方法：你安靜地坐著，在腦海中重復(fù)一個被稱為“咒語”（mantra）的聲音，這個詞本身沒有具體含義。最經(jīng)典的例子就是“Om”（嗡）。你安靜地坐著，配合呼吸，默念“Om”。但你需要經(jīng)過指導(dǎo)才能正確練習(xí)。

當(dāng)你這么做時，因?yàn)槟愕淖⒁饬性谥湔Z上，你就無法產(chǎn)生其他雜念。你會注意到自己在“專注于咒語”和“走神”之間來回波動，然后你再把注意力拉回到咒語上。

當(dāng)你長時間專注于咒語時，聲音會逐漸消失，你便進(jìn)入了潛意識狀態(tài)。這被稱為“超越”（transcending）。我練習(xí)的就是“超覺冥想”（Transcendental Meditation）。

在這種狀態(tài)下，你既不是清醒的意識狀態(tài)，也不是無意識的睡眠狀態(tài)，而是處于一種潛意識狀態(tài)。它不是無意識（像睡覺那樣），也不是清醒意識。這是一種不同的狀態(tài)。

比如，如果你聽到噪音，你會感知到它，但它不會打擾你。而在睡眠中你則不會感知。這種狀態(tài)是放松的，有益的。

這個過程有助于讓你的意識和潛意識達(dá)到協(xié)調(diào)一致。換句話說，你同時意識到兩者，內(nèi)心也會平靜下來。就像忍者電影中的忍者，他們在戰(zhàn)斗，但動作看起來像慢鏡頭。這種冥想讓你進(jìn)入類似的心理狀態(tài)，從而更從容地應(yīng)對挑戰(zhàn)。

二、人類最大的悲劇：

死死抱住自己的觀點(diǎn)不放

1.別把分歧當(dāng)做挑戰(zhàn)

我個人最大的失敗，是在1980年判斷美國銀行借給國外大量的借款最終是要違約的，這些國家還不起錢。

比如1982年墨西哥違約，我意識到會出現(xiàn)金融危機(jī)、經(jīng)濟(jì)危機(jī)。當(dāng)時我參加了國會聽證會，還在電視上、在《華爾街日報》上發(fā)表了相關(guān)言論和文章。

這是多么充滿雄辯,又多么傲慢的論斷??！當(dāng)時我如此傲慢，看似如此充滿自信，但我犯下了錯誤，我的判斷是完全錯誤的。我虧了大量的錢，我的客戶也因?yàn)槲疫@樣的判斷虧了大量的錢，當(dāng)時我?guī)缀跗飘a(chǎn)。

后來，我不得不靠從我父親那兒借的4000美元渡過難關(guān)。這是我人生的最低點(diǎn)，對我來說是痛苦至極。但是，這也是我一生當(dāng)中最幸運(yùn)的事情，因?yàn)?，這給了我巨大的反思機(jī)會。我人生中的羞辱，讓我知道我并不是絕對正確的，讓我有敬畏之心。

這改變了我對人生的看法，我學(xué)會虛心學(xué)習(xí)，向比我聰明多的人學(xué)習(xí)。同時，這也給了我機(jī)會，讓我能夠改變我的思考方式，更好地找到我的工作方法，使我以后做出正確決策的幾率大大增加。

人和人不一樣，每個人的觀點(diǎn)不同，怎樣從各種各樣的觀點(diǎn)中，選擇最優(yōu)的觀點(diǎn)，這是決策過程當(dāng)中，需要最為關(guān)注的一個問題。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)跟別人有分歧的時候，你怎么去思考別人與你不同的觀點(diǎn)，然后經(jīng)過討論和學(xué)習(xí)，最終讓最優(yōu)的想法勝出。

人類最大的悲劇，就是腦子里有錯誤的想法，而自己又意識不到，自己不知道，到底是對還是錯，而且，非常固執(zhí)地認(rèn)為自己是對的，認(rèn)為人家是錯的。

怎樣覺得你一定是對的，別人就一定是錯的？怎樣判斷這個事情，到底是對還是錯呢？

最好的學(xué)習(xí)方法，是要充分意識到，用開放的心態(tài)去深入思考各種不同觀點(diǎn)。在分歧中選取最優(yōu)的想法是極度重要的。

所以，極度透明、極度開放是一個企業(yè)成長的關(guān)鍵因素。

2.同時做到“開放心態(tài)”和“堅(jiān)定主張”

我們要學(xué)會同時做到“開放心態(tài)”和“堅(jiān)定主張”。我看到很多人死死抱住自己的觀點(diǎn)不放。這其實(shí)是人類最大的悲劇之一。

因?yàn)檫@種悲劇本可以輕易避免——如果你愿意學(xué)習(xí)更多，你本可以糾正一個原本錯誤的強(qiáng)烈觀點(diǎn)。

如果你說：“我希望我的想法被壓力測試，我希望我的思維受到挑戰(zhàn)，以確保我做出更好的決策，所以我歡迎質(zhì)疑?！?但很多人把這種質(zhì)疑看作一場戰(zhàn)斗。

其實(shí)，當(dāng)別人持有不同意見時，并不是在打架：“我不知道，我是錯的，還是他們是錯的？有50%的可能性是我錯了?！?/p>

所以它應(yīng)該引發(fā)好奇和交流，幫助你看到完整的圖景。但潛意識的本能卻是：我要堅(jiān)持到底，我要打一場仗。

三、如何做出更有效的決策？

1.創(chuàng)意擇優(yōu)

什么是“創(chuàng)意擇優(yōu)”？

最優(yōu)的想法，就是讓我們擁有這套系統(tǒng)，讓最優(yōu)的想法勝出。我們不是讓老板拍板，或者完全民主的方式（一人一票）做出最優(yōu)決定，而是通過系統(tǒng)化的流程，讓最優(yōu)的想法能最終勝出。

這其中有三個要素：

第一，你必須要讓大家的真實(shí)想法，都能夠提出來放在桌面上，大家一起來討論。

通常情況下人們不會這么做，大家不愿意把自己的想法，一開始就放到桌面上。但要實(shí)現(xiàn)“創(chuàng)意擇優(yōu)”，首先就要把真實(shí)的想法提出來。

第二，要有一套深思熟慮的過程探索這種差異，要去思考，為什么別人會有不同的想法，然后從別人那里去學(xué)習(xí)，而且還要有學(xué)習(xí)的技巧。

這些都不是相互對立的。人性中天生就有這么一點(diǎn)，把不同的意見當(dāng)作是爭論，而不是一種好奇心的鍛煉。

第三，以各方達(dá)成一致的方式超越分歧。

不管是什么關(guān)系，不管是家人還是其他任何人，都會有分歧。我們能不能對意見分歧進(jìn)行深思熟慮，然后進(jìn)行很好地處理。我們坦誠布公地交流想法，經(jīng)過深思熟慮后，超越這些分歧。

這樣達(dá)成的結(jié)果，會比一個人想出的想法要好。當(dāng)然，你們依然可能會存在這些分歧，我們必須要有辦法超越這些分歧。我知道，每個人想法和思維是不一樣的，在座所有人的想法各不相同，但大家并不了解別人的想法。

所以，我想讓大家感受一下：如果你了解一個人，你就會知道對他們會有怎樣的期待。知道別人的長處和短處，是一件好事還是一件壞事呢？

我覺得，知道你自己的弱點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以及通過“極度透明”來了解對方的長處和短處，是非常強(qiáng)有力的工具。

如果沒有“創(chuàng)意擇優(yōu)”的機(jī)制，大家都會感覺到疏離，他們無法共享你的愿景，他們不能很好地思考，因?yàn)樗麄冎皇窃跈C(jī)械地遵循一些指令。

所以，“創(chuàng)意擇優(yōu)”能夠防止錯誤的發(fā)生，并且能夠建立更好的人際關(guān)系。

2.對你的決策進(jìn)行可信度加權(quán)

我發(fā)現(xiàn)，和高度可信、愿意表達(dá)深思熟慮的分歧的人交流，一直都能深化我對問題的理解，改進(jìn)我的決策質(zhì)量。這通常能讓我做出更好的決策，并給予我令人興奮的學(xué)習(xí)機(jī)會。我建議你也這么做。

為了做好這一點(diǎn)，你必須避免以下常見失誤：不合邏輯地高估自己的可信度；不區(qū)分可信度不同的人。

在與其他人產(chǎn)生分歧時，應(yīng)該首先看看你們能不能就決策原則達(dá)成一致。在進(jìn)行這樣的討論時，你們應(yīng)該分析不同原則背后理由的優(yōu)劣。

如果能就決策原則達(dá)成一致，你們就把原則應(yīng)用于眼前的問題，得出一個人人贊同的結(jié)論。如果對決策原則有分歧，你們可以通過比較彼此的可信度來努力解決分歧。

盡管可信度加權(quán)的決策聽起來有些復(fù)雜，但你很可能經(jīng)常這么做，比如你問自己“我應(yīng)該聽什么人的意見”時。但幾乎可以肯定的是，如果你更有意識地這么做，效果會好很多。

四、不同人生階段，目標(biāo)也該不同

1.正確面對自己的缺點(diǎn)

如果你發(fā)現(xiàn)自己不能把所有事都做到最好，并為此難過的話，你就太幼稚了。沒有人能把一切都做好。

看別人如何苦拼（為了達(dá)成目的而做出的辛苦努力），讓別人看你如何苦拼，會引發(fā)各種自我情緒，如同情、憐憫、難堪、憤怒、戒備等。你需要克服這一切，不再把苦拼視為負(fù)面的東西。

人一生中最好的機(jī)會大多數(shù)來自苦拼的經(jīng)歷?？嗥词菍θ说膭?chuàng)造性和個性的考驗(yàn)，你應(yīng)該從這些考驗(yàn)中挖掘出最大的價值。

面對自身缺點(diǎn)，你有4種選擇：

1.你可以否認(rèn)缺點(diǎn)（這是大多數(shù)人的做法）。 2.你可以承認(rèn)缺點(diǎn)并應(yīng)對缺點(diǎn)，努力把缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢（能不能成功取決于你的自我改變能力）。 3.你可以承認(rèn)缺點(diǎn)并找到繞過缺點(diǎn)的方法。 4.或者，你可以改變你的目標(biāo)。你如何選擇對你的人生走向至關(guān)重要。

第一種是最不好的選擇，否認(rèn)只會導(dǎo)致你不斷地栽在自己的缺點(diǎn)上，不斷經(jīng)受痛苦，而不會有其他結(jié)果。

第二種選擇，承認(rèn)缺點(diǎn)的同時努力把缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，如果能成功的話，這也許是最好的做法。

但有些事情你永遠(yuǎn)也不會擅長，改變也需要花費(fèi)很多時間和精力。如果要用一個標(biāo)準(zhǔn)來判斷你是否應(yīng)該沿著這條路走下去的話，最好的標(biāo)準(zhǔn)是看你要做的事是否符合自己的特性（即你天然具有的各種能力）。

第三種選擇，承認(rèn)缺點(diǎn)的同時努力想辦法繞過去，是最容易、通常也最可行的道路，但這是走的人最少的路。

第四種選擇，改變自己的目標(biāo)，也是一種不錯的選擇，但這需要你有很大的靈活性，能夠克服自己的各種先入之見，努力找到和你匹配的目標(biāo)并享受新的過程。

2.人生早期，最重要的是學(xué)習(xí)和體驗(yàn)

如果你讓工作和激情合二為一，真正享受你的工作，你就會有一個愉快、滿意的生活，你很可能在事業(yè)上也做得更好。

但確實(shí)，如果你說“我想當(dāng)個詩人”之類的話，你最好考慮一下這樣做的財務(wù)后果。這并不意味著你必須賺很多錢，因?yàn)槲艺J(rèn)為很多人陷入這個陷阱，認(rèn)為大量的金錢等于巨大的成功。事實(shí)并非如此。換句話說，你的工作和激情是一回事嗎？

我認(rèn)為，讓人們幸福的是有意義的工作和有意義的關(guān)系。如果你有你投入的有意義的工作，你的激情和工作是一回事，你有有意義的關(guān)系，無論是通過工作還是超越工作，你可能會有一個美好的生活。

你必須牢記這一點(diǎn)。在達(dá)到一定水平后，金錢與幸福感的相關(guān)性不大。在關(guān)于幸福和福祉的社會研究中，相關(guān)性最高的因素是社區(qū)。

你有社區(qū)感嗎？你周圍有屬于你的社區(qū)的人嗎？你會活得更久。你會有更快樂的生活，結(jié)果會更好。但無論如何，我認(rèn)為思考這些問題很重要。

所以在人生的早期階段，最重要的是學(xué)習(xí)和體驗(yàn)。就像你要做出選擇：我要朝哪個方向發(fā)展，等等。然后在你人生周期的末期，你基本上擺脫了所有這些。你不再為了賺錢而工作。你將考慮如何過渡？如何過渡到福祉？如何過渡你的財富？等等。那就是你所處的位置。

學(xué)習(xí)仍然是一種樂趣，但與此同時，就試圖實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而言，在人生后期與早期是不同的。

五、如何分析形勢？

1.綜合分析變化中的形勢

為了明白不同的點(diǎn)在一段時期內(nèi)的相互關(guān)系，你必須搜集、分析和識別不同類型的信息，而這并不容易。

例如，設(shè)想有一天發(fā)生了8個事件，結(jié)果有的好有的壞。我們把這一天的情況畫下來，每種事件類型由一個字母表示，每個結(jié)果的好壞由其高度表示。

為了綜合分析這一天，你必須根據(jù)類型（以字母代表）和質(zhì)量（從低到高，越高越好）來將結(jié)果分類，這將需要對每一類總結(jié)出大體的評估。

為了讓這個例子更具體，可以設(shè)想你在經(jīng)營一家冰激凌店，W代表銷售情況，X代表客戶體驗(yàn)評分，Y代表媒體報道和評價，Z代表員工積極性，等等。

請記住我們的例子是個相對簡單的例子：一天只發(fā)生了8個事件。

在第一張圖中你能看到，這一天的銷售很棒（因?yàn)閮蓚€W都在頂部），但客戶體驗(yàn)不好（見兩個X）。你可以想想原因是什么，比如一群人到來，所以銷售很多，但也造成排長隊(duì)。

善于這樣找出事物規(guī)律的人可謂鳳毛麟角，但就像大多數(shù)能力一樣，綜合分析形勢變化的能力也不完全是天生的，就算不擅長，你也可以通過練習(xí)來提高這種能力。

2.綜合分析眼前的形勢

每一天你都遇到無數(shù)事情紛至沓來。暫且把這些事情稱為“點(diǎn)”。為了做到高效，你必須能分清哪些“點(diǎn)”重要，哪些不重要。

一些人畢生收集各種零零碎碎的看法和觀點(diǎn)，而不是只保留自己需要的。他們有“細(xì)節(jié)焦慮癥”，憂慮不重要的事情。

有時小東西也是重要的，比如，你汽車發(fā)動機(jī)里咯咯響，可能只是一片塑料松了，也可能是正時皮帶要斷了的跡象。關(guān)鍵是要有更宏觀的視角，這樣才能對真正的風(fēng)險程度做出快速準(zhǔn)確的判斷，而不會陷在細(xì)節(jié)中不可自拔。

① 你能做的最重要的決定之一是決定問誰

確保他們是可信的人，對情況的了解全面。無論你想理解什么，找到負(fù)責(zé)這方面的人，問他們。請教不了解情況的人還不如找不到答案。

② 不要聽到什么信什么

觀點(diǎn)很廉價，幾乎所有人都愿意和你分享觀點(diǎn)。許多人會把觀點(diǎn)表述為事實(shí)。你要區(qū)分觀點(diǎn)和事實(shí)。

③ 所有東西在眼前的時候都感覺更大

在生活的所有方面，正在發(fā)生的事情都似乎很大，回頭來看則不然。所以你應(yīng)該跳出去看到全局，有時候可以過一段時間再做決定。

④ 不要夸大新東西的好處

例如，在選擇看什么電影、讀什么書時，你傾向于時間證明的經(jīng)典還是最新的轟動性作品？在我看來，選擇最好而不是最新是更聰明的做法。

⑤ 不要過度分析細(xì)節(jié)

一個“點(diǎn)”只是來自一個時刻的一條數(shù)據(jù)，你綜合分析的時候始終要看到大局。就像你需要區(qū)分大小、特定事件與總體規(guī)律一樣，你也需要知道從每一個“點(diǎn)”能得到多少知識，而不是高估其重要性。

參考資料：

1.【《原則》達(dá)利歐最新2場演講萬字精華：關(guān)于人生和投資原則】，筆記俠；

2.《橋水達(dá)利歐罕見對話：不談投資談人生（萬字長文）》，衛(wèi)斯李的投研筆記；

3.《每日原則：痛苦+反思=進(jìn)步》，瑞達(dá)利歐；

4.《每日原則：對你的決策進(jìn)行可信度加權(quán)》，瑞達(dá)利歐；

5.《每日原則：成功的人能超越自身，客觀看待事物，并管理事物以塑造改變》，瑞達(dá)利歐；

6.《每日原則: 綜合分析變化中的形勢》，瑞達(dá)利歐；

7.《每日原則：綜合分析眼前的形勢》，瑞達(dá)利歐。

*文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表筆記俠立場。

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