遼寧
膝關(guān)節(jié)
是人體最大、最復(fù)雜的承重關(guān)節(jié)
對中老年人的
活動能力和生活質(zhì)量至關(guān)重要
隨著年齡的增長
膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶松弛等問題
可能導(dǎo)致疼痛、僵硬和活動受限
嚴(yán)重影響日常行走，上下樓梯等基本活動
那么
中老年人該怎樣正確保護(hù)膝關(guān)節(jié)呢？
如果得了膝關(guān)節(jié)炎
該如何延緩炎癥的進(jìn)展速度呢？
此外
在體重控制和運動方面
還有哪些需要特別注意的呢？
一起來聽醫(yī)生說……
本期主題
中老年人如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)？
本期嘉賓
趙蓬
金州區(qū)第一人民醫(yī)院
骨科副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)骨科博士
大連市醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)學(xué)分會委員
擅長膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)損傷的微創(chuàng)治療
播出時間
2025年10月18日
播出平臺
來 源 | 大連文廣傳媒集團(tuán)
編 輯 | 魯子鈺
400-9910-888
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