晨跑遇68歲張叔，騎電動(dòng)車(chē)在超市理貨，一早就干了倆鐘頭。"錢(qián)夠花。

"他擦把汗笑，"人閑久了，骨頭縫里都發(fā)慌。"今年60歲以上人口3.

1億，占比21.5%。

2030年超25%，要進(jìn)"超級(jí)老齡社會(huì)"。出生率新低，2024年才887萬(wàn)新生兒。

養(yǎng)老金壓力大，2035年前后收支或失衡。學(xué)者提"終身勞動(dòng)"，不是逼老人拼體力。是身體允許時(shí)，用靈活方式繼續(xù)發(fā)光。

60-70歲老人里，62.

3%想接著干。比2020年漲了13.8個(gè)百分點(diǎn)，這變化不小。

現(xiàn)在60歲的，健康頂過(guò)去50歲。

2024年65歲以上健康預(yù)期壽命13.

2年，多活2.

8年。社區(qū)保安、兼職授課、家政、跑外賣(mài).

.老年就業(yè)分六類，社區(qū)服務(wù)占28.6%最多。

可挑戰(zhàn)也不少，體力下降、數(shù)字鴻溝、就業(yè)歧視。78歲劉爺爺直擺手："干一輩子，該享清福。

"71歲趙奶奶說(shuō)："想干的干，不想的別逼。"這些話扎心，每個(gè)老人情況都不一樣。

家庭分工變了，37.5%老人工作的家庭送托育。比平均高8.

2個(gè)百分點(diǎn)，托育需求漲得快。

工作的老人月收入4850元，比純退休多49.

5%。

對(duì)很多家來(lái)說(shuō)，這錢(qián)能解不少急。

65-70歲勞動(dòng)率提10%，GDP漲1.2%，養(yǎng)老金壓力降8.5%。

這賬算下來(lái)，確實(shí)劃算。

但工作得適度，強(qiáng)度大的反而傷身體。退休后工作的老人，認(rèn)知下降慢28%，抑郁少35%。

社會(huì)聯(lián)系多了，孤獨(dú)感自然少。想接著干？

得學(xué)數(shù)字技能，就業(yè)率能漲3倍。

中年就該養(yǎng)習(xí)慣，老年健康才有底。有副業(yè)的退休后就業(yè)率高62%，提前準(zhǔn)備錯(cuò)不了。社會(huì)得搭把手，320個(gè)城市有老年人才市場(chǎng)。

但28.5%的覆蓋率，還能再擴(kuò)擴(kuò)。

老年友好產(chǎn)業(yè)到2030年或達(dá)12萬(wàn)億，機(jī)會(huì)不少。彈性退休試點(diǎn)15省，28萬(wàn)人嘗了鮮。

可就業(yè)歧視投訴2024年漲35%，保護(hù)得跟上。

大城市老人就業(yè)率42.

3%，農(nóng)村才19.5%。差距在這擺著，政策不能一刀切。

國(guó)外也這樣，老齡化是全球題。

德國(guó)最早退休70歲，當(dāng)時(shí)人均才45歲。

現(xiàn)在壽命長(zhǎng)了，退休模式該變變。張叔說(shuō)："年輕時(shí)為養(yǎng)家，現(xiàn)在為充實(shí)。""累點(diǎn)但踏實(shí)，覺(jué)得自己還有用。

"未來(lái)退休或不是終點(diǎn)，是換種活法。你咋看"終身勞動(dòng)"？準(zhǔn)備好延長(zhǎng)工作了嗎？

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