患有肝病的人，不像正常健康的人，可能會因為通常看起來很健康的飲食而變得更糟。這就是為什么許多肝病患者積極接受治療，但情況不但沒有好轉(zhuǎn)反而變得更糟，這可能是由于對飲食缺乏重視。

肝病患者不得不知的7大飲食原則

　　一、忌抽煙喝酒

　　香煙，除了其中大家熟知的尼古丁外，還包含著很多有毒物質(zhì)，大家都知道抽煙有幾率病發(fā)肺癌，卻不知也有一定幾率病發(fā)肝癌，因為吸食的香煙在進入人體后，需要肝臟來進行解毒，對于肝病患者來說，長期大量的抽煙，只會加重肝臟的負擔。

　　酒精更是被稱為“肝臟殺手”其進入人體后所產(chǎn)生的乙醇，會直接損傷我們的肝臟，如果是長期飲酒的肝病患者，對于病情的恢復(fù)和治療都有著極大的阻礙。

　　二、忌高膽固醇以及食物

　　膽固醇需要在肝臟中代謝。肝功能差的肝病患者在食用這類食物后對病情的康復(fù)極為不利。因此，肝病患者的飲食應(yīng)避免高膽固醇食物，如蛋黃、豬蹄和動物肝臟。此外，目前流行的“以形補形”食療理論大多沒有科學(xué)依據(jù)。建議不要盲目傾聽。

　　三、忌高蛋白食物

　　肝病患者自身的肝功能代謝已經(jīng)變?nèi)酰罅扛叩鞍资澄飼鹧边^高，當肝臟無法迅速將血氨轉(zhuǎn)化為尿素時，非常容易引起肝昏迷癥狀，其次，這里所說的忌高蛋白食物，不是不讓大家吃，只是在食用的時候控制量即可，做到不暴飲暴食就行。

　　四、避免油炸和油炸食品

　　油煎油炸的食物在食用后，非常不容易消化，并且很難吸收，對于這類高脂肪，高油的食物，肝病患者一定要避免，因為大多數(shù)肝病患者的腸胃和消化系統(tǒng)都不是很好，飲食方面一定要注意。

　　五、避免辛辣刺激的食物

　　在食用辛辣刺激的食物后，會加重體內(nèi)濕熱，而肝病患者多屬濕熱，如果這時在食用，對于病情恢復(fù)非常不利。因此，肝病患者不宜食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、辣椒等辛辣刺激性食物。

　　六、忌加工食品

　　市面上大多數(shù)的加工食品，都含有各種防腐劑或色素等有害化學(xué)物質(zhì)，在食用后，其中包含的有毒物質(zhì)都需要肝臟來進行解毒，加重肝臟負擔，因此，不建議肝病患者食用。

　　七、忌亂用補品

　　均衡的飲食是保持健康的基本條件。為了盡快康復(fù)，大多數(shù)患者會繼續(xù)嘗試各種補充劑，但這種不分青紅皂白地吃補充劑的做法是不合適的。各種補品，不是吃得越多就越好。如果補劑不當，臟腑功能失調(diào)，會加速病情惡化。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

　由于外邪入侵體內(nèi),寒氣得以滯留,很難排出去,導(dǎo)致陰陽失去平衡,膽囊收縮功能下降,膽囊內(nèi)的膽汁排泄減少,部分膽汁逆行反流入胃對胃黏膜屏障產(chǎn)生破壞,膽不好往往表現(xiàn)方面,右腹肋骨邊緣處也會有所感覺,隱隱不舒服,夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內(nèi)，影響肝的正常代謝，繼而導(dǎo)致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復(fù)，根源在膽，膽調(diào)養(yǎng)好了，肝也會逐漸恢復(fù)正常。

早知道了是膽囊炎在作怪，就么有什么大驚小怪的了，無非見招拆招，兵來將擋水來土掩，有何懼也！有時間到蘇北田間野地挖點灌南苦菜，煮水喝，鍋開了再多煮個幾分鐘，煮好后加紅糖，趁熱喝，原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時油炸辛辣的暫時不要吃，當忌的還要忌點比較好，晚上早點休息，盡量不要把白天的事情留到晚上，那樣會增加體內(nèi)寒氣的。另外，還要注意勞逸結(jié)合，飲食要規(guī)律性，吃點水果之類的，但不宜多吃。

　最后送給所有肝病患者一句話“世上無難事只怕有心人”面對病魔，一定要振作起來，積極配合治療，保持健康愉悅的心情。