心理咨詢師@黃仕明講過一段扎心的故事。

他回老家會(huì)給媽媽帶很多東西，而臨走時(shí)，媽媽也會(huì)將粽子、蔬菜用塑料袋打包塞到他車上。

而他總皺著眉，嫌棄地挑揀：“廣州什么買不到，我根本不需要這些，這個(gè)不要，那個(gè)也不要。”

而媽媽聽到后，總露出尷尬失望的表情。

直到有次他順手接過媽媽的食物，還道了謝。

在這一刻他看到媽媽是那樣的欣喜愉悅。

他這才意識(shí)到，原來接受對(duì)別人而言如此重要，自己無意間的拒絕，亦是一種傷害。

與人相處中，我們總看重付出，卻往往忽略別人的回饋。不知唯有互相滋養(yǎng)，才能筑牢情感的橋梁。

適時(shí)接受對(duì)方的好意，亦是一種經(jīng)營(yíng)關(guān)系的智慧。

01

• 只付出不接受會(huì)把別人推走。

埃里克·伯恩在書籍《人生腳本：說完你好，說什么？》中講過一則案例。

瑪格達(dá)女士是個(gè)熱心腸的人，對(duì)朋友更是有求必應(yīng)，卻偏偏和朋友鬧掰了。

朋友生日到了，她會(huì)提前預(yù)訂餐廳，又準(zhǔn)備價(jià)值千元的禮物。

可自己生日，朋友回請(qǐng)她，她卻以花費(fèi)太高為由回絕。

即便收到朋友攢錢給自己買的圍巾，她第一反應(yīng)也不是開心，反而沒好氣地?cái)?shù)落：“別浪費(fèi)錢，你們掙錢又不容易。”

朋友生病住院，她一下班就趕到醫(yī)院，幫著對(duì)方料理瑣事，可當(dāng)自己做手術(shù)，朋友燉湯來看她，卻被她擋在門外，直言等自己病好了再說。

而這件事后，整整兩個(gè)月朋友都沒有再和她聯(lián)系，兩人關(guān)系陷入僵局。

直到埃里克采訪朋友時(shí)，才得知了真相。

朋友坦言，對(duì)方付出卻不肯接受回報(bào)，讓她感覺時(shí)時(shí)虧欠對(duì)方，越來越不自在。

我們總以為，維系一段關(guān)系是真心付出不求回報(bào)。

事實(shí)上越是不要任何回報(bào)，越容易推走朋友。

因?yàn)槟切o法回報(bào)的壓力并不會(huì)隨時(shí)間消失，反而會(huì)演變成虧欠感。

一段關(guān)系里最令人討厭的感覺，就是我虧欠你。

當(dāng)對(duì)方的虧欠感壘成一座山，關(guān)系離崩壞就不遠(yuǎn)了。

博主@西西弗斯也有過類似經(jīng)歷。

之前他也是一個(gè)不肯接受回報(bào)的人。

幫同事搞定一個(gè)案子，同事也主動(dòng)幫他分擔(dān)工作，他擺手：“用不著，我自己來就行。”

朋友回國(guó)給他帶伴手禮，他也拒絕：“不用特意送我，你買自己的就行。”

一次次推辭，沒有使彼此更親近，反而讓很多他本想維系的關(guān)系都戛然而止。

直到后來做生意，接觸的合作伙伴多了，他才頓悟，接受別人回報(bào)本就是社交的一部分，接納好意，其實(shí)是增進(jìn)感情的契機(jī)。

老話說：朋友在于走動(dòng)，感情濃于互動(dòng)。

單向付出的關(guān)系是不穩(wěn)固的。

不拒絕別人的好意，目的不在于收取回報(bào)，而在于增進(jìn)互動(dòng)。

所謂交情，就是一段關(guān)系反復(fù)交互而逐漸衍生出感情。

02

• 接受好意是關(guān)系的催化劑。

提起木心和陳丹青，大家常感慨的是二人長(zhǎng)達(dá)三十年的友情。

而這段關(guān)系長(zhǎng)青的秘訣，就是雙方都懂得接受對(duì)方的好意。

1982年，年近半百的木心去紐約謀生。

一連數(shù)月找不到工作，身上積蓄又花得精光，他連房子也租不起，不得不流浪街頭。

有天他在地鐵站口休息時(shí)，偶遇了陳丹青。

陳丹青看到木心的窘狀，立刻買來熱乎乎的吃食和衣服，又拿出一筆錢給他應(yīng)急。

可木心自尊心極強(qiáng)，即便落魄也不接受救濟(jì)，于是提出每周為陳丹青授課，以此作為回報(bào)。

當(dāng)時(shí)陳丹青工作繁忙，并沒有聽課的安排，也沒想著木心回報(bào)自己。

但他還是表現(xiàn)出極大的興趣，每周都抽時(shí)間上課，課程結(jié)束后，再支付費(fèi)用。

這份有來有往的互動(dòng)幫木心渡過了難關(guān)，二人的感情也愈發(fā)好，成了忘年交。

與人交往，付出是必要的。但真正深諳人性的人，更懂得適時(shí)接受回報(bào)。

任何關(guān)系長(zhǎng)久的前提，都是付出和回報(bào)的閉環(huán)。

接受回報(bào)的背后，意味著你將單向的付出變成了雙向的奔赴。

當(dāng)兩人能互相給予，感情才能歷久彌新。

曾讀過莫言和母親的一段故事。

1987年，張藝謀決定將《紅高粱》拍成電影。

莫言得此機(jī)遇，一家人都特別歡喜。

得知?jiǎng)〗M人員要在莫言老家高密拍戲時(shí)，莫言母親主動(dòng)提出，想在這期間來劇組做飯，尤其是自己拿手的手搟面。

劇組有盒飯，本不需要母親特意準(zhǔn)備。但莫言不忍拂母親的好意，一口應(yīng)承下來。

劇組其他人更是對(duì)莫言母親廚藝大加夸贊，還在灶前溫馨合影。

即便多年后，母親提起那段往事，還是笑容洋溢，一臉幸福。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，一段關(guān)系里，我們不僅需要被認(rèn)同，更渴望被需要。

你接受對(duì)方的付出，亦是用另一種方式認(rèn)可對(duì)方，為他提供支撐和滋養(yǎng)。

哪怕并不需要報(bào)答，你的接納也足以讓對(duì)方開心。

03

• 好的關(guān)系，一半是付出，一半是接受。

胡適和朋友顧頡剛的故事，讓人感觸頗深。

當(dāng)年顧頡剛?cè)温毐贝髨D書館，一家老小都指著他養(yǎng)家。

可圖書館的薪酬遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，他們一家常常入不敷出。

得知好友生計(jì)艱難，胡適時(shí)不時(shí)給他介紹工作。

然而這并非免費(fèi)，胡適時(shí)不時(shí)向他要“回報(bào)”，比如讓他為書籍《古今偽書考》做批注，或者替自己分擔(dān)書稿約稿。

而這樣半是付出，半要回報(bào)的經(jīng)營(yíng)智慧，反而使兩人關(guān)系越來越深。

作家寇士奇分享過一個(gè)觀點(diǎn)：

“永遠(yuǎn)不要盲目相信一段關(guān)系，因?yàn)椴淮嬖趹{空的感情。 那些走得長(zhǎng)遠(yuǎn)的人，要不互相引領(lǐng)，要不互相溫暖，要不互為臂膀，都是有前提的?！?/blockquote>

你給我好處，我也努力回報(bào)，彼此都能從中獲益，關(guān)系才能穩(wěn)定延續(xù)。

2016年，吳京籌備拍攝電影，但是由于電影題材小眾，拍攝難度大，投資的人很少。

為了籌錢，吳京甚至抵押了房產(chǎn)，電影才得以順利開拍。

然而有個(gè)角色遲遲找不到合適人選，當(dāng)時(shí)吳京屬意于謙，卻總擔(dān)心片酬低對(duì)方會(huì)拒絕。

而于謙得知吳京的顧慮后，主動(dòng)找到他毛遂自薦。

當(dāng)吳京坦言片酬可能會(huì)很低時(shí)，于謙卻笑著說：“我不要片酬，我知道你這部電影拍得不容易，能幫你一把就行?！?/p>

在于謙鼎力相助下，電影順利拍完上映。

不久后，于謙的電影《老師好》也開拍了。

吳京得知后第一時(shí)間聯(lián)系于謙，希望能回報(bào)好友，為對(duì)方出一份力。

于謙爽快答應(yīng)，還打趣他，你如今身價(jià)這么高，我請(qǐng)不起你啊。

吳京則笑著說，只要吃一頓火鍋就來。

此后他零片酬出演了電影，賣力地幫好朋友宣傳。

兩人的友情也因此成了一段佳話。

成年人社交的“交”，不是指交情，而是指交換。

關(guān)系的穩(wěn)定，源于彼此幫助，相互成全。

與人相處中能大方付出，亦能坦然接受回報(bào)，彼此才能長(zhǎng)久并肩。

曾看過社會(huì)學(xué)家霍曼斯對(duì)關(guān)系的解讀。

他說世上最緊密持久的關(guān)系，是泥土和樹苗的關(guān)系。

泥土為樹苗大方提供滋養(yǎng)，讓樹苗生生不息；也接受樹苗腐化落葉的供給，使自己肥沃充盈。

人與人之間交往的邏輯亦是如此。

長(zhǎng)久的關(guān)系，從來都是雙向流動(dòng)的。

你能珍視我的付出，我也接受你的給予，彼此才能長(zhǎng)久相伴，走過人生的溝溝坎坎。