在最近結束的全運會女子跳馬決賽現(xiàn)場

當裁判亮出最終得分，一位身著紅色體操服的女選手緊緊抱住教練，淚水瞬間打濕了領獎服。

她就是鄧婭蘭，這一年，她26歲，終于拿到了夢寐以求的全運會金牌。

很少有人知道，這位站在領獎臺上的“老將”，曾是14歲就斬獲全運亞軍的體操天才。

卻經歷過被國家隊退回、傷病、退役又復出的跌宕人生。

從萬眾矚目的新星到跌落谷底，再到十年后重新站上巔峰，鄧婭蘭到底是如何做到的？

01

1999年出生的鄧婭蘭，從小就顯露出過人的體操天賦。

柔韌性好、爆發(fā)力強，加上肯吃苦的勁頭，讓她在省隊里一路拔尖，14歲那年就順利入選國家隊，成了隊里最受期待的年輕選手之一。

2013年的全運會，是鄧婭蘭第一次站上全國性的大賽舞臺。

作為參賽選手中年齡最小的之一，沒人敢對她抱有太高期待，可她卻用一套干凈利落的跳馬動作震驚了全場。

助跑、起跳、空中轉體、落地站穩(wěn)，每個環(huán)節(jié)都精準得像教科書，最終她以微弱差距斬獲女子跳馬亞軍。

14歲的年紀，第一次參加全運會就拿銀牌，鄧婭蘭的名字一夜之間出現(xiàn)在體操圈的焦點位置。

國家隊教練組對她寄予厚望，媒體更是稱她為“中國女子體操的未來之星”。

那時的她，訓練館的燈光每天都為她亮到很晚，鋪在她面前的，是直通奧運賽場的光明大道。

就在所有人都以為鄧婭蘭會順理成章地沖擊里約奧運會時，命運的轉折毫無征兆地來了。

在備戰(zhàn)里約奧運會的關鍵時期，鄧婭蘭在一次訓練中意外受傷，不得不暫停系統(tǒng)訓練，進入漫長的養(yǎng)傷階段。

長時間脫離賽場的枯燥養(yǎng)傷生活，讓正值青春期的鄧婭蘭陷入了迷茫。

也就是在這個階段，她開始癡迷追星，把大量時間花在關注偶像動態(tài)上，訓練積極性一落千丈。

原本用來康復訓練的時間，被刷動態(tài)、看視頻占據(jù)，教練安排的基礎練習，她也常常敷衍了事。

國家隊的管理向來嚴格，對于運動員的自律性要求極高。

鄧婭蘭的狀態(tài)下滑和態(tài)度松懈，很快就引起了教練組的重視，多次對她進行批評教育，可她始終沒能調整過來。

最終，她被國家隊退回了江西地方隊，原本觸手可及的奧運夢，碎在了萌芽狀態(tài)。

從國家隊的“掌上明珠”變成地方隊的普通選手，身份的落差加上傷病的困擾，讓鄧婭蘭的狀態(tài)雪上加霜。

更糟糕的是，長期的精神壓力和不規(guī)律作息，讓她患上了甲亢，這對體操運動員來說幾乎是致命的打擊。

此后的幾年里，鄧婭蘭只能靠藥物穩(wěn)定身體狀態(tài)，訓練時斷時續(xù)，競技水平一路下滑，曾經的天才少女，漸漸淡出了大眾的視野。

02

沒人能想到，在低谷里沉寂多年的鄧婭蘭，會在2021年重新站上全運會的賽場。

經過數(shù)年的藥物治療和康復訓練，她的身體逐漸好轉，內心對體操的熱愛也從未熄滅。

那屆全運會，她一路過關斬將闖進女子跳馬決賽，所有人都以為她能完成救贖。

可命運又和她開了一次玩笑。

決賽中，鄧婭蘭在第一個動作發(fā)揮完美的情況下，第二個動作出現(xiàn)了微小的落地失誤。

就是這一點點偏差，讓她再次與金牌失之交臂，拿到了一枚充滿遺憾的銀牌。

連續(xù)兩次全運亞軍，加上多年的傷病折磨，鄧婭蘭徹底累了。

2021年全運會結束后，她正式宣布退役，走進了大學校園，還兼職做起了體操教練，過上了和賽場無關的平靜生活。

在所有人看來，這位體操天才的競技生涯，就此畫上了句號。

但鄧婭蘭心里的火種，從來沒真正熄滅。

2024年，因為江西女子體操隊的需要，加上教練蔡飛達的反復勸說，

更因為那個從未實現(xiàn)的“全國冠軍夢”，鄧婭蘭做出了一個讓所有人意外的決定，復出。

復出之路比想象中艱難百倍。

26歲的年紀，在以年輕選手為主的體操賽場上已是“高齡”，身體的柔韌性和爆發(fā)力都大不如前。

她每天要比年輕隊員多練2個小時，把退役后丟掉的技術一點點撿回來。

靠著這份堅持，鄧婭蘭不僅通過了多站測試賽，還拿到了雅加達世錦賽的參賽資格，迎來了自己的世錦賽首秀。

世錦賽上，鄧婭蘭發(fā)揮出色，以資格賽第二名的成績闖入決賽，肩負起中國女子體操18年來重奪跳馬獎牌的期望。

可就在萬眾矚目的決賽現(xiàn)場，她在做高難度動作時出現(xiàn)重大失誤，被迫退賽。

這一次的挫敗，比之前任何一次都更沉重，幾乎摧毀了她重建的所有信心。

從世錦賽歸來時，距離全運會開賽已經沒有多少時間了。

03

全運會女子跳馬決賽當天，賽場座無虛席，當鄧婭蘭最后一個出場時，現(xiàn)場不少觀眾都為她捏了一把汗。

誰都記得她世錦賽上的失誤，也知道這是她可能最后一次沖擊全運金牌的機會。

深呼吸，助跑，踏板、騰空、身體在空中劃出一道優(yōu)美的弧線，轉體720度后穩(wěn)穩(wěn)落地，裁判席立刻給出了高分。

現(xiàn)場觀眾爆發(fā)出雷鳴般的掌聲，教練蔡飛達也忍不住握緊了拳頭。

關鍵的第二個動作，鄧婭蘭助跑節(jié)奏平穩(wěn)，起跳力度十足，空中轉體干凈利落。

當她穩(wěn)穩(wěn)站在墊子上的那一刻，整個賽場瞬間安靜了一秒，隨后響起了比之前更熱烈的歡呼。

等待得分的幾十秒，成了鄧婭蘭一生中最漫長的時刻。

當裁判亮出14.833的最終得分，確認她獲得冠軍時，鄧婭蘭再也忍不住，轉身撲進教練懷里失聲痛哭。

從14歲的初露鋒芒，到15歲的跌落谷底，從兩次亞軍的遺憾，到世錦賽的退賽重創(chuàng)，整整十二年，她終于圓了自己的全國冠軍夢。

信息來源：鄧婭蘭抖音百科

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