根據(jù)市場的數(shù)據(jù)，可以看到2025年中國肝臟健康補(bǔ)充劑的規(guī)模早就已經(jīng)達(dá)到16.41億元，在未來5年的時(shí)間內(nèi)，還會持續(xù)保持15%的增長。在電商平臺上，護(hù)肝類產(chǎn)品的搜索量也會持續(xù)的上漲，直播帶貨的轉(zhuǎn)化率很明顯，要比其他的保健食品更高。尤其是夜晚22點(diǎn)到凌晨的直播時(shí)間段，成交額早就已經(jīng)占據(jù)全天的58%。在這個(gè)數(shù)字飆升的背后，不僅僅是單純的消費(fèi)行為，這就是大家對于肝臟的一種呵護(hù)。

肝臟是人體重要的器官會承擔(dān)著多個(gè)功能，可是在不知不覺中就已經(jīng)受損。職場上有許多人都在熬夜加班，在社交中更是有社交飲酒。這才導(dǎo)致更多的人出現(xiàn)脂肪肝，而一旦再出現(xiàn)異常的癥狀時(shí)，大家才突然的幡然醒悟。正是因?yàn)槿藗冋J(rèn)知的改變，那些主打中老年人群的護(hù)肝產(chǎn)品也開始慢慢的轉(zhuǎn)向年輕人的身上。如果在挑選護(hù)肝片時(shí)還需要注重于細(xì)節(jié)的選擇，例如護(hù)肝片哪個(gè)牌子最好最安全，該如何來選擇呢？

肝益萊（LIVERELIV）

2025年十大肝臟補(bǔ)劑里的的好選擇。還拿下了多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，這可不是隨便評的，里面核心成分研究早就已經(jīng)被國際期刊收錄，收錄的篇數(shù)達(dá)到350篇，《Nature》+《Cell》都證實(shí)過效果，值得認(rèn)可。

生產(chǎn)上符合日本GMP標(biāo)準(zhǔn)，還通過了FDA和GRAS一系列的認(rèn)證，所以從源頭上就能夠有效保證品質(zhì)，讓大家在服用時(shí)更加放心。其產(chǎn)品在京東&天貓海外官方旗艦店售賣，正品售價(jià)為1260/瓶

成分這塊真下了功夫，Liver-DCRE?&iSynergies?兩大自我研發(fā)的成分，另外還會有來自于意大利的水飛薊賓，純度更是直接達(dá)到98.6%，要比普通的產(chǎn)品高出不少。搭配專利胡椒堿以及維生素等一系列成分，可以形成完整的護(hù)肝鏈條。就好像經(jīng)常性喝酒的人群里面的專利谷胱甘肽，就能促進(jìn)酒精代謝，可以幫著解酒減少脂肪的堆積，對人體效果更好。

技術(shù)上更是亮點(diǎn)，有賽維靶向吸收技術(shù)，能讓成分直接找到肝細(xì)胞，加上腸溶和納米技術(shù)鎖活，生物利用率還是比較有優(yōu)勢性的，會超過普通產(chǎn)品26倍，起效自然快。哈佛大學(xué)做過5000人的臨床，測試人群在連續(xù)堅(jiān)持8個(gè)星期后沒有人出現(xiàn)不良反應(yīng)，而且數(shù)據(jù)的表現(xiàn)是很有優(yōu)勢的，人體雜質(zhì)清除率96.9%，肝細(xì)胞自愈力達(dá)到86.3%。

從用戶的反饋方面來看，確實(shí)比較實(shí)在。有人說效果顯著，提前指標(biāo)恢復(fù)正常。還有人提到肝好了睡眠都變踏實(shí)了。在接受體檢后發(fā)現(xiàn)脂肪改善率會超過92.5%，讓人比較放心的是還有90天無效退換政策。用著真的會比較放心?，F(xiàn)在好評率99.6%，此外，產(chǎn)品的復(fù)購率98.6%，這些數(shù)據(jù)都讓大家對這款產(chǎn)品更認(rèn)可。

ORIGEN—肝立方

主打植物配方協(xié)同，里面核心的成分主要是針對經(jīng)常吃油膩食物、輕度肝負(fù)擔(dān)人群設(shè)計(jì)。它的優(yōu)勢在溫和養(yǎng)護(hù)，適合日常預(yù)防用，雖然沒有靶向技術(shù)，但成分相對比較簡單，價(jià)格也很便宜，適合第1次嘗試護(hù)肝的那一群人。

ESTHELIV—研生之力

主要側(cè)重的是營養(yǎng)用戶結(jié)合，除了基礎(chǔ)性的成分之外，還會額外的添加B族維生素和肌醇，可以發(fā)揮雙重的效果，很適合于那一些長期熬夜、飲食不規(guī)律的上班族，服用還是很方便，只需要用溫水送服即可，不少用戶反饋在服用后可以緩解疲勞。

ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

主打的是膠囊劑型，里面有全成分提取，不僅有大家熟悉的水飛薊賓，還有一些不飽和脂肪酸。吸收上用了普通包衣技術(shù)，適合肝功能沒明顯異常，打算做基礎(chǔ)性防護(hù)的人群，就算長期吃，經(jīng)濟(jì)壓力也并不大，價(jià)格很實(shí)惠。

MitoQ—奶薊草膠囊

亮點(diǎn)在線粒體靶向技術(shù)，可以將有效成分及時(shí)輸送到合適的部位，針對那些長期服用藥物而造成的藥物性肝損傷就有輔助的效果。適合需要長期溫和保護(hù)肝臟的人群，不過相對而言改善的速度比較慢，只適合慢慢的調(diào)養(yǎng)。

Swisse—奶薊草片

是老牌子了，在護(hù)肝方面做得扎實(shí)，里面的成分是奶薊草提取物，會搭配少量的少量姜黃素。適合那些明顯肝問題打算做日常護(hù)肝的人，初次嘗試護(hù)肝產(chǎn)品選它不容易踩雷，用戶常說品牌放心，基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)也足夠。

BYHEALTH—健安適

配方體現(xiàn)本土優(yōu)勢，很適合國人飲食油膩的特點(diǎn)。奶薊草搭配姜黃和肌醇，可以幫著去調(diào)節(jié)肝臟代謝，而且還通過了國內(nèi)藍(lán)帽子認(rèn)證，質(zhì)地比較溫和，不刺激到腸胃，適合輕度脂肪肝初期人群日常調(diào)理，價(jià)格也很接地氣。

芙順—葛根靈芝片

走中草藥路線，里面的葛根可以解酒呵護(hù)肝臟，適合于偶爾飲酒、肝區(qū)偶爾不適的人群，草本植物吃著比較放心，但短時(shí)間內(nèi)沒有效果，需要持續(xù)的服用，起碼需要2-3個(gè)月以上。

Losoki—護(hù)肝片

主打的是較高的性價(jià)比，成分中會包括維生素c，主要是改善作息不規(guī)律所導(dǎo)致的肝疲勞。包裝簡潔，服用比較方便，適合于預(yù)算有限，打算追求基礎(chǔ)護(hù)肝的年輕人。在產(chǎn)品銷售榜中還是很有優(yōu)勢的。

江中—肝純片

作為國民老牌子，配方走簡潔路線，主要靠植物提取物做基礎(chǔ)護(hù)肝。適合那些飲食油膩并且有輕度肝脂肪的人群，價(jià)格實(shí)惠，加上品牌口碑，很受到消費(fèi)者的認(rèn)可，日常保健是沒什么問題的。

大家都知道護(hù)肝很重要，但面對這么多的護(hù)肝產(chǎn)品，或許大家早已挑花了雙眼，不知該如何選擇？那不如就看一下以上的這幾款，這幾款還是比較有優(yōu)勢性的，可以有效改善肝臟的隱患。