據(jù)媒體報(bào)道，近日，陳奕迅在紀(jì)錄片《FEARandDREAMS:NOWistheonlyreality》首映式上稱，自己在去年5月杭州演唱會(huì)之后，壓力太大陷入焦慮癥，一停藥就緊張，一直不敢停藥。

他說，杭州演唱會(huì)取消之后壓力太大醫(yī)生給他開了藥吃（醫(yī)生說沒副作用），一直到現(xiàn)在還一直吃，并且醫(yī)生建議他整個(gè)巡演結(jié)束后再停藥。

期間，他在巡演過程中有時(shí)候不小心試過停過藥，停藥后效果反彈很明顯，立馬就又緊張起來，就算那一天睡得很好，心情也好，但是不吃藥還是會(huì)緊張。他認(rèn)為這個(gè)就是人身體的化學(xué)反應(yīng)，他也沒法控制。所以一直到現(xiàn)在還是在吃。然后決定做完巡演就不吃了。

6日凌晨，陳奕迅在社交媒體發(fā)文回顧紀(jì)錄片首映式：“感謝大家寶貴的時(shí)間！超開心可以一起看Nowistheonlyreality的首映和這么精彩的Lightshow！晩～～～安～～～”

陳奕迅此前曾多次因身體原因引發(fā)關(guān)注

去年5月，“FEARandDREAMS”巡演杭州站第五場(chǎng)開唱前，陳奕迅突然在現(xiàn)場(chǎng)宣布，因?yàn)槭暤木壒剩?5日、26日兩場(chǎng)演唱會(huì)不得不臨時(shí)取消。

“我要再跟大家說一聲對(duì)不起”“演唱會(huì)將會(huì)擇期舉辦”，陳奕迅在臺(tái)上掩面道歉的場(chǎng)景，讓無數(shù)歌迷心碎。

去年6月，陳奕迅方發(fā)布演唱會(huì)重慶站延期公告，稱陳奕迅因打網(wǎng)球中暑休克暈倒，導(dǎo)致下巴撞地受傷。意外發(fā)生后，陳奕迅立即被送到醫(yī)院接受診治，經(jīng)醫(yī)生檢查后，需立即進(jìn)行縫合手術(shù)，一共縫了30多針

陳奕迅下巴受傷后首次在社交平臺(tái)露面

今年5月，陳奕迅再次因病停止所有演出，其本人在社交平臺(tái)上發(fā)文稱：“沒想到一夜之間就被病毒攪垮了。造成觀眾的失望還有團(tuán)隊(duì)的困擾，在此表達(dá)我誠(chéng)摯的歉意。我會(huì)遵照醫(yī)囑，努力恢復(fù)健康，盡快回到高雄，在舞臺(tái)上跟大家見面。”

隨后，有自媒體發(fā)布“陳奕迅因新冠并發(fā)癥去世”的虛假消息，并配以模糊視頻和舊照片。該謠言隨后在各大平臺(tái)擴(kuò)散，引發(fā)大量網(wǎng)友恐慌。

次日晚，陳奕迅更新個(gè)人社交賬號(hào)回應(yīng)謠言，配文：復(fù)活后食番舊肉先。

公開資料顯示，陳奕迅，1974年7月27日出生于中國(guó)香港，祖籍廣東省東莞市，華語流行樂歌手、影視演員、作曲人。

1995年，陳奕迅參加第14屆新秀歌唱大賽獲得冠軍并正式出道。次年，發(fā)行個(gè)人首張音樂專輯《陳奕迅》，2003年，發(fā)行個(gè)人首張概念音樂專輯《黑白灰》；2021年，發(fā)行的個(gè)人單曲《孤勇者》獲得廣泛關(guān)注。2025年1月28日，參加《2025年中央廣播電視總臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)》，與奧運(yùn)健兒共同演唱歌曲《孤勇者》。

焦慮癥是現(xiàn)代社會(huì)常見的心理問題之一，很多人都熟悉其典型表現(xiàn)——持續(xù)的擔(dān)憂、緊張和恐懼等。然而，焦慮癥還有不少隱形信號(hào)，它們并不明顯，卻對(duì)患者的生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，被稱為焦慮癥的非典型癥狀。

認(rèn)識(shí)焦慮癥的非典型癥狀

焦慮癥的非典型癥狀涵蓋生理、認(rèn)知和行為多個(gè)方面，很多患者容易忽視，進(jìn)而延誤治療時(shí)機(jī)。

無論是對(duì)聲音異常敏感的“厭聲癥”，還是注意力障礙、回避行為等，這些看似零散的表現(xiàn)，實(shí)際上都是焦慮情緒在不同維度的投射。如果我們注意到這些信號(hào)，就可以通過科學(xué)的治療手段來應(yīng)對(duì)。

心理治療：

打破焦慮的認(rèn)知和情緒枷鎖

心理治療是治療焦慮癥的核心方法，旨在幫助患者了解癥狀來源，改善不適應(yīng)的情緒和行為模式。常見的心理治療方法包括認(rèn)知行為治療、心理動(dòng)力學(xué)治療、暴露療法及放松訓(xùn)練等。心理治療對(duì)于處理焦慮癥的非典型癥狀，如“厭聲癥”、回避行為等尤為有效。通過長(zhǎng)期治療，患者不僅能緩解癥狀，還能學(xué)會(huì)科學(xué)的情緒調(diào)節(jié)方式，更好地適應(yīng)日常生活。

藥物治療：

緩解焦慮的“生理根源”

藥物治療是焦慮癥治療的重要組成部分，特別適合癥狀較重或急性發(fā)作的患者。常用藥物有抗焦慮藥物、抗抑郁藥物等。焦慮癥常需要藥物治療與心理治療聯(lián)合，藥物治療可以幫助患者改善焦慮癥狀，為進(jìn)一步治療創(chuàng)造條件。

“厭聲癥”、身體不適、注意力障礙等多樣化的表現(xiàn)提示我們，焦慮癥并非單一的心理疾病，而是一個(gè)復(fù)雜的綜合性問題。通過及時(shí)診斷和科學(xué)治療，患者可以逐步改善癥狀，恢復(fù)正常生活。理解焦慮癥的多樣表現(xiàn)，我們才能更好地幫助患者走出困境、恢復(fù)健康。

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