作家莫言曾在一次演講中感慨：
“人生在世，頂重要的就是活著。
其他所有的事，都是為這個字服務(wù)的?！?/p>

生活中，我們總是為瑣事煩惱，為得失焦慮。
但當(dāng)你經(jīng)歷過至暗時刻就會明白：
除了生死，其他都是擦傷。

1

北京協(xié)和醫(yī)院曾發(fā)布一份《當(dāng)代人焦慮指數(shù)報告》：
89%的人經(jīng)常為小事焦慮，其中70%的焦慮事后被證明毫無必要。
最常讓人夜不能寐的，往往是職場得失、感情糾葛、人際矛盾。

知名心理咨詢師李松蔚分享過一個案例。
一位企業(yè)高管因競標(biāo)失敗陷入深度自我懷疑，整日借酒消愁。
直到某天深夜突發(fā)心梗被送進(jìn)ICU，在搶救室里聽到心電圖儀的滴答聲，他突然淚流滿面。
“那一刻我才明白，之前糾結(jié)的成敗得失多么可笑。
只要還能看見明天的太陽，人生就還有無限可能?！?/p>

《百年孤獨》中有這樣一句話：
“人不是該死的時候才死，而是想死的時候就已經(jīng)死了?！?br/>能折磨你的，從來不是別人的絕情，而是你心存的幻想。

2

褚時健74歲保外就醫(yī)，承包荒山種橙子。
很多人問他為什么不安享晚年，他說：
“活著就得做事，有事做就不怕事。
比起我在監(jiān)獄里經(jīng)歷的那些，種橙子這點挫折算什么?！?/p>

董宇輝在直播時談起人生起伏：
“有一次我連續(xù)直播7小時沒賣出一單，
當(dāng)時覺得天都要塌了。
但現(xiàn)在回頭看，那不過是職業(yè)生涯中的一個注腳。
只要身體健康，家人安在，就沒有真正的絕境?！?/p>

真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。
因為他們深知：只要生命還在，就有翻盤的資本。

3

四川地震幸存者廖智的故事感動了無數(shù)人。
她在地震中失去雙腿和女兒，卻戴著假肢繼續(xù)跳舞。
記者問她怎么走出陰影，她說：
“當(dāng)我被壓在廢墟下時，只有一個念頭——活下去。
現(xiàn)在每多活一天都是賺的，還有什么可抱怨的？”

哲學(xué)家周國平說得好：
“人世間的一切不平凡，最后都要回歸平凡。
偉大、精彩、成功都不算什么，
只有把平凡生活真正過好，人生才是圓滿?！?/p>

所有的委屈，都是成長的養(yǎng)料；所有的挫折，都是生命的刻度。

《活著》里寫道：
“人是為了活著本身而活著，
而不是為了活著之外的任何事物而活著?！?/p>

點個贊吧，告訴自己：
從今天起，把日子過簡單，把心胸放寬廣。
除了生死，其他都是擦傷。