對(duì)內(nèi)向的孩子來(lái)說(shuō)，主動(dòng)交朋友，融入新集體，可是一項(xiàng)不小的挑戰(zhàn)。

很多孩子都因?yàn)椴桓抑鲃?dòng)交朋友，而在學(xué)校被冷落，活成了沒(méi)人重視的小透明。

家長(zhǎng)們看了也只能干著急，拼命勸孩子外向點(diǎn)，可越勸，孩子越往回縮。

遇到這種情況，到底該怎么辦呢？

今天的文章，咱們就用心理學(xué)的知識(shí)幫助孩子邁出改變的第一步，比你苦口婆心講道理好使。

關(guān)鍵在第三部分，一定要堅(jiān)持看到最后哦。

01 內(nèi)向也可以很優(yōu)秀

很多內(nèi)向的孩子都有一個(gè)誤解：外向的孩子更優(yōu)秀，更受人歡迎。

為了被大家認(rèn)可和接受，內(nèi)向的孩子只能努力藏起自己安靜的一面，偽裝成開(kāi)朗、活潑的樣子。

殊不知，這才是他們痛苦的源泉。

因?yàn)閭窝b既不能給自己帶來(lái)快樂(lè)，還容易被貼上“不真誠(chéng)”的標(biāo)簽。

其實(shí)對(duì)內(nèi)向的孩子來(lái)說(shuō)，接納自己，肯定自己，才是最重要的重要。

這個(gè)世界上內(nèi)向的人并不少，大約1/3的人都屬于內(nèi)向者。其中不乏優(yōu)秀的身影。

很多偉大的藝術(shù)家、發(fā)明家、科學(xué)家、運(yùn)動(dòng)員、演員、商業(yè)領(lǐng)袖都是內(nèi)向者。

比如愛(ài)因斯坦、伽利略、牛頓、莫扎特、碧昂斯、甘地等。

所以，身為家長(zhǎng)的你一定要告訴孩子：不必因?yàn)樽约旱膬?nèi)向而感到自卑。

就像有的花開(kāi)在白天，有的花開(kāi)在夜晚一樣，內(nèi)向和外向的人并沒(méi)有優(yōu)劣之分，只要愿意努力，你們都可以成為了不起的人。

02 內(nèi)向孩子特有的優(yōu)勢(shì)

如果你的特長(zhǎng)是跑步，你會(huì)因?yàn)橛斡居蔚帽葎e人慢而感到自卑嗎？

同樣的，內(nèi)向的孩子有自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，真的沒(méi)必要拿他的短板和外向孩子的長(zhǎng)處比。

如果你總是長(zhǎng)他人志氣，滅自己威風(fēng)，讓孩子向外向的同齡人看齊，那就太不明智了。

聰明的家長(zhǎng)會(huì)反其道而行：

告訴孩子他有哪些獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，并引導(dǎo)孩子發(fā)揮所長(zhǎng)，善用這些外向者通常沒(méi)有的優(yōu)勢(shì)。

《內(nèi)向心理學(xué)：如何安靜地發(fā)揮影響力》一書(shū)就列出了內(nèi)向者的10大優(yōu)勢(shì)。趕緊對(duì)照孩子的情況，從中找出最符合他的幾條吧。

別忘了把它們寫(xiě)下來(lái)，貼在顯眼的地方，提醒孩子經(jīng)常運(yùn)用這些優(yōu)勢(shì)。

（1）謹(jǐn)慎

內(nèi)向者會(huì)仔細(xì)觀察事物，謹(jǐn)言慎行，不冒失。

（2）自我探索

內(nèi)向者的大腦總是比身體更積極，他們喜歡從自己的體驗(yàn)出發(fā)，深入思考后傳達(dá)有意義、有深度的內(nèi)容。

（3）專注

內(nèi)向者做事更專注，并且更能持之以恒。

（4）善于傾聽(tīng)

內(nèi)向者相比表達(dá)，更懂得如何傾聽(tīng)，并能從中過(guò)濾出重要內(nèi)容。

（5）安靜

內(nèi)向者喜歡安靜獨(dú)處，從而保證專注、放松和內(nèi)省的可能。

（6）善于分析

內(nèi)向者善于對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系抽絲剝繭，從中找到關(guān)鍵信息和應(yīng)對(duì)方法。

（7）獨(dú)立

內(nèi)向者獨(dú)立自主，恪守原則，不會(huì)過(guò)分依賴外界環(huán)境。

（8）持之以恒

內(nèi)向者有耐心，能在一件事情上堅(jiān)持下去，直到達(dá)成最終目標(biāo)。

（9）擅長(zhǎng)寫(xiě)作

相較于人與人的交流，內(nèi)向者更擅長(zhǎng)與自己對(duì)話，偏愛(ài)以文字的形式思考和溝通。

（10）有同理心

內(nèi)向者更能體諒對(duì)方的處境，較少與人發(fā)生沖突。

如果你以前只盯著孩子內(nèi)向、害羞的缺點(diǎn)發(fā)愁，那么從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)欣賞他的優(yōu)點(diǎn)吧。

內(nèi)向孩子的優(yōu)勢(shì)絕對(duì)比缺點(diǎn)多得多，就等著你去發(fā)現(xiàn)它們。

03 內(nèi)向的孩子這樣交朋友

既然內(nèi)向者和外向者如此不同，內(nèi)向的孩子交朋友，也應(yīng)該用和外向孩子不同的方式。

指望他們?cè)诒娙嗣媲百┵┒?，和誰(shuí)都能聊得來(lái)，一點(diǎn)不怯場(chǎng)、不怕生，顯然是不可能的。

那么內(nèi)向的孩子該怎么交朋友呢？

如果你也是內(nèi)向的人，那你一定能明白，對(duì)內(nèi)向的孩子來(lái)說(shuō)，有三五知己足矣！

內(nèi)向的人需要的不是一群朋友，不是和誰(shuí)都談得來(lái)，而是少數(shù)幾個(gè)懂自己、能和自己深入交往的好朋友。

因此，孩子不必假裝活潑，去迎合每一個(gè)人，他只需要誠(chéng)實(shí)地做自己，勇敢地展示自己真實(shí)的性格。

可以從一對(duì)一開(kāi)始，先找到那個(gè)自己最喜歡，感覺(jué)最有可能成為朋友的人，和他簡(jiǎn)單地打招呼。

一句“你好”，一個(gè)眼神的對(duì)視，一次課堂上的合作，一次偶然的交談，就可能幫孩子篩選出真正適合他的好朋友。

假如第一次沒(méi)有成功，也不要?dú)怵H，至少一對(duì)一的交朋友壓力并不大，鼓勵(lì)孩子繼續(xù)嘗試就可以了。

只要孩子能交到一兩個(gè)真心、合拍的好朋友，就能給他的內(nèi)心帶來(lái)極大的精神滿足感。

除此之外，內(nèi)向的孩子還要記得發(fā)揮他的超能力——善于傾聽(tīng)和良好的同理心。

當(dāng)大部分人都在急著表現(xiàn)自己，渴望被關(guān)注時(shí)，一個(gè)富有同理心的傾聽(tīng)者會(huì)是多么搶手的資源。

從這個(gè)角度來(lái)看，內(nèi)向者其實(shí)更擅長(zhǎng)與人交往，而且是深入交往，能夠走進(jìn)對(duì)方心里的那一種。

當(dāng)然，別忘了告訴孩子，在想表達(dá)的時(shí)候也要勇敢地表達(dá)自己，不然很容易變成不被重視的小透明。

說(shuō)了這么多，其實(shí)就想告訴大家，內(nèi)向和外向是沒(méi)有好壞之分的。

懂得接納自己，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，才能活得精彩，活得自在，你說(shuō)對(duì)嗎？

我是小樣?jì)?，?fù)旦碩士，早期教育指導(dǎo)師，兒童閱讀指導(dǎo)師，家庭教育指導(dǎo)師。
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