（來源：安徽網(wǎng)）

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為積極響應(yīng)“健康中國”戰(zhàn)略號召，倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式，同安街道朱崗社區(qū)創(chuàng)新開展“鄰里享‘瘦’ 活力相助”減重主題活動，活動為期四周，減重多少斤就免費(fèi)領(lǐng)多少斤豬肉，以接地氣的激勵形式與專業(yè)的指導(dǎo)服務(wù)，吸引轄區(qū)居民踴躍參與，掀起一陣健康減重?zé)岢薄?/p>

活動前期，社區(qū)通過居民微信群、公告欄、線下走訪等多渠道發(fā)布活動信息，憑借新穎的獎勵機(jī)制與貼心服務(wù)，迅速招募到20余名居民參與挑戰(zhàn)。為確保減重過程科學(xué)安全，社區(qū)特別聯(lián)動轄區(qū)醫(yī)院健康管理師與體育運(yùn)動機(jī)構(gòu)，為參與者提供“飲食+運(yùn)動”一站式健康服務(wù)，專業(yè)團(tuán)隊(duì)為每位參與者進(jìn)行全面身體評估，結(jié)合體重、年齡、職業(yè)等因素，量身定制個性化減重方案，從源頭規(guī)避盲目減重風(fēng)險。

社區(qū)構(gòu)建了“線上+線下”融合指導(dǎo)模式，線上由健康管理師講解熱量控制、營養(yǎng)搭配等知識，破解減重飲食誤區(qū)，體育機(jī)構(gòu)則同步推送居家鍛煉教程，方便居民靈活安排運(yùn)動時間；線下則組織趣味運(yùn)動體驗(yàn)活動，讓參與者在互動中感受運(yùn)動樂趣，增強(qiáng)健康減重信心。大家每日在群內(nèi)打卡運(yùn)動成果、分享健康食譜，形成“相互督促、共同進(jìn)步”的良好氛圍?！吧鐓^(qū)開展的這個活動真好，以前自己減肥總找不到方法，現(xiàn)在有專家指導(dǎo)吃和動，還有鄰里互相監(jiān)督，動力十足！”參與居民表示，這種既專業(yè)又有趣的形式讓減重不再枯燥。

一塊“獎勵豬肉”，既是對居民堅(jiān)持健康自律的肯定，更是社區(qū)傳遞健康關(guān)懷的生動載體，將健康紅利轉(zhuǎn)化為居民看得見的獲得感，不僅讓參與者收獲了輕盈體態(tài)與科學(xué)方法，更在鄰里間凝聚了互助共進(jìn)的溫情，讓健康生活方式蔚然成風(fēng)?；顒咏Y(jié)束后，社區(qū)將按減重斤數(shù)發(fā)放獎勵，并把此次活動的成功經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為常態(tài)化服務(wù)，以持續(xù)的行動響應(yīng)“健康中國”號召，讓健康之花在社區(qū)絢麗綻放。

（李維亮）