“任誰都不想被直腸炎纏上！” 這種腸道疾病雖不會立刻危及生命，卻能讓人被反復(fù)的腸胃不適折磨 —— 吃不下、肚子脹，連日常上班、休息都受影響。據(jù)國內(nèi)肛腸疾病防治協(xié)會 2023 年發(fā)布的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國成人肛腸疾病患病率已達 23.7%，其中直腸炎占比近 15%，相當(dāng)于每 10 個肛腸病患者里，就有 1-2 個是直腸炎患者。

可更讓人擔(dān)憂的是，直腸炎早期癥狀太 “不起眼”，很多人把它當(dāng)成 “吃撐了”“皮膚過敏” 這類小毛病，導(dǎo)致它的知曉率不足 40%。不少人直到炎癥加重，出現(xiàn)持續(xù)腹痛、體重下降才去就醫(yī)，反而錯過了早期調(diào)理的最佳時機。為幫大家提高警惕，今天就提醒大家：若出現(xiàn)這 3 個異常，別再不當(dāng)回事，可能是直腸炎在 “報警”！

1、下腹部反復(fù)隱痛，腹脹持續(xù)超兩周

偶爾吃多了肚子脹、受涼了小腹疼很常見，但如果下腹部（靠近盆腔的位置）總出現(xiàn)隱隱的墜痛感，還伴著持續(xù)腹脹，就算空腹時也覺得肚子 “鼓著氣”，且這種情況超過兩周，就得留心了。比如有人可能早上起床就覺得小腹發(fā)沉、隱隱作痛，吃點東西后腹脹更明顯，卻總覺得是 “腸胃消化慢”，隨便吃點消食片就應(yīng)付。

其實這是直腸黏膜受炎癥刺激的典型表現(xiàn)：炎癥會讓直腸周圍組織充血水腫，壓迫周圍神經(jīng)引發(fā)隱痛；同時炎癥打亂腸道正常蠕動，氣體和消化物排出不暢，就會導(dǎo)致持續(xù)腹脹。要是這種 “隱痛 + 腹脹” 反復(fù)出現(xiàn)，別只盯著 “消食”，最好去醫(yī)院查下直腸情況，避免炎癥悄悄加重。

2、肛門周圍潮濕瘙癢，反復(fù)出現(xiàn)紅疹

你有沒有過這種經(jīng)歷：肛門周圍總覺得潮乎乎的，尤其久坐后更明顯，還伴著陣陣瘙癢，抓撓后甚至長出小紅疹，涂了濕疹藥膏也不見好？很多人會把這歸為 “沒洗干凈”“皮膚過敏”，每天用熱水洗、換好幾次內(nèi)褲，卻還是反復(fù)。

但直腸炎也會引發(fā)這種不適：炎癥讓直腸黏膜分泌的黏液增多，這些黏液會悄悄滲出到肛門周圍，長時間刺激皮膚就會導(dǎo)致潮濕、瘙癢；反復(fù)抓撓還會破壞皮膚屏障，進而長出紅疹。如果這種 “潮濕瘙癢 + 紅疹” 持續(xù)超過一周，別光怪皮膚問題，得排查下直腸炎 —— 黏液不消失，皮膚不適也難徹底緩解。

3、莫名食欲下降，伴隨體重輕降

提到?jīng)]胃口，很多人第一反應(yīng)是 “壓力大”“天熱沒食欲”，但如果莫名出現(xiàn)食欲下降，以前愛吃的東西現(xiàn)在吃兩口就不想吃，還伴隨體重輕微下降（比如 1-2 個月掉了 3-5 斤），且沒有刻意節(jié)食或運動，就得警惕了。

這是因為直腸炎癥會影響腸道正常的消化吸收功能，即使吃了東西，營養(yǎng)也沒法好好被吸收，身體還會因炎癥消耗更多能量；同時持續(xù)的腹部不適會讓人本能地 “不想吃東西”，長期下來就會導(dǎo)致體重輕降。不少人看到體重下降還暗自開心，以為是 “自然瘦了”，結(jié)果炎癥加重才追悔莫及。所以要是發(fā)現(xiàn)食欲和體重一起變，別不當(dāng)回事，及時做個大便常規(guī)或腸道檢查。

其實直腸炎早期并不可怕，只要及時發(fā)現(xiàn)、規(guī)范調(diào)理，大多能很快緩解。但最怕的就是把這些異常當(dāng)成 “小毛病” 反復(fù)拖延 —— 長期忽視會讓急性炎癥變成慢性，甚至誘發(fā)直腸黏膜增生、息肉，增加后續(xù)治療難度。

大家別抱著 “忍忍就好” 的心態(tài)，要是上面 3 個異常中了一個，且持續(xù)超過兩周，一定要去消化科或肛腸科做檢查（比如大便常規(guī)、腸鏡）。早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，才能少受腸胃不適的罪，也避免小問題拖成大麻煩！